Nadelen van roken

Dat roken veel schade berokkent, is algemeen bekend. De waslijst van ziektes en aandoeningen die het gevolg zijn van roken, is enorm. Welke nadelen brengt roken met zich mee? Wat zijn de nadelen op korte termijn en welke nadelen heeft roken voor de lange termijn?

Nadelen van roken op korte termijn

Rokers ervaren dagelijks de nadelen van roken op de korte termijn, zoals een verminderde lichamelijke conditie, een slinkende portemonnee en een naar stinkende, naar asbak ruikende adem.

  • Slechte lichamelijke conditie (traplopen, stoeien met de kinderen, sporten)
  • Verkleuring van tanden en vingers
  • Veroudering van de huid
  • Roken hindert niet-rokers
  • Verlies van smaak
  • Nicotineaanslag op plafond, ramen, gordijnen etc.
  • Gejaagd gevoel
  • Huisraad gaat onfris ruiken
  • De angst niet voldoende sigaretten op zak te hebben
  • Roken is een dure verslaving
  • Op steeds meer plaatsen komt een rookverbod: er is niet altijd gelegenheid om te roken
  • Hoesten
  • Stinkende adem

Nadelen van roken op lange termijn

De nadelen van roken op de langere termijn hebben vooral betrekking op de gezondheidsrisico’s die roken met zich meebrengt. De langetermijneffecten van roken zijn niet direct waarneembaar. Roken veroorzaakt ernstige gezondheidsklachten, zoals kanker aan de slokdarm, het strottenhoofd, de alvleesklier, de nieren, de blaas, de keel en de mondholte.

  • Sterk verhoogd risico op (long)kanker
  • Verergering van astmatische klachten
  • Rokers lijken sneller oud (huidveroudering)
  • Als een zwangere vrouw (passief) rookt, kan dit nadelige gevolgen hebben voor de baby
  • Roken kan negatieve effecten hebben op de vruchtbaarheid
  • Verhoogde kans op bloed – en vaatziekten
  • Zwangere vrouwen die roken hebben een grotere kans op een miskraam en vroeggeboorte met alle risico’s van dien
  • Wonden genezen langzamer
  • Roken kan leiden tot verschillende ziektes in de mond
  • Roken kan bij mannen de seksuele potentie verminderen
  • Het reuk – en smaakvermogen wordt aangetast
  • De menopauze bij vrouwen begint 2 a 3 jaar eerder dan normaal
  • De kans op hersenbloeding, oogziekten, longontsteking en rugklachten neemt toe

Overige ziekten als gevolg van roken

Rokers hebben een verhoogde kans op:
  • Hartziekten
  • Vaatziekten
  • Mondziekten
  • Diverse soorten kanker
  • Oogziekten

Maar er zijn andere ziektes die vaker voorkomen bij rokers dan bij niet-rokers, zoals Alzheimer, de ziekte van Crohn en Reumatoïde Artritis (een pijnlijke ontsteking in de gewrichten).

Kans op kanker bij roken

Veel rokers denken dat zij de gevolgen van het roken kunnen compenseren door voldoende te bewegen en gezond te eten. De feiten zijn echter schokkend. Uit onderzoek is gebleken dat rokers wel degelijk sterk verhoogde risico’s hebben op bijvoorbeeld kanker.
  • Longkanker : 14x meer kans
  • Keelkanker : 14 x meer kans
  • Mondkanker : 14x meer kans
  • Slokdarmkanker: 4x meer kans
  • Hartaanval : 2x meer kans
© 2011 - 2021 Rebeccahoogers, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Nicotine helpt met stoppen met rokenNicotine helpt met stoppen met rokenWereldwijd zijn er 1,1 miljard rokers. Veel mensen willen ook stoppen met roken, omdat dat niet goed is voor je lichaam…
Stoppen met roken: Hoe stop ik met roken?Als je stopt met roken heb je daar veel voordelen van. Maar hoe stop je met roken? In dit artikel worden verschillende m…
Stoppen met roken d.m.v. nieuwe anti rook behandelingStoppen met roken d.m.v. nieuwe anti rook behandelingRokers en ex-rokers weten hoe moeilijk het is om te stoppen met roken. Het roken is een echte verslaving en je komt er n…
Waarom stoppen met roken?Waarom stoppen met roken?" Roken is schadelijk voor de gezondheid ". Dit is een bekende verklaring voor iedere roker. Iedereen weet dat roken van…

Geld besparen, stop met rokenGeld besparen, stop met rokenDe belangrijkste reden om te stoppen met roken is met stipt je gezondheid. Roken is ongezond en vergroot de kans op vele…
Hoe meer jij drinkt, hoe meer ik drink? Alcohol en jongerenHoe meer jij drinkt, hoe meer ik drink? Alcohol en jongeren"Drinkt mijn kind te veel?", "Is mijn kind verslaafd aan alcohol?", veel ouders zitten met dergelijke zorgen. Niet gek,…
Bronnen en referenties
  • Stivoro
Rebeccahoogers (449 artikelen)
Gepubliceerd: 26-03-2011
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Verslaving
Bronnen en referenties: 1
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!