Je lichaamsgewicht in balans zonder jojo-effect met BIAmed

Op een verantwoorde wijze met je te zware lichaamsgewicht afvallen. Niet door op eigen houtje allerlei diëten uit te proberen. Maar op een gezonde wijze onder deskundige medische begeleiding, van artsen, diëtisten en voedingsdeskundigen. En na het afvallen vanzelfsprekend wel voorgoed op het juiste gewicht blijven zonder jojo-effect. Zo'n gewichtsreductie is mogelijk met de BIAmed-methode. Maar wilskracht en doorzettingsvermogen zijn evengoed noodzakelijk om die kilo's definitief kwijt te raken.

Oorzaak van overgewicht

Zoals vrijwel iedereen weet is de feitelijke oorzaak van overgewicht, dat er meer energie via de maag naar binnen komt dan uiteindelijk verbruikt wordt door het lichaam. Het overschot aan energie wordt dan in ons lichaam opgeslagen in de vorm van vetweefsel. Daarnaast kunnen andere factoren van belang zijn:

• Een verkeerd voedingspatroon: onevenwichtige samenstelling van de maaltijden, te weinig koolhydraten.
• Tussendoortjes eten.
• Te weinig lichaamsbeweging.
• Soms een medisch probleem, b.v. een te traag werkende schildklier.

Hoe herstelt u de balans

Om gewicht te verliezen is het “slechts” nodig om minder calorieën te eten dan het lichaam nodig heeft. Daarnaast is het natuurlijk wel belangrijk dat het lichaam evengoed voldoende nuttige bouwstoffen binnen blijft krijgen. Want uiteindelijk dienen de actieve weefsels zoals spieren en organen tijdens het afvallen goed te blijven functioneren. Meer koolhydraten gebruiken dus. De enige methode om in balans te komen en te blijven is het wijzigen van het voedingspatroon. Het is belangrijk weer in een ritme van drie maaltijden per dag te komen. Het is goed om te weten welke voedingsmiddelen je het beste kunt nuttigen en in welke verhouding. Nu klinkt bovenstaande misschien wel logisch, maar om het in de praktijk ten uitvoer te brengen is een heel andere kwestie. Zonder deskundige hulp blijkt het over het algemeen niet mogelijk het lichaam en uw eetpatroon weer in balans te brengen.

Wat is BIAmed

Onder de naam BIAmed heeft een groot aantal artsen en voedingsdeskundigen in Nederland zich verenigd. Zij hebben de kennis in huis om u te helpen de juiste balans weer te herstellen. Het BIAmed concept kent vier pijlers die succes en veiligheid garanderen:

• In de beginfase verliest u gewicht door toepassing van een maaltijdvervanger die tijdelijk één of twee maaltijden per dag vervangt. U verliest vet maar behoudt uw spierweefsel.
• In de vervolgfase houdt u uw gewicht in balans door een gezond, uitgebalanceerd voedingpatroon. U leert weer gezond eten.
• Uw lichaamssamenstelling wordt eenmaal per twee weken gemeten m.b.v. de BIAmeting. Deze maakt aanschouwelijk of u het programma op de juiste wijze volgt. Het is een eenvoudige techniek die de hoeveelheid, vet, spierweefsel en water in uw lichaam opmeet. Zo kan in de loop van het proces worden gevolgd of u vorderingen maakt.
• U wordt deskundig begeleid door een arts of een voedingsdeskundige.

Hoe is BIAmed ontwikkeld

Het BIAmed programma is ontwikkeld door artsen diëtisten en voedingsdeskundigen. Het programma is veilig en effectief. Eenmaal per twee weken wordt u op controle verwacht. De adviseur zal u coachen, maar u bent zelf verantwoordelijk voor uw motivatie, doorzettingsvermogen en succes. U zult echter volledig begeleid worden en steeds alle relevante informatie ontvangen, die specifiek op uw situatie van toepassing is. Is uw lichaam eenmaal in balans, dient u vanzelfsprekend waakzaam te blijven. Desgewenst kunt u daarom bijvoorbeeld elke drie maanden een herhalingsmeting laten verrichten.

Voor wie bedoeld

Voor iedereen die op verantwoorde wijze het lichaamsgewicht in balans wil brengen. Het programma is ook bijzonder geschikt voor mensen met klachten of ziekten ten gevolge van hun overgewicht, zoals hoge bloeddruk of suikerziekte.

BIAmed centra zijn er op 170 plaatsen in Nederland, en op verschillende plaatsen in België te vinden.