Stoppen met seroxat: hoe stop je met seroxat?

Pietzza, 02-10-2017
Beste Bas en Infoteur,
Dank voor jullie reacties met de boodschap dat er hoop is dat de hersenen de natuurlijke serotonine-huishouding kunnen herstellen, als je maar heel langzaam afbouwt.
Inmiddels ben ik bijna een maand verder. De zesde week dat ik de Seroxat-suspensie gebruik in plaats van Paroxetine Aurobindo pillen (beiden 20 mg). Dat aurobindo zet ik er bewust bij. Op de een of ander manier lijkt het of ik moet wennen aan de omschakeling (onrust, zweten, tintelingen in voeten). Maar dat kan ook liggen aan het (op advies van de psychiater) stoppen met slaapmiddelen (ik gebruikte de laatste tijd - onregelmatig - Zoplicon en Oxazepam; die middelen kunnen wel eens erger te zijn dan als oplossing voor de kwaal - onrust of slecht slapen), ik zit nu in de derde week zonder (het slapen gaat redelijk, in de avond word ik wel wat rustiger - door de natuurlijke aanmaak van melatonine?). De voornoemde ongemakken lijken nog niet minder te worden, helaas.

Zijn er buiten dit forum nog meer fora voor lotgenoten bij afbouwen?

Vriendelijke groet,
Piet. Reactie infoteur, 16-10-2017
Ik heb geen idee of je lijf in staat is om te bewegen, maar dat zou ik je vooral aanraden. Dat is een hele goede manier om natuurlijk endorfinen op te bouwen en je wordt er ook nog een moe van zodat je die slaapmiddelen ook niet nodig hebt. Of er ergens een fora voor lotgenoten is van mensen die willen stoppen met seroxat weet ik niet.

Basta, 21-09-2017
Nancy en Pietzza,
Er bestaat maar 1 goede manier om af te bouwen met paroxetine en dat is super langzaam en vooral niet ongeduldig zijn. De meeste hebben het middel ook jaren gebruikt en daarom moet je dat proces omkeren. Ik heb er zelf bijv een paar jaar overgedaan om van 10 mg naar 0 mg te komen. Op het laatst met de vloeibare variant. Dus idd steeds een halve mg eraf en daar minimaal 6 tot 8 weken op blijven zitten, je zult dan nog wat lichte afkick verschijnselen voelen (ook NA je op 0 mg bent gearriveerd) maar die gaan over. Ik ben nu ruim een jaar clean en ik kan wel zeggen dat ik weer vrijwel 100% de oude bent, met de gewone ups en downs die bij het leven horen (veel meer ups gelukkig haha). Ik kan weer echt lachen nu en voelen. In feite maken alla anti-depressieva je hersenen zwakker op den duur. Maar herstel is zéker mogelijk. No hurry! Succes aan alle stoppers,
groet van Bas Reactie infoteur, 16-10-2017
Helemaal mee eens.

Nancy, 20-09-2017
Ik neem ongeveer 7 jaar 10 mg Seroxat. In het begin nam ik 20 mg en afbouwen met 5 mg per keer lukte tot ik op 10 mg zat. Vele malen proberen af te bouwen van 10 mg naar 9 mg lukte niet door de pijnlijke steken en duizeligheid in mijn hoofd die maar niet over gingen. Ben sinds begin dit jaar beginnen afbouwen met 0,5 mg per 6 weken en nu lijkt dat ineens wel te lukken. Soms nog wat steken en duizeligheid in mijn hoofd maar doenbaar en na een paar dagen over. Nu ben ik pas begonnen aan mijn 7,5 mg en tot nu toe lukt dit zonder al te veel ontwenningsverschijnselen. De seroxat laat ik maken bij de apotheek, 9,5 mg, 9 mg, 8,5 mg, 8 mg en nu dus 7,5 mg, want het laagste aantal mg dat je kan kopen is 10 mg. Ik doe het nu dus zeer langzaam. Het kan dus in totaal 3 jaar duren vooraleer ik er vanaf ben maar beter zo dan al die snelle afbouwpogingen die toch niet lukken. De grootste reden dat ik er vanaf wil is dat ik ontzettend aangekomen ben van de sroxat, 30 kg in 1 jaar en ik eet nochtans niet veel. Hopelijk verlies ik wat gewicht als de seroxat volledig uit mijn lichaam is. Ik kijk er alvast hoopvol naar uit! Reactie infoteur, 16-10-2017
Klinkt hoopvol en positief. Ik zou zeggen ga zo door en dan komt dat moment!

Pietzza, 09-09-2017
Bewonderenswaardig de pogingen van een ieder die wil stoppen! Jammer genoeg lees ik nooit succesverhalen. Zijn die er wel?

Ikzelf kreeg 20 jaar geleden Deroxat (-> Seroxat -> Paroxetine) voorgeschreven (20 mg) toen ik een burn-out had. De diagnose van de toen dienstdoende huisarts was: depressie, dus hup aan de Deroxat. En als aanloop tot het middel werkt (4-6 weken) ondersteund met oxazepam (wow, daarvoor nog nooit gehad, ik werd er toentertijd heerlijk ontspannen van!). De eerste 7 jaar vond ik het prima allemaal, ik voelde me goed. Daarna wilde ik er eigenlijk wel vanaf, de burn-out had ik toch niet meer en voor die tijd was ik toch niet depressief? Na drie pogingen in de afgelopen 13 jaar had ik me er min of meer bij neergelegd om levenslang veroordeeld te zijn tot Paroxetine. Tja, en mezelf voorhouden dat mensen met diabetes ook levenslang veroordeeld zijn tot insuline, dus waarom mijn hersens niet wat ondersteunen met Paroxetine als dat goed is voor de serotonine-huishouding? Ik zit momenteel meer met het idee dat je na een gebroken been dat genezen is, toch ook de stap moet zetten om zonder krukken verder te gaan, dat geeft ook 'ontwenningsverschijnselen'. Dat sluit wel aan bij wat ik hiervoor schreef dat ik voor de burn-out niet depressief was.

Door een nieuwe burn-out en slaapklachten deze zomer (2017) bij een neurologe beland die het 'van de zotte' vond dat ik nog steeds aan de paroxetine zit. Ze bood aan een verwijzing naar een psychiater te maken om afbouwen te bespreken. Dat aanbod heb ik met graagte (en wel met een beetje angst) aangenomen (liever dan af te bouwen via de huisarts, die ik wel vertrouw maar die doodeenvoudig niet deskundig is met afbouwen van dit soort middelen). Inmiddels een eerste gesprek gehad met een psychiater. De eerste stap was om van de pillen naar een suspensie (Seroxat) te gaan, om het afbouwen heel geleidelijk te laten verlopen. Voordat het afbouwen echt gaat beginnen, moet ik wel goed hersteld zijn van de burn-out. Daarnaast krijg ik (therapeutische) ondersteuning tijdens het afbouwen om terugval te voorkomen (ook om te voorkomen dat er toch een depressief staartje opdoemt). Eigenlijk is dat mijn advies ook aan een ieder die wil afbouwen: doe dat met een hierin deskundige psychiater en (therapeutische) ondersteuning (ook van je omgeving). Ikzelf geef op dit moment de voorkeur aan de lange weg (5%) afbouwen. Maar misschien kan van 20 naar 10 mg wel met 10%. Met de stap van 20 -> 15 -> 10 mg heb ik nooit zoveel last gehad. Het venijn zit in de staart vanaf 10 mg, dus dan zéker met 5% afbouwen.

Ik ben reuze benieuwd naar succesverhalen, hoe moeilijk de laatste stappen ook kunnen zijn. Als ik maar weet dat het mogelijk is! Reactie infoteur, 15-09-2017
Mijn eigen verhaal is een succesverhaal. Ik heb paroxetine zeker 20 jaar geslikt en toen was i het opeens helemaal zat. Ik heb het heel langzaam afgebouwd. Net toen ik daarmee klaar was kreeg ik borstkanker en dat is nu ook niet bepaald de meest vrolijke periode in je leven. Bovendien werd ik van de chemo's ook nog eens heel erg depressief. Maar ik heb wel doorgezet en ben nu al 5 jaar zonder paroxetine en voel me daar veel beter bij.

Vincent, 26-08-2017
Ik heb 20 jaar geleden seroxat voorgeschreven gekregen na hyperventilatieklachten, een keer 7 jaar geleden cold turkey gestopt en in een zware depressie en ellendige toestand beland zelfs in dagbehandeling gezeten hierdoor. Toen weer 20mg genomen. Depressieve episodes/burn-out bleven komen. Nu ben ik vanaf januari bezig af te bouwen en ben van 20mg naar nu 3mg. So far so good maar nu word ik heel gevoelig ineens, begin over het leven na te denken, de dood en krijg angstige gedachten. Ik word bang. Ook bang voor wat komen gaat, komt het depressiespook terug. Ik ben voornamelijk met dit soort gedachtes en angsten bezig. Vreselijk heimwee, ik werk in het buitenland, dit gevoel kende ik helemaal niet. Ik sport erbij dat gaat goed, werken ook nog maar ik durf op dit moment niet verder af te bouwen en denk eerder aan een beetje op te bouwen, Iemand een idee wat wijsheid is. Mijn werkelijke gevoel komt terug en dat is eigenlijk nieuw voor mij dat is jarenlang weggestopt geweest en nu komt dat keihard binnen allemaal. Doordat ik zo ver weg zit is het moeilijk een arts te raadplegen. Iemand tips? Reactie infoteur, 16-10-2017
Waarom wil je dan afbouwen als je je met het middel veel beter voelt? Sommige mensen hebben nu eenmaal snel last van depressies en dan is een pilletje slikken toch geen schande? Tenzij je veel last van de bijwerkingen hebt natuurlijk. Ik zou of een goede psycholoog/psychiater zoeken als die er zijn in dat land om te kijken of er iets anders achter zit dat je op een andere manier kunt handelen, maar ik zou nu zeker even niet gaan afbouwen.

Bart Leys, 23-06-2017
Ik kreeg Seroxat ooit voorgeschreven na een hyperventilatie. Vreemd. Maar het leek wel een ideale opstap om los te komen van een sociale fobie.
Persoonlijk had ik er weinig neveneffecten van. Integendeel. Tot ik besefte dat dit zogezegde 'anti-depressivum' me versterkte in zwaar depressieve gedachten. Ik wisselde de goede en de heel slechte momenten nog sneller met elkaar af dan voorheen. Deed me denken aan rapid cycling tegen 100 per uur. Stemmingsveranderingen dus. Verder soms heel vijandelijke gevoelens, ook naar mezelf toe en heel overdreven kunnen reageren, met de nodige portie agressie. Afbouwen was een hel, vooral lichamelijk, tot ik besefte dat ik het veel te vlug deed. Zoals alreeds beschreven hier: vele dokters en psychiaters weten er echt te weinig van af. En een 'lichamelijk wrak' is echt wel de juiste omschrijving! Ik ben er dus allicht zeer gevoelig aan. Maar daar kunnen ze toch wel aan denken? Ik nam "maar" 20mg en bouwde vlot af tot 10mg maar… toen zei een specialist: 'bij 10mg is er geen therapeutische waarde meer, ga maar direct naar 0 nu.' Ja, amai… Ik was lichamelijk niet goed maar ook lawaai bvb maakte me nog gekker als anders. En een straf licht bvb boorde precies door mijn hersenen heen. En dan zei de huisdokter weer: 'waarom wil je toch afbouwen als je je daar goed mee voelt?!'. Maar, ik voel me d'er NIET goed mee plus de psychiaters doen met te snel afbouwen, iedere keer weer!
Nu vond ik een top vrouw als psychiater. Mijn laatste poging om van 10mg naar 0mg te gaan. En jawel, OEF, het lukt heel eenvoudig nu. De psychiater bevestigde me zelfs dat ze dit middel strak vermijd om voor te schrijven, aan wie ook. Wegens de slechte reputatie bij afbouw bvb. Ik beschouw het als een gif, niet minder dan dat. Heel blij dat ik het binnenkort kan wegperen in de vuilbak :)) Reactie infoteur, 07-08-2017
Wat fijn dat je bijna van de seroxat af bent.,, Het is inderdaad een hel om daar mee te stoppen en veel artsen hebben geen idee wat ze voorschrijven. Dat het rare bijwerkingen bij sommigen heeft, is inmiddels ook wel duidelijk. Sommige mensen worden er inderdaad heel agressief van. Dat jou psychiater absoluut weigert om seroxat voor te schrijven is lovenswaardig. Jij sterkte en heel goed dat je het zo gedaan hebt.

Teddy, 18-03-2017
Ik wil na 30 jaar seroxat geslikt te hebben stoppen.Ik slik 20mg per dag. Ik ben ooit begonnen omdat ik toentertijd depressief was en last kreeg van fobie's. Omdat het wel lekker aanvoelde en mij niet meer zo wilde voelen als toen ben ik ze altijd blijven slikken! De laatste tijd gaat het mij steeds meer tegenstaan omdat ik amper nog eens lekker kan huilen, mijn gevoel is geblokkeerd, ik voel mij een gevangene in mijn eigen lijf. Ik wil mij weer mens voelen! Beter laat dan nooit! Leef met jullie allen mee en ik hoop dat ik ook op de juiste manier geholpen word door mijn huisarts! Reactie infoteur, 23-03-2017
Je kunt aangeven dat je wilt stoppen. Veel huisartsen weten echter niets van het stoppen met antidepressiva, dus leg hem dit gewoon voor. En houd je dan aan de schema's die hier vermeld staan over het stoppen met seroxat. Het zal een paar jaar duren voordat je er echt vanaf bent, maar als je het op deze manier doet, gaat het wel met de minste klachten.

Sandra, 22-02-2017
Ik ben van 40mg naar 20mg afgebouwd. Wonderbaarlijk nergens last van gehad. Ik was zo blij! Totdat ik 5 dagen geleden van 20 naar 10 ging gisterenmiddag hevige ontwenningsverschijnselen gekregen, stroomschokken in mijn hersenen-duizelig-oorsuizingen-misselijk-diaree met klap op de vuurpijl vanochtend opgestaan met angsten ben vanmorgen meteen naar de dokter teruggegaan, en hij gaf aan dat we te snel hadden afgebouwd. Meteen weer met 20 begonnen, het kan 5 dagen duren voordat ze hun werk weer doen. Want dan zou mijn bloedspiegel weer een beetje op orde zijn. Hier hou ik me dan ook aan vast! Weer die strijd aangaan, weer vechten… Reactie infoteur, 22-02-2017
Ja dat is echt veel te snel. Van 20 naar 10 dat duurt wel een half jaar. Niet doen dus. Zie het niet als vechten, zie het als dat je dit al hebt gepresteerd. En dat het einde in zicht is, maar dat je dat wel zorgvuldig moet doen.

Herman, 16-02-2017
Hallo, ik gebruik dit middel al 17 jaar. Ben er 3 keer mee gestopt en elke keer na 6-8 weken kan je weer opnieuw beginnen waarbij het ook weer 4-6 maanden duurt voordat je het effect merkt, zou er ook een alternatief zijn? Wel de serotonine maar geen dingen als duizeligheid, gevoel terug, niet helder meer na kunnen denken? Ik wil er wel graag vanaf van die rommel! Andere anti depressiva o.i.d.? Reactie infoteur, 24-02-2017
Ik heb zelf ook prozac geslikt en dat werkt niet alleen snel, het heeft ook veel minder bijwerkingen. Ik was er echter allergisch voor. Maar je zou het met je arts kunnen overleggen. Het is ook niet te zeggen dat jij geen bijwerkingen hebt van Prozac. Dat is toch echt per persoon verschillend.

Basta, 18-01-2017
Deb, Nee je bent er dan niet te lang vanaf. Als je teruggaat naar 10 zul je merken dat je ontwenningsverschijnselen minder worden waar je nu last van hebt. Maar. Je bent al best ver onderweg met 5 mg en als je zelf vindt dat het te doen is, kun je ook doorzetten en voorlopig op 5 mg blijven tot de goede perioden langer worden en de slechte minder. Het herstel van je brein gaat namelijk in een wave en window patroon. Dat betekent slechte en betere fases. Vooral het stukje vanaf 5 mg tot 0 mg is lastig en het echte herstel komt pas vanaf je clean bent en je receptoren het helemaal zelf moeten doen. De meeste langdurige Paroxetine gebruikers die het lukt te stoppen, zijn na een paar maanden tot in extreme gevallen 4 jaar weer grotendeels de oude. Het is een lange weg, dat is het vervelende. Succes,
Bastiaan Reactie infoteur, 23-01-2017
Sluit ik me helemaal bij aan. Ik ben nu al weer een paar jaar helemaal zonder, maar man man wat was het toen moeilijk om er door te komen. Maar met muizenstapjes ben ik er door gekomen. Met ups en downs zoals hier beschreven, maar het is gelukt.

Libragirl, 14-01-2017
Ik sprak gisteren met een Duitse verpleegster en zij zij dat al die anti depressiva wel degelijk verslavend werken. Ze zei: je kunt rustig afbouwen en als je voelt dat het mis gaat, dus dat punt waar ik op zat bij 10 mg, dat is het punt waar je merkt dat je lichaam verslaafd is. Dan zou je op dat moment een ander anti depressiva moeten gaan slikken en dat een tijdje nemen en dan hiermee langzaam gaan afbouwen. En natuurlijk in een tijd waar je geen stress hebt. Tja, dat weet je niet op voorhand. Wist ik vorig jaar ook niet dat mijn relatie zou eindigen toen ik langzaam begon met afbouwen… Hoe dan ook, nu niet voor mij. Ik moet werken en zonder centjes loopt gewoon niets. Dus ja, eerst geld en dan gezondheid, zo is het soms ;) Reactie infoteur, 23-01-2017
Ja hoor helemaal mee eens. Je moet het doen als het uitkomt. En anders toch een beetje minderen zodat je door kunt gaan met wat je moet doen en toch ook het gevoel hebt dat je aan het afbouwen bent.

Deb, 13-01-2017
Hoi Basta, bedankt voor je reactie. Ik ben nu al een week of zes op 5mg. Ben ik er dan niet te lang vanaf om weer terug te gaan naar 10mg? Op een ander forum las ik ook dat het dan geen nut meer heeft om weer op te bouwen naar 10 mg. Dus wat is wijsheid… moet zeggen dat het nu al twee dagen ietjes beter gaat… het is met vlagen super erg en dan begin ik weer te piekeren en dr zijn dagen dat het best redelijk gaat… vind het zooo lastig word soms moe van mezelf… Reactie infoteur, 23-01-2017
Eerder ook al op gereageerd. Het is nooit te laat, maar je kunt ook even doorzetten.

Deb, 11-01-2017
Pff wat herkenbaar allemaal. Ik zit nu op 5 mg afgebouwd met de suspensie maar blijkbaar veel te snel in drie maanden van 20 naar 5 menu al een week of zes op 5 mg. Hek weer van de dam, onrust angstig, hartkloppingen verschrikkelijk gewoon inmiddels is m'n bloeddruk ook veel hoger dan het moet zijn dus ook weer een punt van stress erbij want oh jee wat mankeer ik dat is wat er door m'n hoofd gaat. En ergens weet ik het wel afkickverschijnselen slikte zo'n 16 jaar 20 mg seroxat met twee tussenpozen tijdens mijn zwangerschappen… nu besloten wat rustiger de laatste vijf te gaan afbouwen en als het echt te erg word ik een oxazepam ga nemen. Moet volgende week op vakantie maar daar zie ik zo tegenop… pfff ellende maar ergens fijn dat ik lees dat ik niet de enige ben! Sterkte allemaal! Reactie infoteur, 10-02-2017
Ik zou de dosis seroxat weer wat verhogen als het zo slecht gaat. Een beetje maar niet meteen naar 10 mg, maar wel zo dat alles draaglijker wordt.

Basta, 07-01-2017
Ik begrijp jou ook heel goed Libragirl. Het blijft ook heel moeilijk als je het middel lang geslikt hebt. Ik heb ook nog steeds na bijna 5 mnd na de nul, momenten dat ik denk ik ga gewoon weer op 10 mg zitten waar ik me eigenlijk prima bij voelde, niet afgevlakt maar net genoeg om niet zo gauw van de leg te zijn of onrustig. Toch zet ik door nu omdat ik nog nooit zo ver ben gekomen en de afkick in goede en minder goede fases verloopt. en het volledige herstel soms wel 1 tot 4 jaar kan duren. maar het blijft moeilijk en het is een lange weg.en net als jij vraag ik me ook weleens af wat telt nu eigenlijk zwaarder :Je goed voelen met een lichte dosering paroxetine of je slecht voelen zonder. Ik wens je het goede. Reactie infoteur, 10-02-2017
Het is ook moeilijk, maar als je echt van de seroxat af wilt kan het. Maar heel langzaam afbouwen.

Libragirl, 07-01-2017
Bedankt voor je reactie Basta, maar het ging weer helemaal mis met mij. Kon niet meer stil zitten, totale onrust, niet meer slapen, helemaal hyper werd ik…? Ben weer terug bij af en heb er nu echt genoeg van. Heb om de 2 jaar geprobeerd af te bouwen en het lukt me gewoon NIET! Ik blijf nu maar slikken. Vind 9 afkickpogingen genoeg, misschien heb ik het middel echt nodig, misschien ben ik verslaafd, maar ik ben alleenstaand en ZZP-er en kan me niet permitteren om ziek te zijn want dan komen er geen centjes binnen. Misschien als ik gepensioneerd ben, kan ik met rust afbouwen, nu lukt me dit niet. Nu ik weer op 1 pil zit voel ik me uitstekend en kan het leven weer aan. Het is niet anders… levenskwaliteit is me nu meer waard dan het minderen van een pilletje. Reactie infoteur, 10-02-2017
Maar dat is toch ook prima als je je dan goed voelt? Niemand zegt je dat je geen seroxat meer mag nemen. Als dit voor jou werkt en je zo alles kunt doen wat je wilt, vooral doorgaan zo.

Floortje, 28-12-2016
Ik slik alweer 21 jaar seroxat en ben anderhalf jaar geleden begonnen met afbouwen. Elk half jaar 5 Mg minder. Na elke afbouw had ik 6 weken lang een vreselijk duf hoofd. Juli 2016 ging ik van 10 naar 5 Mg. Weer 6 weken een duf hoofd maar ook verdween het overmatig transpireren wat ik als bijwerking had. Ook was ik al heel lang moe en futloos en dit verdween ook! Ik had weer energie en hoefde s'middags niet meer te slapen! Na nog eens 4 weken kwam de klap: ik kreeg per mail heel slecht nieuws en de betreffende persoon kon ik die dag niet meer bereiken. Of dit de trigger was weet ik niet maar ik kreeg een vreselijke angstaanval en die bleef zich herhalen. Vooral s'morgens werd ik rond half 5 wakker met hevige angst. In de loop van de middag nam het wat af. Ik las op internet dat ik niet de enige ben en ben vastbesloten om door te zetten vooral omdat ik de moeheid nooit meer terugwillen! Ik las dat iemand nervovit forte van bional was gaan gebruiken en ben meteen naar de drogist gegaan om het ook te kopen. Het helpt! Ik nam s'avonds 2 tabletten voor het slapen gaan, 1 als ik wakker werd en later op de ochtend nog 1. Ik heb een pocketweegschaaltje besteld waar ik de seroxat nauwkeurig op kan wegen. Het weegschaaltje geeft grammen aan i.p.v. milligrammen maar omgerekend is 5 Mg : 0,09 gram. Ik ontdekte dat ik de stukjes tablet die ik zo uit de hand had gesneden erg in gewicht verschilden. Het ene stukje was 0,072 en het andere 0,112. Het is heel belangrijk dat je elke dag dezelfde dosering neemt. Ik merkte na 2 dagen al dat het veel beter ging. Ik ging over op 1 nervovit voor het slapen en 1 s'morgens. Nu begin december heb ik helemaal geen nervovit meer nodig. Ik begin in maart 2017 aan mijn volgende afbouw en dit zal 0,085 gram zijn. Ook al doe ik er nog 2 jaar over ik bouw heel langzaam verder af. Reactie infoteur, 14-02-2017
Wat een succesverhaal. Wat doe je dat goed dit afbouwen van de seroxat. En wat fijn dat je langzamerhand van de bijwerkingen afraakt en je zelf zulke goede oplossingen hebt bedacht.

Basta, 19-12-2016
Libragirl, Je karakter kun je niet echt veranderen. Maar hoe je op stress reageert. Daar moet je brein het nu toch zelf weer een beetje gaan doen.en dit is nu juist wat je door je hogere dosering paroxetine niet meer hoefde te doen omdat het medicijn je toch afvlakt waardoor dingen je minder raken.je bent al best lang op 10 mg. en dat is al goed. Let wel op! hoe lager de dosering hoe kleiner de doseringsvermindering! Ik heb er zelf meer dan een jaar overgedaan om van 10 naar 0 te komen. (Zie reactie : 24-11 ) en zelfs dat gaat nooit helemaal zonder ontwenningsverschijnselen. Ik ben er ook nog niet helemaal maar dat komt uiteindelijk wel weer goed. Zijn het korte momenten dat je zo gespannen bent en ben je de overige tijd wel ontspannen? Reactie infoteur, 16-02-2017
Misschien is mindfulness of yoga iets voor je om te leren ontspannen. En dat het afbouwen van paroxetine of seroxat langzaam gaat, helaas maar het gaat niet anders.

Libragirl, 01-12-2016
Een vraag: ik ben dus sinds 10 maanden op 10 mg nadat ik bijna 18 jaar op 20 mg Seroxat zat en heb vanaf januari heel langzaam afgebouwd naar 10 mg. Ik wil daar voorlopig op blijven, maar merk dat als ik veel stress heb ik gewoon niet tot rust kom en mijn dwangmatig karakter (zit in de genen van mijn vader) weer sterker omhoog komt. Ik zoals gezegd elke dag yoga en bezoek 3 x per week de sportschool en heb normaal geen last van stress, maar toch merk ik dat het me nu veel meer moeite kost om rustig te blijven en dat ik extremer reageer op situaties als ik problemen heb, waar ik normaal gesproken mijn schouders voor kon ophalen. Het is natuurlijk een gok… doorgaan met 10 mg en hopen dat het weer goed komt in mijn hoofd. Had iets gelezen dat het lichaam weer zelf moet gaan werken? Wil liever niet weer verhogen, maar voel me soms zooo gespannen… zucht… Reactie infoteur, 16-02-2017
Ik zou gewoon even op die 10 mg blijven. Totdat de rust wat is weergekeerd. Heb je wel eens over ademhalingstherapie gedacht? Dat maakt je heel rustig en voorkomt ook dat je hyperventilatieklachten krijgt.

Jan, 15-11-2016
Mijn afbouw ben ik gestart in februari 2016, zeer geleidelijk aan naar 15 mg in juni, blijkbaar nog te snel, want slapen lukte plots niet meer, ook iets meer gevoelens van stress gedurende de dag, via de huisarts quitiapine 25mg voorgeschreven gekregen om tijdens avond tot rust te komen en de slaap te vatten. Dit lukte de eerste weken.
Nadien meer onrustgevoelens, gevoel van overslag in hart, continu 100 pols, tintelingen in kin en vingers, tanden die op elkaar gebracht klapperen. Dit maak ik voor de derde keer mee, stoppen van seroxat, de vorige keer veel vlugger, door een snellere afbouw.
Ik ben gestart in 2011 met seroxat na een arbeidsongeval en de psychische gevolgen hiervan. 1 oktober 2016 ben ik terug gestart met seroxat 30 mg, uit de literatuur lees ik dat serotonine opbouw traag verloopt
Ik hoop dat de dingen die ik ervaar geleidelijk aan verdwijnen, ben soms ten einde raad.
Werk voltijds, 2 kinderen, hard werkende vrouw en dan ik 'n sukkelaar die me moeite de dag kan starten op zulke momenten. Reactie infoteur, 23-11-2016
Heel vervelend dat het zo verloopt. Het gaat allemaal weg, maar het is wel een lange adem verhaal. Sterkte ermee. Ik ken quitiapine niet, maar de meeste rustgevende middelen geven ook gewenning dus het kan heel goed zo zijn dat die nu niet meer zorgen voor een goede nachtrust.

Libragirl, 06-10-2016
Hoi, ik weet niet wie je bent, maar wel dat je ons altijd na staat met je waardevolle antwoorden en opeens lees ik bij de iets oudere berichtjes dit: Reactie infoteur, 23-08-2016
Maakt niks uit, vragen kan altijd. Ben zelf heel ziek geweest (chemo's) daarom geen tijd om te antwoorden.

Zelf ziek zijn en ons dan ook nog helpen. CHAPEAU!
Ik wens jou ook heel veel sterkte toe.
Geweldig werk doe je! Reactie infoteur, 07-10-2016
Dank je wel. Fijn om te horen. Het gaat inmiddels weer heel goed met me, dus ik heb nu weer alle tijd om vragen wel tijdig te beantwoorden.

Jan, 04-10-2016
Hallo,

Ik ben in de zomer van 2014 begonnen met dit middel wegens hyperventilatie en angsten. Eerst 20 mg, later 30 mg op aanraden vd psychiater. Maar sinds een jaar nooit meer dan 20 mg genomen. Ik heb het nooit echt zeer strikt genomen, er waren altijd wel eens 1 of 2 dagen per week dat ik het vergat.
Vanaf de zomer van 2015 ben ik het eigenlijk nog onregelmatiger beginnen nemen, om er dan begin augustus van dit jaar definitief mee te stoppen. Al bij al kan je dus stellen dat ik het zo'n tweetal jaar gebruikt heb.
Ik heb dan eind augustus een terugval gekend (hyperventilatie, onrustig, stroomstoten door handen en voeten) en het terug een weekje beginnen nemen eind augustus, begin september. Wat vreemd is, telkens als ik stop, is dat het de eerste twee weken wel oke gaat. Libido komt terug, wat fijn is. Maar bij mij steekt het altijd op na een 3-4 weken, wederom nu. Last van elektrische schokken in handen en voeten, en gewoon een algeheel onrustig gevoel.
Nog niet in die mate dat het mijn leven beheerst ofzo. Ik heb het forum wel goed gelezen, en ook de stopmethode van hierboven waar overal wordt afgeraden om cold turkey te stoppen. Echter is mijn vraag nu, heeft de duurtijd dat je het middel genomen hebt ook een effect op de ontwenningsduur- en verschijnselen? In mijn geval heb ik het nog geen twee jaar genomen, is het dan niet eenvoudiger om snel af te bouwen of cold turkey te stoppen dan iemand die al 5-10 jaar aan het middel zit?
Zal ik toch doorzetten in mijn geval, of toch ook teruggrijpen naar een kleine dosis? Om da stelselmatig af te bouwen. Alvast dank voor de feedback! Reactie infoteur, 06-10-2016
Nee de tijd maakt in die zin niet uit., Twee jaar is al best lang en je lichaam raakt ingesteld op de stof. Dus ja als je wilt stoppen dan steeds wat meer afbouwen.

Libragirl, 28-09-2016
Zit nu op 10 mg na 8 maanden heeeel langzaam afgebouwd te hebben van 20 mg. Zoals gezegd, mijn 9e afkickpoging. Het was soms moeilijk omdat in de tussentijd mijn relatie verbroken is maar toch gaat het goed! Ben 3 kilo afgevallen en heb veel meer energie, slaap goed en voel emoties veel beter. Voel me minder verdoofd. Nu de hele winter op 10 mg blijven en volgend voorjaar 2017 langzaam verder afbouwen tot… misschien 7,5 mg… misschien 5 mg. Ik weet het niet. Ben allang blij dat ik nu op 10 mg zit en me prima voel! Ik sport en wel ernaast en doe veel aan yoga en meditatie, dat helpt mijn inziens. Hopelijk een opstekertje voor anderen. Tot volgend jaar :) Reactie infoteur, 06-10-2016
Heel goed. Blij dat het met 10 mg veel beter gaat en heel goed van je dat je lekker yoga en meditatie doet.

Gerrie, 23-09-2016
Ik heb 16 jaar paroxetine 20 mg. gebruikt maar de laatste 2 jaar voelde ik mij steeds depressiever worden. De huisarts gevraagd of het kon dat het middel niet meer werkte geen soelaas. De lichamelijke klachten namen toe ik verloor de grip op alles. Ik voelde mij verward alsof ik de weg kwijt was. Dit voorjaar na een bezoek aan de huisarts hierover waar ik weer met mijn kop tegen de muur liep, heb ik voor mezelf besloten dat ik wilde afbouwen. Dat ik dat voorzichtig moest doen had ik al begrepen omdat ik er volgens mijn arts er nooit meer van af kwam. Dat ging goed tot op heden… nu voel ik mij compleet gek, soms vind ik me zelf een psychiatrisch persoon. Ik reageer zo overdreven op veel voorvallen. Mijn hersenen kunnen het niet maar verdragen, raak helemaal van de wijs bij de simpelste vragen. Ik wist nooit wat het betekende dat afbouwen dat het zo moeilijk zou zijn maar het is me heel duidelijk geworden. Die dagen dat ik niet meer verder wilde zijn er nog steeds. Ik praat nu met een psycholoog maar al die dagen je dat ermee rond loopt moet je maar zien of je het allemaal trekt. Reactie infoteur, 27-09-2016
Ja het is heel naar om dit door te moeten maken. Maar doe het zo langzaam mogelijk en echt er komt licht aan het einde van de tunnel.

Sonja, 14-09-2016
Ik heb een huisarts die zei je slikt 10 mg al 3 jaar… je hoeft niet af te bouwen… Ik ben in een immens grote hel terechtgekomen. Huisarts zag het niet als ontwenningsproblematiek… weken vreselijk gevonkt en geknetterd. Veel te lang aangemodderd, over op ander middel in de hoop op te knappen… Weer 3 maanden zware bijwerkingen en nu medicatie tegen posttraumatische stressstoornis door deze coldturkeyhel… Bouw alsjeblieft af met seroxat druppels via apotheek of cinderella taperingstrips via huisarts. Dit kan je je leven kosten! Reactie infoteur, 14-09-2016
Vreselijk. Zo dom dat die huisartsen er helemaal geen snars van begrijpen. Inderdaad bouw zo rustig mogelijk af, dat is het enige wat je door deze tijd kan helpen.

Kb, 14-07-2016
Zit nu 14 dagen op 10 mg.wel lichte verbetering.maar nog niet stabiel.vooral opstarten smorgens is erg naar.Ik vraag me nu af moet ik echt weer naar 20 mg om stabiel te worden.Of moet ik nog even geduld hebben.En kan dit allemaal door afbouwen komen of heb ik toch een terugval. Reactie infoteur, 14-07-2016
Ik zou nog even wachten. Geef het tijd. Je lichaam moet zich wel weer aanpassen.

Martine, 07-07-2016
Waar is vloeibare paroxetine verkrijgbaar? Of pillen in kleine doses? Reactie infoteur, 11-07-2016
Vragen bij je huisarts of apotheek.

Kb, 04-07-2016
Terug gegaan naar 10 mg… ik belandde voor mijn gevoel weer in depressie. Zit nu 3 dagen op10 mg. maar ik ben er nog niet. Zie over half jaartje wel weer. Even rust. Wat een drama dat afbouwen. Dat ze daar nog niks op hebben uitgevonden zeg. Reactie infoteur, 11-07-2016
Ja vreselijk. Soms denk ik wel eens dat het beter is om er helemaal niet mee te beginnen. Maar houd gewoon die 10 mg, ik hoop dat het snel weer wat beter met je gaat.

Kb, 23-06-2016
Ik heb paroxetine sandoz afgebouwd van 20 mg naar 10 mg. Daar een jaar op gezeten. Na een jaar van 10 mg overgaan naar 7,5 mg. Geen klachten. Na 6 weken overgegaan naar 5 mg. Zit daar nu zes weken op. Maar is nu drama, niet kunnen slapen, nachtzweten, heel onrustig en hartkloppingen. Ben zo bang dat ik weer in depressie beland. Kunnen dit nu na zes weken nog afbouwverschijnselen zijn? Reactie infoteur, 25-06-2016
Het lijkt er wel heel erg op. Kun je geen vloeibare paroxetine krijgen en dan bijvoorbeeld 6 mg proberen? Misschien was van 7,5 maar 5 te snel. Sommige mensen zeggen ook dat ze met 5 mg helemaal geen werking meer voelen. Dat zou dus betekenen dat het voor je lichaam voelt dat je niks meer slikt. Omdat het middel nog wel even in je systeem zit, kan het zijn dat dit nu doordringt tot je systeem.

Brida, 11-06-2016
Brida 11-6-2016
Ik heb seroxat ongeveer 7 jaar gebruikt, en het helpt niet meer tegen de depressie, ik ben er helemaal apatisch van geworden,
alleen je emoties zijn onderdrukt. Vanaf begin dit jaar ben ik bezig met stoppen, heellangzaam van 20 mg naar 5 mg. toen ik helemaal stopte kreeg ik de hel, mijn hele leven trok aan mij voor bij, alle problemen en frustraties van al die jaren kwamen er uit.
Ik werd kranzinng van woede en kan wel tegen de muren aantrappen en screeuwen. niemand begrijpt dat.
is dit voor jullie herkenbaar? moet ik doorgaan met stoppen? Reactie infoteur, 14-06-2016
Ja ik zou doorgaan met stoppen maar wel heel langzaam. Je hebt nu te veel ontwenningsverschijnselen. En ga sporten. Elke dag, zo veel mogelijk om je natuurlijke endorfinen aanmaak te vergroten. En zoek mensen die je steunen.

Esthervdwal (infoteur), 05-06-2016 #50
Tja, zit nu op 10 mg paroxetine na meer dan twintig jaar op 20 mg te hebben gezeten. Nu anderhalve week op 10 dus. Klein beetje duizelig en soms wat misselijk. Psychisch kan ik weinig over zeggen. Het ging al lange tijd slecht met me en nu nog hetzelfde dus. Geen idee of de paroxetine überhaupt nog werkt.

Inmiddels 43 jaar en een bewogen leven achter de rug ( en nog steeds). Slechter dan het laatste jaar kan eigenlijk niet. Maar zoals de huisarts en psychiater zeiden, ik ben stabiel in instabiliteit. Wrs last van hormonen en wellicht de overgang, maar voornamelijk karakter en relatie grootste oorzaak. Wil toch voor eens en altijd proberen om zonder medicatie te kunnen leven.

Heb trouwens ontelbare reguliere en alternatieve hulp gehad, de meeste in mijn tienerjaren. Daar werd ik alleen maar beroerder van. De paroxetine is ooit mijn redding geweest maar vind het zelf tijd worden om hiermee te stoppen. Nu ook voor het eerst in mijn leven serieus bezig met therapie. Heb soms nog wel mijn (cynische) bedenkingen hierbij, maar tot nu toe doorgezet. Ik ben inmiddels mijn baan, mijn huis, mijn geld en mijn grootste steun en toeverlaat (mijn hond) kwijt dus veel erger kan het niet, denk (hoop) ik.

Afijn, voor degene die proberen te minderen/stoppen met paroxetine, heel veel sterkte en succes. Ik denk dat een mens of de kracht van de geest vele malen sterker is dan we beseffen. En voor zover bij mij, so far so good. Reactie infoteur, 14-06-2016
Je klinkt sterk ondanks alles wat je hebt meegemaakt. Bouw het zo voorzichtig mogelijk af om nog meer klachten te voorkomen. En ga sporten. Bewegen is zo goed voor je. Sterkte met alles.

Libragirl, 31-05-2016
Op 28 januari van dit jaar begonnen aan mijn 9e afkickpoging van 20 mg. en vandaag op 1 juni zit ik op 12.5 mg. Ik doe het nu zoals ik al schreef eerder… héél langzaam… Ik let op hoe ik me voel, sport veel en neem rustmomenten om te ontspannen. Van de zomer wil ik naar 10 mg gaan en daar de hele winter op blijven en wellicht volgend voorjaar 2017 voorzichtig gaan afbouwen tot op 5 mg. Denk niet dat ik dan nog verder ga met afbouwen want dan weet ik uit ervaring komen de klachten terug. We zullen zien. Wordt vervolgd… Reactie infoteur, 14-06-2016
Klinkt goed en je doet het ook goed, heel langzaam. En sporten erbij. En je hoeft natuurlijk ook niet helemaal te stoppen. Als 5 mg goed voor je voelt, dan zou ik het zeker zo houden.

Bruno, 22-04-2016
Een top artikel! Vele huisdokters en zelfs sommige psychiaters weten hier echt niks van af… Ze laten je veel te snel afbouwen. En sommige mensen zijn er hyper gevoelig aan. Zelfs als rustig afgebouwd van 20 tot aan 10mg; is het best om het rustig aan te blijven doen. Onder de 10mg is er geen therapeutische waarde meer maar sommige mensen kunnen wel lichamelijk een wrak zijn als ze plots te snel gaan. Laat je helpen door specialisten met heel veel ervaring! Reactie infoteur, 14-06-2016
Helemaal mee eens. En of er onder de 10 mg geen waarde meer is betwijfel ik. Ik heb zelf jarenlang alleen maar 10 mg geslikt en moest echt flink afkicken van zelfs die lage dosis.

Enrique, 12-04-2016
Ik ben nu 5 maanden gestopt met paroxitine.na vijf maand krijg ik weer verschijnselen.ik heb 6 weken na stoppen verschijselen gehad om zot te worden dan heb ik vijf maand normaal kunnen leven nu na die 5 maanden kan ik ni goed eten diare en neigingen over te geven.ik vraag mij af hoe lang je moet gestopt zijn voor je die verschijnselen ni meer krijgt.ik word daar gek van Reactie infoteur, 14-06-2016
Weet u zeker dat het komt van dat stoppen? Het is raar als u stopt en het gaat eerst goed en daarna niet meer. Ik zou eens bij een arts langs gaan.

Libragirl, 11-02-2016
Fred, je gaat hoe dan ook gewicht verliezen is mijn ervaring wanneer je begint met langzaam afbouwen en je libido komt ook weer op gang ;) Heeft de dokter je gezegd dat je niet hoeft af te bouwen wanneer je je goed voelt? Tuurlijk niet… je bent een goede klant voor de firma van Seroxat! Of het lichaam herstelt na totale stop weet ik niet, zo ver ben ik helaas nog niet gekomen na 9 afkickpogingen. Succes met proberen! Reactie infoteur, 20-06-2016
Je lichaam herstelt weer na een totale stop, is mijn ervaring (maar dat is persoonlijk). En afvallen ja. En libido zeker ja na het stoppen. Niet afbouwen is met seroxat echt geen optie. Dan krijg je zoveel bijwerkingen daar wordt je vreselijk akelig van.

Fred, 08-02-2016
Mijn vraag gaat ook over het afbouwen en eventueel stoppen met Seroxat. Ik gebruik Seroxat nu ruim 20 jaar. Het grootste gedeelte van die tijd slikte ik 20mg per dag, de laatste jaren is dat 30mg. Ik heb inmiddels wel begrepen dat je het afbouwen niet lichtvaardig moet opvatten en zeer terdege ter hand moet nemen. Ik heb Seroxat voorgeschreven gekregen vanwege verwardheid en somberheid na, naar later bleek, een aantal onverwerkte overlijdens in de familiesfeer. Hoewel ik een neiging heb tot somberheid is er na die tijd niets meer voorgevallen waarvoor je Seroxat zou voorschrijven. Is het dus niet zo dat je vrij snel Seroxat krijgt voorgeschreven, maar dat er eigenlijk niemand zich later met die medicatie bezighoudt dat je er ineens achter komt dat je het middel al zo'n 20 jaar slikt? Mijn eigenlijke vragen gaan over de tijd na Seroxat. Als het afbouwen gelukt is en je zonder kan. Herstelt het lichaam dan van de bijwerkingen die je door het gebruik hebt opgelopen. In mijn geval is dat een gewichtstoename van ca 20 kg. En, belangrijker nog, het inslapen van je libido. Met andere woorden: val je na of door het afbouwen af en krijg je na of door het afbouwen ook weer erecties? Voor de goede orde vermeld ik nog wel dat ik ook diabeet ben!
Wat ook zo zijn bijverschijnselen heeft (diabetes mellites type 1). Ik heb diverse keren de vraag gekregen, als ik weer eens wilde afbouwen, "afbouwen? Waarom zou je. Je voelt je toch goed?" En eigenlijk is dat ook zo. Als de bijwerkingen van Serocat niet verdwijnen na het afbouwen, dan heeft dat dus ook niet zo veel nut. Kan mijn epistel helaas niet ingewikkelder maken:).
Ik hoop dat ik vele antwoorden en reacties krijg, waarvoor nu al mijn dank. Reactie infoteur, 25-06-2016
Over het terugkrijgen van een libio? Ja dat komt terug. Erecties krijgen mannen overigens wel vaak als ze seroxat slikken, alleen het krijgen van een orgasme is heel moeilijk. Dus het zou kunnen dat dit bij jou meer te maken heeft met je diabetes.
Je gewicht weer verliezen dat zal niet zomaar gaan. Daar zul je ook voor moeten sporten en of je eetpatroon aanpassen. Het is niet zo dat je direct afvalt als je met de pillen stopt. Wat er aan zit, zal er eerst wel weer afmoeten.

Libragirl, 28-01-2016
Alweer aan mijn 9e! afkickpoging begonnen van Seroxat nadat ik dit middel al 18 jaar slik, dus elke 2 jaar heb ik weer moed. Zou het deze keer lukken om tenminste op een lagere dosis te blijven? Zou de aanhouder echt winnen? Ik geef niet op!
Voor 2 jaar met behulp van deze pagina in 1 jaar afgebouwd en toch bleek het te snel voor mij en viel ik nadat ik op 2,5 mg zat gigantisch terug met zelfs gedachten 'waarom leef ik nog'? terwijl ik zo'n ontzettende genieter van het leven ben…
Weer terug naar 20 mg en de zon ging weer schijnen.
Inmiddels weet ik zeker dat ik geen probleem in mijn hersenen heb zodat ik een zogenaamd stofje zou missen en ik weet nu ook zeker dat Seroxat zo gefabriceerd is dat je het moet blijven slikken, want dan verdient men tenminste aan je! In mijn familie komt ook geen depressie voor, wel slikt mijn vader al zijn hele leven Valium, dus of het voor een gedeelte genetisch is…?
Maar ik WIL niet afhankelijk zijn van dit medicijn. Ik geef elke dag yogales en sport 1 a 2x per week. Ik doe aan zelfreflectie en ben een verantwoordelijk mens dat met 2 benen in de wereld staat.
Nu sinds 3 weken op vloerbaar Seroxat (bah wat is dat goor spul) aan het afbouwen en zit nu op 18 mg. Ik ga hier zeker nog 3 maanden mee door en dan misschien weer wat lager. Ik ga het nu HEEEEL LANGZAAM DOEN, en niet meer binnen 1 jaar maar misschien doe ik er wel 3 jaar over, maar dat deert me niet.
Wordt vervolgd… Reactie infoteur, 16-07-2016
Veel succes met je pogingen. Het is moeilijk en je hebt gelijk dat de farmaceuten er alles aan doen om je het middel te laten en blijven laten slikken.

Sandra, 16-11-2015
Wat zijn eigenlijk de gevolgen van langdurig paroxetine slikken? Reactie infoteur, 19-01-2016
Is volgens mij nog steeds niet helemaal duidelijik.

Debbie, 10-09-2015
Heb 2,5 jaar terug 20mg gehad ben na een jaar zelf naar 10 Mg gegaan nu sinds 2,5 maand gestopt ben van 10naar 5 gegaan in en week toen om de dag en toen gestopt nu voel ik me zoooo onrustig veel paniek hele dag door, wat is je advies toch maar weer 5 Mg gaan nemen? Of door zetten zal dit nog erger kunnen worden? Alvast bedankt Reactie infoteur, 22-07-2016
Als je de vloeibare variant kunt krijgen zou ik gewoon weer een paar mg nemen. Twee of drie. Mooie onderhoudsdosis. Kun je vanaf daar wel verder afbouwen.

Ikhouvanhetleven, 05-09-2015
Ik heb ongeveer 7 jaar Paroxetine geslikt. De eerste jaren een tijd 40 mg. De laatste jaren 30 mg. Ik heb dit in een aantal maanden afgebouwd van 30 naar 25 naar 20. Daarna met de suspensie iedere 3 dagen 1 of 2 mg eraf. Wanneer ik onttrekkingsverschijnselen kreeg bouwde ik niet verder af. Ik had dan vooral last van duizeligheid. Slapjes. Zweten. Wanneer dat weer over was, bouwde ik weer verder af. Ik ben inmiddels 5 maanden gestopt. De eerste 2 maanden voelde ik mij goed. Daarna kreeg ik last van heel heftige angsten en paniek. Ik ervaarde bovenmatig veel stress. Ik heb toen een hele heftige grote paniekaanval gehad in de auto achter het stuur. Die duurde 1,5 uur. Dat heb ik ervaren als een hel. De dagen erna heb ik mij verschrikkelijk gevoeld. Hartkloppingen. Gevoel van flauwvallen en gek worden. Ik stond stijf van de angst en dat hield me in zijn greep. Zo intens bang om dood te gaan. Ik ben een tijdlang heel angstig gebleven en kreeg de week erna 30 paniekaanvallen. Er kwam iedere keer een stoot adrenaline vrij leek het en dan kwam er weer een. Na deze paniekaanvallen ben ik licht in mijn hoofd gebleven. Duizelig. De hele dag. Het gevoel van onwerkelijkheid. Alsof ieder moment het licht uit kon gaan. Autorijden lukte met moeite. Maar dat ging op een gegeven moment niet meer. Paniek. Vlekken voor mijn ogen. Hyperventilatie. Het leek of mijn hersenen spaak liepen. De prikkels niet meer aankonden. Ik voel ook een druk in mijn hoofd. Ik merk nu dat ik al ruim 6 weken duizelig ben. Veel lig. Soms wat kan doen. Maar vooral beroerd ben. Sporten oid lukt niet. Daarnaast heb ik angst voor de angst gekregen. Durf niet naar buiten vw de duizeligheid. Overigens heb ik geen paniekaanvallen en hartkloppingen meer sinds een week. Ook de opvliegers zijn gestopt. Het heftige malen en het niet meer kunnen stoppen met denken en piekeren is gelukkig tot een minimum gereduceerd. Afleiding helpt soms ook tegen de klachten. Moet ik nu doorzetten om niets te slikken? Ik las dat sommige mensen hier nog jaren last van kunnen houden. Ik ben zo ondertussen de wanhoop nabij. Van het zo duizelig zijn en niets kunnen en of dit nog overgaat. Ik werk nu niet. Samenwonen met mijn vriend en stiefkinderen gaat niet. Mijn eigen kinderwens… tja.Ik zie mijn toekomst in rook opgaan als de moed me in de schoenen zinkt. Reactie infoteur, 08-09-2015
De duizeligheid en de paniek zijn gewoon bij het afbouwen van dit middel. Het gaat echt over, dat verzeker ik je. Dus ja ik zou adviseren om door te zetten, maar zoek inderdaad mensen en activiteiten die je door deze hele nare tijd kunnen helpen. Sterkte!

Martin, 16-08-2015
Het nauwkeurig doseren van het middel paroxetine kan door middel van het oplossen van bijvoorbeeld 5 stuks 20 mg pillen in 90 ml warm water en vervolgens 10 ml honing toevoegen. De verkregen suspensie heeft dan een verhouding van 1 mg is gelijk aan 1 ml. De toegevoegde honing geeft een zoetere smaak en zorgt ervoor dat na schudden de zeer fijne opgeloste deeltjes paroxetine niet zo snel naar de bodem zinken. Telkens voor gebruik goed schudden en de suspensie opzuigen met een injectie spuit zonder naald. Vraag bij de apotheker naar een spuit met een inhoud van 5 ml onder verdeeld in 25 eenheden. Op deze wijze wordt met een nauwkeurigheid van 0,2 ml ofwel 0,2 mg de dosering afgemeten. Maak voldoende suspensie aan voor bijvoorbeeld een periode van 3 weken en bewaar deze dan in de koelkast. Deze informatie is gebaseerd op ervaring. Lichaamsbeweging en meditatie tijdens en na het afbouwen voor het realiseren van innerlijke rust. Take care! Reactie infoteur, 15-08-2016
Goede tip voor het afbouwen van seroxat.

Noor, 04-08-2015
Ik gebruik al meer dan 15 jaar seroxat. Ik wil heel langzaam gaan afbouwen omdat het middel niet (meer) goed werkt. Mijn vraag is echter: je hebt dit middel gekregen omdat het op dat moment 'nodig was'. Wie garandeert dat je na het afkicken niet weer op deze problemen stuit? Ik heb heel wat therapieën gehad, maar heftige en vaak destructieve emoties veranderden niet. Toen ik met Xeroxat begon leek het alsof ik in een andere wereld terecht kwam. Rust rust, rust in mijn hoofd. Dus ja, ik wil wel afkicken, maar niet meer in diezelfde toestand belanden… Reactie infoteur, 15-08-2016
Helaas weet je niet of je dan weer terugvalt. Dat kun je alleen ondervinden. Er zijn wel andere antidepressiva. Misschien moet je eens met een psycholoog of psychiater overleggen of er andere mogelijkheden zijn.

Anna, 13-07-2015
Ik heb bijna alle reacties doorgelezen en heb nu een vraag. Hoe weet je of je zelf helemaal geen serotonine aanmaakt? Ik voel me mét helemaal goed en ben nu aan het afbouwen omdat ik weet dat seroxat niet goed is. Maar wat als ik het écht nodig heb, ik ben nu niet zo'n leuk mens. Reactie infoteur, 20-08-2016
Je kunt het laten meten door je bloed te laten prikken. Veel artsen doen dat niet, maar dat is wel de beste methode. Ik dacht overigens ook altijd dat ik het niet aanmaakte, maar sinds ik gestopt ben weet ik dat ik dat wel doe, want het gaat heel goed met me. Maar meten is weten dus gewoon laten prikken als ik jou zou zijn.

Tikwa, 03-07-2015
Ik ben in maart begonnen met afbouwen van Seroxat 20 mg. Ik gebruik pillen van 10 mg en doe die doormidden. Ik gebruik nu dus 4 maanden 15 mg. Dat ga ik 6 maanden doen. Daarna doe ik er weer 5 mg af en dat doe ik weer een half jaar. Er komen weer gevoelens boven en daar ben ik blij mee. Soms voel ik me wel even depressief, maar dat gaat ook weer over. Ik heb de pillen ook voor een angststoornis, paniekaanvallen. Sinds vier jaar kan ik de paniekaanvallen hanteren en dat gaat nu ook goed. Mijn grootste probleem is inslapen. Ik lig wakker tot 3, 4 uur in de ochtend. Ik vind het niet leuk, maar ik aanvaard het gewoon en hoop op betere tijden. Tot nu toe valt het afbouwen mij mee. Ik heb jaren therapie gehad ivm depressie en paniekaanvallen en ik kan dit alles nu beter aan. Misschien dat dat ook meewerkt, ik weet het niet, afwachten hoe het gaat als ik nog meer minder. Het blijft wel spannend, maar ik hoop er echt af te komen en te ontdekken wie ik ben zonder deze pillen, die wel meegewerkt hebben om door een moeilijke tijd van mijn leven heen te komen. Reactie infoteur, 20-08-2016
Fijn om te horen dat het afbouwen van seroxat lukt en dat er acceptatie is. Ik hoop wel dat het slapen op den duur ook weer goed komt. Dat zou toch wel heerlijk zijn. Veel succes en vooral veel levensgeluk gewenst.

C. Sibrandi, 11-06-2015
Ben ik nog eens en nog steeds doodziek. In januari gestopt van paroxetine, en ik word steeds zieker, misselijk, overgeven, tintelingen, oren die suizen, onrustig. Af en toe denk ik, het hoeft niet meer, maar mijn kinderen en beesten, hond en kat houden me tegen. Heb nu oxzazepam gekregen maar daar word ik ook nog zieker van. Ik weet het niet meer, help. Reactie infoteur, 20-08-2016
Oh bah wat naar. Ik hoop dat het wel heel geleidelijk is gegaan anders heb je dat soort bijverschijnselen van het stoppen met paroxetine of seroxat.

Monique, 31-05-2015
Ik ben ook sinds een maand gestopt na 4 jaar gebruik. Dit omwille van het feit dat het wel heel goed hielp tegen mijn angsten maar niet tegen mijn depressie. Heb in overleg met mijn nieuwe psychiater (omdat ik bij mijn vorige het gevoel had dat er niet naar mijn klachten werd geluisterd en alleen nog om het geld ging) besloten om de seroxat af te bouwen in één maand tijd (20 mg) en dan 10 dagen zonder iets en ben nu Wellbutrin aan het opbouwen. Ik heb me nog nooit zo slecht gevoeld in mijn leven als nu. Doodziek, doodziek, enorm moe, spierpijnen in gans mijn lichaam echt niet te doen. Ik weet niet meer waar kruipen van de pijn. Ween ook heel veel, niet om hetgeen er gebeurd is in mijn verleden, maar door de pijn in mijn lijf. Dit is bijna niet vol te houden. En dan die brainzaps… ook niet te doen. Misselijk, geen honger, enz… dit is pure horror. Het rare van het verhaal is dat ik in het verleden (20 jaar geleden) ook nog eens seroxat heb genomen tegen angsten (toen iets meer dan 9 maanden) en dat ik totaal zonder problemen of onttrekkingsverschijnsel dit heel goed heb kunnen afbouwen. En ook op een korte periode. Heb nooit geen terugval meer gehad, tot 20 jaar later. Ik snap het dus niet goed. Heb me deze periode ook nooit goed gevoeld met Seroxat, angsten zijn wel weg, maar depressie niet. 20 jaar geleden had ik wel alleen een angststoornis, geen depressie. Nu heb ik er een depressie bij, misschien dat daar het schoentje wringt. Wie zal het zeggen. Maar dit, is echt geen leven meer, ik hoop zo, dat dit ooit overgaat. Ben wel blij te horen dat ik niet te enige ben, dit geeft me wat steun en kracht om te blijven vechten tegen dit monster. Het ergste is dat je aan de buitenkant niets ziet hé, ik doe altijd maar of alles normaal is. Terwijl ik vanbinnen kapot ga van de pijn en in mijn eentje zit te janken. Reactie infoteur, 21-08-2016
Probeer mooie dingen te doen met mensen en bouw heel langzaam af. En als je kunt probeer zo veel mogelijk te sporten. Dat bevordert de natuurlijke aanmaak van serotonine.

C. Sibrandi, 31-05-2015
Even een antwoord op het berichtje van Eliza van 23-5, hieronder, want dat maakt me erg bang. Ook ik ben 18 weken geleden gestopt van 20 naar 10 en en toen gestopt en nog steeds doodziek, buikpijn, moe, tintelingen, 8 kilo afgevallen en ook erg warrig, mijn kinderen zeggen wel eens, mam, je wordt dement.
Soms denk ik, het hoeft niet meer, wil mijn leven weer terug, zit nu ook te huilen van onmacht. De HA wil me op een ander middel zetten, maar wil die troep niet meer in mijn lichaam. En voor Eliza, ik snap waar je doorheen gaat, misschien stap ik wel naar een advocaat, want dit staat niet in de bijsluiter. Slik nu ook af en toe een pammetje, maar ook dat is verslavend, dus erg voorzichtig ermee.
Sterkte aan alle medestrijders Reactie infoteur, 20-08-2016
Van 20 naar 10 mg seroxat in zo'n korte tijd kan ook nooit goed gaan. Logisch dat er allerlei bijwerkingen zijn. Bovendien is ook nooit echt bewezen dat seroxat bij iedereen werkt dus het kan heel goed dat de angsten wel zijn verdwenen, maar de depressie niet. Heel veel sterkte.

Elisa, 23-05-2015
Na 5 jaar gebruik ben ik op een verkeerde moment na 5 mg gestopt. En nu na 2,5 jaar heb k nog steeds last. Ik ben nog steeds niet hersteld van wat ik heb meegemaakt tijdens het afkicken. Ongelukkig was 10000×ongelukkig nadat ik gestopt was. Het leek echt alof mijn gezicht van mijn scheden af ging Door verdriet. Het is een wonder dat ik nog leef. En ik werd nergens serieus genomen. Reactie infoteur, 21-08-2016
Heel vervelend. Te snel stoppen met seroxat heeft helaas vaak dat effect.

Astrid, 05-05-2015
Ik heb zelf zo'n twee jaar Seroxat (20 mg) gebruikt. Dit is inmiddels alweer ruim 10 jaar geleden. Ik had niet het gevoel dat het veel deed voor mijn depressie en straatvrees. Ik had wel eens een betere periode, maar dat kan ook heel goed komen door andere factoren, zoals wat meer bewegen en minder alcohol.

Ik heb ook nooit iets gemerkt van bijwerkingen en ben uiteindelijk na ruim twee jaar slikken spontaan van de ene op de andere dag gestopt. Gewoon "cold turkey" dus. De tabletten waren namelijk op en ik had geen zin meer om een nieuwe lading te bestellen omdat ik ernstig twijfelde aan de werking ervan. Ik heb daarna twee dagen last gehad van een licht zeurend hoofdpijntje. Een pijnstiller was echter niet nodig. Slapen ging ook prima. Nauwelijks ontwenningsverschijnselen dus en ook maar van zeer korte duur. Ook in een later stadium had ik geen klachten.

Zo zie je maar weer hoe verschillend mensen op medicijnen kunnen reageren. De één heeft er niets van en voor een ander lijkt het wel een paardenmiddel.

Aan Corrie: Beweging is altijd goed, maar waarom meteen hardlopen? Een dagelijkse wandeling van een half uurtje doet ook al heel goed. Hardlopen was blijkbaar te intensief waardoor je dus flauw viel.
Ook je voeding bepaalt voor een groot deel hoe je je voelt, dat vergeten mensen nogal eens. Eet dus o.a. véél verse groente, fruit, volkorenproducten, noten, zaden, plantaardige olie enz. Vermijdt vette snacks, bewerkt voedsel, teveel zout en alles waar toegevoegde suiker inzit, daar wordt je lichaam namelijk doodmoe, ziek en futloos van.
Het zou misschien ook niet verkeerd zijn om eens een bloedonderzoek te laten doen om eventuele tekorten op te sporen. Heb je ook al eens aan adem- en ontspanningstherapie gedacht?
Heel veel sterkte in elk geval en niet opgeven hoor! Reactie infoteur, 21-08-2016
Fijn dat jij weinig bijwerkingen had bij het stoppen, maar het algemene beeld is toch echt heel anders. De meerderheid van de mensen die stopt met antidepressiva als seroxat heeft enorme bijwerkingen. Je tips zijn overigens erg waardevol: tekorten kunnen ook allerlei klachten opleveren. En adem- en ontspanningstherapie, maar ook meditatie kunnen inderdaad ook heel veel betekenen.

Corrie, 02-05-2015
Heb al eerder een reactie geplaatst op 3 april, ben nu 14 weken zonder en ben nog steeds doodziek en durfde niet meer te beginnen, ook mij HA staat er niet achter.Moet ik dan de rit maar uitzitten, dat houd ik niet vol.Ben rusteloos, slaap nie, tintelingen, soms denk ik het hoeft niet meer.Heb geprbeert te sporten, hardlopen, ben flauw gevallen en thuis gebrach
wordt nu wel wanhopig heb somd gedachten het hoeft niet meer, wat moet ik doent Reactie infoteur, 21-08-2016
Het is ook heel naar dat je al deze bijverschijnselen hebt. Maar ben je wel heel geleidelijk aan gestopt met seroxat? Echt dat is de enige mogelijkheid. Als de huisarts niet meewerkt zou ik de hulp inroepen van een psycholoog of psychiater.

Ellie, 22-04-2015
Ik slik al jaren Seroxat. De laatste anderhalf jaar 10 mg. Sinds bijna 7 weken weer 20. Mijn psycholoog vindt dit een te lage dosering en heeft in overleg met de huisarts voorgesteld om 30 mg te gaan slikken. Dit heb ik 2x gedaan en werd doodziek. Ik was mezelf niet meer, wist niet wat ik voelde. In overleg met de huisarts weer terug naar 20 mg. Nu heb ik gehoord dat er ook Seroxat in vloeibare vorm is en dat je dan b.v. steeds met 1mg de dosering kan verhogen. Weet iemand hier iets van?
Groetjes Ellie Reactie infoteur, 21-08-2016
Ja er is vloeibare seroxat. Je psycholoog of huisarts kan dat zo opzoeken en voorschrijven. Maar waarom moet je naar 30 mg? Dat vind ik wel heel erg veel om eerlijk te zijn. Ging het niet goed met 10 mg?