Erectiestoornis, feiten en oplossingen

Uit onderzoek blijkt dat in Nederland ongeveer 18% van alle mannen, boven de 18 jaar, op één of ander moment last hebben van een erectiestoornis wat ons op een totaal van meer dan 800.000 mannen brengt. In België schat men dan ongeveer 200.000 mannen last heeft van een erectiestoornis. Het is daarom belangrijk te weten wat een erectiestoornis net is, welke middelen men kan bekomen en hoe een erectieprobleem verholpen kan worden.

Erectie

Met een erectie duiden we het proces aan waarbij de zwellichamen in de penis zich vullen met bloed. De ader, waarlangs het bloed kan worden afgevoerd wordt tijdelijk afgesloten. Hierdoor wordt de penis hard en groter en kan de man gemeenschap hebben. Een erectiestoornis duidt op het feit dat men dit proces niet meemaakt of niet voldoende lang kan volhouden. Een erectiestoornis is geen impotentie; impotentie hangt ook samen met een verminderd seksueel verlangen terwijl een erectiestoornis niet met verlangen te maken heeft. Een erectiestoornis kan bij alle mannen voorkomen en op alle leeftijden, waarbij de kans wel groter wordt naarmate men ouder wordt.

Tijdelijke erectiestoornis door stress

Stress is een belangrijke aanwezige geworden in de maatschappij van vandaag. Terwijl de ene dit ondervindt door een verlaagde weerstand, de ander veel vlugger geagiteerd is, werkt het bij sommigen als een sterk negatieve factor op de potentie. Hieraan gerelateerd is een gestresseerd iemand ook vaak meer vermoeid en deze vermoeidheid kan leiden tot het niet kunnen aanhouden van een erectie. Stress kan vaak leiden tot een, meestal tijdelijke, vorm van erectiestoornis. Eens men hiermee te maken krijgt, leidt het opnieuw vaak tot extra stress omdat de prestatiedrang van de man zeer groot is en van deze verwacht wordt steeds een erectie te kunnen hebben. De angst om geen erectie te kunnen krijgen, kan opnieuw leiden tot deze erectiestoornis waardoor men vaak in een vicieuze cirkel terecht komt. Het is daarom belangrijk de erectiestoornis te herkennen als een teken van stress en met deze stress te leren omgaan.

Erectiestoornis door vasculaire oorzaken

Zoals beschreven, moeten de zwellichamen in de penis zich vullen met bloed en, om de erectie te behouden, moet het bloed ook in de penis blijven gedurende een bepaalde tijd.

Aangezien dit bloed, zoals op iedere plaats in het lichaam, door aders getransporteerd wordt, is het logisch dat mannen met vasculaire problemen (problemen met bloedvaten) ook met erectieproblemen kunnen te kampen krijgen.

Er zijn tal van factoren die invloed hebben op deze vasculaire problemen. Zo is roken een grote boosdoener aangezien dit de kwaliteit van onze bloedvaten zeer negatief beïnvloedt. Een rokende man, kan reeds op 35 jarige leeftijd erectieproblemen ondervinden ofwel door de kwaliteit van de erectie ofwel door het uitblijven van een volledige erectie. Deze problemen zijn onomkeerbaar en men kan, door te stoppen met roken, enkel ergere problemen vermijden. Veel rokers beseffen niet dat er een duidelijk aangetoond verband is tussen roken en erectieproblemen.

Erectiestoornissen door problemen in het zenuwstelsel

Ons zenuwstelsel staat in voor de meeste natuurlijke reacties en mogelijkheden van ons lichaam, zo ook voor een erectie. Het is daarom ook duidelijk dat mensen die problemen hebben met het zenuwstelsel ook erectieproblemen kunnen ondervinden. Een van de bekendste ziektes aan het zenuwstelsel is MS of multiple sclerose. De ziekte multiple sclerose heeft een negatief effect op de zenuwbanen en kan ervoor zorgen dat de zenuwbanen die verantwoordelijk zijn voor de erectie door MS-plaques onderbroken worden.

Praten over erectieproblemen, met een arts

Het is belangrijk de schroom van een erectiestoornis weg te nemen en het taboe er rond te doorprikken. Alleen op die manier zal een man die een probleem ondervindt, sneller naar een arts toestappen.

Het is enorm belangrijk om met een arts te spreken als een erectieprobleem zich meer dan één maal voordoet. Het is daarbij ook cruciaal het met de dokter over de volledige lichamelijke toestand en eventuele klachten te hebben. Vaak zal ook naar de relationele omstandigheden gevraagd worden en eventueel therapie aangeraden worden. Het is mogelijk dat een erectiestoornis een uiting is van een ander lichamelijk probleem (aderverkalking, diabetes, bloeddruk,…) en dit duidt ook weer het belang van een snelle reactie aan.

Viagra

Viagra is waarschijnlijk één van de bekendste medicijnen in deze context dat in 1998, na uitvoerig onderzoek, door het bekende bedrijf Pfizer op de markt werd gebracht. Viagra is een medicijn dat enkel op voorschrift te verkrijgen is. Het zorgt ervoor dat de bloedtoevoer naar de penis vergemakkelijkt wordt. Deze werking is mogelijk dankzij de stof sildenafil citraat dat in staat is de randen in de slagaders van de penis te laten ontspannen waardoor het bloed gemakkelijker kan circuleren.

Het is aangetoond dat viagra in 82% van de gevallen effectief een verbetering van de seksuele activiteit teweeg brengt. Ook bij MS patiënten heeft men een effectiviteit van ongeveer 90%. Viagra werkt goed bij het verhelpen van erectiestoornissen maar zal geen oplossing zijn bij mensen die geen seksuele opwinding voelen. Het medicijn werkt namelijk pas effectief als er ook een seksuele stimulering en opwinding is.

Cialis

Ook cialis is een erectiepil die in de meeste gevallen een erectiestoornis kan verhelpen. Het is werkzaam dankzij de stof tadalafil die net als bij viagra inwerkt op het PDE5-enzym en op de manier de bloedstroom naar de penis vergemakkelijkt.

Cialis kreeg de bijnaam ‘weekend pil’ of ‘love drug’ omdat het effect reeds een kwartier na inname merkbaar wordt, sneller dan viagra, en ook langer duurt (tot 36 uur na inname). Ook bekomt men dit effect bij een kleinere inname dan viagra. In onderzoeken die gebeurden bij mannen met erectieproblemen, was het opmerkelijk dat een grote groep cialis verkoos boven viagra maar het moet wel onderstreept worden dat deze onderzoeken gesponsord waren door de fabrikant van cialis, Lilly Icos.

Sekstherapie

In het geval dat de oorzaak van erectieproblemen eerder psychologisch van aard is, is het van belang deze factoren aan te pakken in plaats van meteen naar medicijnen te grijpen. Bij problemen door nervositeit en stress kan men zorgen voor ontspanningsoefeningen en eventueel kunnen homeopathische kruiden voor meer rust zorgen.

Bij faalangst kunnen gesprekken met een psycholoog soelaas bieden en ervoor zorgen dat deze angst wordt weggenomen. Ook in geval van problemen in de relatie op seksueel gebied kunnen gesprekken met een psycholoog en beide partners voor een heropleving van het seksleven zorgen en op die manier de erectieproblemen uit de wereld helpen.

De oorzaak van een erectieprobleem aanpakken

Indien het erectieprobleem veroorzaakt wordt door andere gezondheidsproblemen, is het natuurlijk doorslaggevend deze oorzaken aan te pakken. Soms volstaan kleine maatregelen als cholesterol arm eten, stoppen met roken en alcoholgebruik terug schroeven. Indien men problemen ondervindt door een minder goede bloedsomloop of problemen met het zenuwstelsel, zal de arts deze ook kunnen verhelpen door de gepaste medicatie.