InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Diversen > Niezen, uitleg wat het is en hoe het kan ontstaan

Niezen, uitleg wat het is en hoe het kan ontstaan

Iedereen niest wel eens, alleen de een meer dan de ander. Waardoor dat komt? Raar maar waar, het kan door eten, (zon-) licht en seks komen. Het verband tussen het niezen en deze aspecten wordt in dit artikel toegelicht en verder wordt uitgelegd wat niezen is en hoeveel bacteriën er vrijkomen wanneer je niest.

Niezen is een krachtige uitademing

Bij het niezen wordt de neus gereinigd van prikkelende stoffen. Dat gebeurt in de vorm van een plotselinge, krachtige uitademing. Wanneer er sprake is van een prikkeling, wordt dat doorgegeven aan de hersenen. De signalen worden via een zenuw naar het reflexcentrum gestuurd. Via die weg worden er veel spieren in beweging gebracht, die onder andere zorgen voor een krachtige samentrekking van de borstkas en de longen. Dit is het niezen. Na het niezen krijgen veel mensen kippenvel, dat komt doordat er tijdens het niezen warmte aan de omgeving wordt afgegeven.

De prikkelende stoffen kunnen allerlei stoffen zijn, dat ligt er deels ook aan waar je (over-) gevoelig voor bent. Het kan aan stoffen in de lucht liggen met een natuurlijke of chemische afkomst. Bij natuurlijke stoffen gaat het dan vaak om een allergische reactie. Verder is het bekend dat mensen vaker moeten niezen wanneer ze verkouden zijn. Het slijmvlies in de neus is dan gevoeliger door een virusinfectie (verkoudheidsvirus).

Een nies heeft een snelheid van meer dan 150 kilometer per uur! Daarvoor wordt eerst grote druk opgebouwd, die zelfs gevaarlijk kan zijn. Iedereen knijpt zijn ogen dicht tijdens het niezen, doordat de zenuwen van de ogen dicht bij de zenuwen van de neus zitten. Mocht het iemand lukken om de ogen open te houden tijdens het niezen, dan hoeft die persoon niet bang te zijn dat de ogen eruit zouden komen door de grote druk: dat is een broodje-aap-verhaal.

Het verband tussen niezen, seks, eten en (zon-)licht

Wanneer iemand weet dat hij bijna moet niezen, maar de nies wil niet komen, dan zegt men vaak dat die persoon naar het licht (zon of lamp) moet kijken. Bij 1 op de 3 mensen helpt dat. Dat mensen daardoor moeten niezen wordt door wetenschappers verklaard met een storing in het zenuwstelsel; een verkeerde verbinding. Op die manier wordt niezen ook aan andere factoren gekoppeld: zo zijn er families bekend die opvallend vaak moeten niezen na het eten en is uit onderzoek gebleken dat seksuele fantasieën en het hebben van seks ook kan leiden tot niezen. Tot dit laatste verband kwam hoofdonderzoeker Mahmood Bhutta van het John Radcliffe Hospital in Oxford wat te lezen is in het medische tijdschrift Journal of the Royal Society of Medicine. Er wordt gezegd dat niezen overeenkomt met een klein orgasme, maar dat lijkt ook een broodje-aap-verhaal.

De bacteriën en virusdeeltjes die vrijkomen bij het niezen

Zoals vermeld niest men voornamelijk om de neus te reinigen. Het is dus logisch dat er bacteriën vrijkomen tijdens het niezen. Wanneer deze niet tegen gehouden worden door een zakdoek of hand, dan komen er 100.000 kleine druppeltjes met bacteriën en virusdeeltjes vrij in de desbetreffende ruimte. Wanneer dat een openbare gelegenheid is zoals een bus, kan dat leiden tot een verkoudheid bij tot wel 150 medepassagiers doordat hierdoor het verkoudheidsvirus zich verspreidt. Dat gebeurt in zon 5 minuten waarin de druppeltjes in de lucht zweven of op bijvoorbeeld handvatten terecht komen.
© 2008 - 2018 Mabe, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Misvattingen over seks in de relatieMisvattingen over seks in de relatieSeks is een onderwerp waar door veel mensen over wordt gepraat. Toch zie je dat er veel misvattingen zijn met betrekking…
Pijn tijdens het vrijen bij de man (dyspareunie)Pijn tijdens het vrijen bij de man (dyspareunie)Pijn tijdens het vrijen (ook wel dyspareunie genoemd) komt zowel bij de vrouw als bij de man voor. Pijn tijdens de seks…
Tips om zwanger te wordenZwanger worden: het is een wens van veel vrouwen. Maar wat nu als het niet direct lukt? Dit artikel geeft tips om zwange…
GeslachtsgemeenschapGeslachtsgemeenschapDe geslachtsgemeenschap begint wanneer de stijf geworden penis in de vochtige geworden vagina word ingebracht. Soms maak…
Waarom je moet niezenWaarom je moet niezenNiezen wordt veroorzaakt door iets dat het neusslijmvlies irriteert. Vaak is dit stof, stuifmeel, haartjes of andere dee…

Reageer op het artikel "Niezen, uitleg wat het is en hoe het kan ontstaan"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reacties

Carel, 28-09-2017 23:04 #10
Sinds ik aangesloten ben aan zuurstof moet ik erg veel en zeer krachtig niesen, heeft u voor mij een advies? Reactie infoteur, 29-09-2017
Nee helaas. Ik zou uw arts raadplegen.

Jur, 17-07-2015 12:38 #9
Hallo,
Ik heb best vaak migraine of spanningshoofdpijnen. Wanneer ik dan medicijnen pak, ga ik niezen als de medicatie begint te werken en ook als die uitgewerkt is. Komt dat dan doordat er een zenuw geprikkeld wordt? gr jur Reactie infoteur, 24-07-2015
Ja, alleen kan je hier niets aan doen.

Bossers Ton, 02-03-2015 18:11 #8
Na elke maaltijd moet ik niezen en snuit ik twee zakdoeken vol.Je durft niet meer uit te gaan eten. Ik weet niet precies wanneer het begonnen is, maar heb er al verschillende jaren last van. Ik gebruik veel medicijnen voor diabet 2, reuma, bloeddruk, hart. De huisarts weet het niet, vandaar mijn vraag. Reactie infoteur, 04-03-2015
Hallo,

helaas kan ik je ook niet verder helpen als de huisarts geen oplossing heeft.

Paul van Velzen, 22-02-2014 10:52 #7
Kleine correctie cq aanvulling m.b.t. Het verspreiden van bacteriën tijdens het niezen. Daar wordt een mens niet verkouden van. Verkoudheid is immers een virale infectie en geen bacteriële. Maar als je verkouden bent en je niest dan verspreid je dus ook het virus en daarmee besmet je dan je omgeving. In dat geval is de nies tegenhouden met de hand ook geen gelukkige optie want via de hand kun je het virus eveneens verspreiden, iets wat de meeste mensen ook doen. Daarom zijn deurkrukken, trapleuningen, kranen en dergelijke ook zulke prima besmettingshaarden. Reactie infoteur, 25-02-2014
Bedankt voor je reactie!

O. (Otto) Stork, 01-10-2013 20:48 #6
Niezen.
Ik vind het een bevredigend gevoel, als ik nies.
Ik vind het ook een bevredigend geluid, als ik iemand hoor niezen.
Ik vind het ook een bevredigend geluid, als ik de nies hoor aankomen.
Het was op zaterdagavond 21 oktober 1967, we waren aan tafel, mijn jongere broer was 9 jaar oud, toen moest hij gaan niezen, je hoorde de nies bij hem aankomen, de neus van mijn jongere broer bleef heel lang kriebelen, het ging heel langzaam, je hoorde de kriebel heel langzaam harder worden en dan kwam die bevredigende nies.
Ik vind het zelf ook bevredigend en ontspannend, als mijn neus lang blijft kriebelen, dan voel je de nies lekker aankomen.

H. V. Dijk, 16-05-2013 18:42 #5
Waarom niesen wij, mijn man en ik al bijna een jaar iedere dag ik wel 50 keer per dag en mijn man wel 20 keer per dag.Wij zijn meer in Oostenrijk als in NL maar toch is mijn vraag nu kan zo iets chronisch zijn?Onze leeftijd is 67 en 68 misschien minder weerstand?Maar ik moet wel zeggen, je wordt er behoorlijk moe van, en het kost pakken zakdoeken want je neus blijft af en toe gewoon lopen. Reactie infoteur, 21-05-2013
Hallo,

ik ben geen dokter en kan uw vraag daarom niet beantwoorden. Ik kan mij wel voorstellen dat iedere dag zo vaak niezen vervelend is. Ik zou er eens mee naar uw huisarts gaan, omdat dit wel heel extreem is en de huisarts de oorzaak mogelijk wel kan achterhalen.

Groeten

M. Rikken, 04-11-2012 01:24 #4
Volgens mijn man maak ik bij het niezen (te) veel lawaai. Ik heb wel geprobeerd dit te onderdrukken, maar dat lukt niet. Ik gebruik wel altijd een zakdoek, maar het geluid blijft volgens hem te hard. Kun je eigenlijk wel het geluid bewust beïnvloeden? Reactie infoteur, 04-11-2012
Je kan het geluid wel beïnvloeden, maar dan juist bewust harder maken. Er zijn mensen die het niezen extra aanzetten, je krijgt dan een heel harde en overdreven "hatsjoe". Maar als je dat niet doet, is het moeilijk om het geluid van het niezen te verminderen. Als je man vindt dat je dat wel kan en dat je dat moet doen, dan mag hij je er ook wel mee helpen door te zeggen hoe!

M. C. Hoeben, 18-04-2011 12:45 #3
Vraag: ik heb gehoord dat je het best kunt niezen met je mond open, omdat anders de äfvalproducten in de uithoeken van de neus- en voorhoofdsholten blijven vastzittrn.
Klopt dit?
b.v.d.

Ilse, 26-03-2011 12:32 #2
Ik lees hier dat je niest om de neus te reinigen van prikkelende stoffen. Maar een van mijn patientjes (ik werk als kinderverpleegkundige) heeft een tracheacanule en hij niest ook nog steeds. Terwijl hij niet meer via z'n neus ademt, maar alleen nog maar via z'n kunstneus. Waarom niest hij dan nog steeds? (en dit is niet omdat hij in de zon kijkt of in een andere lichtbron)

Hallo, 07-03-2010 20:17 #1
Mijn man niest na het eten van chocola, ik wil wel eens weten hoe dat komt.

Infoteur: Mabe
Laatste update: 14-06-2016
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Diversen
Reacties: 10
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!