ADHD, aandachts-tekort-stoornis met hyperactiviteit
ADHD is een bekende stoornis. Over het algemeen denkt men dat het drukke onopgevoede kinderen zijn die met de juiste opvoeding geen problemen meer zouden hebben. Dit is niet juist. ADHD is een aangeboren stoornis, en het kind heeft op veel gebieden problemen door het aandachts-tekort en de hyperactiviteit. Er is vaak hulp nodig van een gespecialiseerde instelling en de ouders moeten er veel extra energie in steken.
ADHD
Attention Deficit Hyperactive Disorder (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit)
maar in de volksmond wordt het ook wel genoemd:
- Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid Drukte
- Als De Hersenen Deinen
- Alle Dagen Heel Druk
ADHD kenmerkt zich door drie belangrijke punten
Aandachtsproblemen en/of concentratieproblemen
- vergeetachtigheid
- moeite met details
- spullen kwijtraken
- snel afgeleid
- van alles tegelijk doen
- niet kunnen blijven luisteren
- wat tegen je gezegd wordt, gaat het ene oor in en het andere uit
- moeilijk op één ding kunnen concentreren
Impulsiviteit
- meteen doen, niet eerst nadenken
- gedachten eruit flappen
- voordringen zonder er erg in te hebben
- voor je beurt spreken, vaak ook omdat je bang bent te vergeten wat je wilt zeggen
Hyperactiviteit
- altijd een gevoel van onrust in je lijf
- aandrang om te gaan bewegen
- voortdurend friemelen met de handen of met een voorwerp
- tikken met je voeten
- doorpraten alsof er geen rem is
- gespannen zijn en blijven
- moeilijk tot rust komen
- beweeglijk zijn in de slaap
Maar ook
- spontaan
- humor
- open
- energiek
- enthousiast
- gevoelig
- zorgzaam
- inlevingsvermogen
Oorzaken
ADHD gaat niet over, het is een aangeboren stoornis. Waarschijnlijk is het een tekort aan twee neurotransmitters in de hersenen: noradrenaline en dopamine.
Cijfers
- 3% van de kinderen heeft ADHD. Bij volwassenen is dat percentage lager, vaak ook omdat ze er mee om hebben leren gaan waardoor het niet meer zo opvalt en er daarom minder problemen zijn.
- Het komt 3 keer vaker voor bij jongens dan bij meisjes.
- 60% heeft er nog last van als volwassene.
Diagnose
De diagnose ADHD kan alleen door een kinderpsychiater worden gesteld. Niet door een huisarts, schoolarts of andere personen. Het kind moet eerst uitgebreid onderzocht worden: door (spel)observatie, oudergesprekken, vragenlijsten voor de ouders en de leerkrachten, etc. Na de diagnose wordt besproken welke behandeling kan helpen en bij het gezin past.
Modeziekte
Er wordt regelmatig gezegd dat ADHD een modeziekte is. Maar dat is onzin, het is niet een ziekte wat zomaar aan iedereen wordt toegeschreven. Er moet echt wel wat aan de hand zijn wil een kind de diagnose ADHD krijgen. Maar toch hoor je er steeds vaker over, iedereen kent inmiddels de term ADHD. Waarschijnlijk wordt het nu niet over gediagnostiseerd, maar is het jarenlang onderkend. Daardoor waren er veel mensen die ADHD hadden, maar nog nooit waren onderzocht. Dat wordt nu langzamerhand ingehaald en daardoor komen er zoveel nieuwe ADHD-ers bij. Dat zal zich de komende jaren wel stabiliseren.
Co-morbiditeit
ADHD komt regelmatig tegelijk voor met andere gedrags- en ontwikkelingsstoornissen, zoals
ODD , PDD-NOS en GTS (ticstoornis).
Medicijnen
Er kunnen medicijnen worden gebruikt, maar niet elk kind heeft er baat bij. Zo is Ritalin een bekend middel voor ADHD, maar er zijn kinderen die er juist niet goed op reageren. Er zijn meerdere medicijnen die bij ADHD kunnen helpen: Ritalin, Concerta, Strattera, etc. Maar ook Melatonine om het kind 's avonds te kunnen laten slapen. Het is belangrijk om te kijken bij welk middel het kind baat heeft. Doe dit altijd in overleg met de behandelend arts of psychiater.
Voeding
ADHD komt niet door verkeerde voeding, want het is een stoornis in de hersenen. Toch kunnen bepaalde voedingsstoffen de klachten verergeren, door bijv. bepaalde toevoegingen of kleur- en smaakstoffen in de voeding. Dat is dus een kwestie van uitproberen of het helpt. Soms reageren kinderen heel duidelijk op een bepaald voedingsmiddel. Dan kun je dit een poosje laten staan en kijken welk effect dit heeft.
Begeleiding
- medicatie
- voorlichting
- opvoedondersteuning
- begeleiding op school
- cursussen voor ouders en kind
- gedragstherapie
- sociale vaardigheidstraining
Financiële regelingen
- PGB - persoonsgebonden budget, om extra hulp in te kopen
- LGF - leerling gebonden financiering, voor extra hulp op school
Beroemde ADHD-ers
- Jochem Meijer, cabaretier
- Bert Visser, cabaretier
- Robin Williams, Amerikaanse acteur
Lees verder