InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Black-out: een stoornis in je geheugen

Black-out: een stoornis in je geheugen

Black-out: een stoornis in je geheugen Een black-out hebben wilt zeggen dat je geheugen je letterlijk even in de steek laat. Dit kan voorvallen door te veel stress of wanneer je op stap bent geweest en je niets meer kan herinneren de volgende dag. Wanneer je moet presteren en je stress ervaart, kan dit leiden tot een black-out. Dit wordt verklaard door de wet van Yerskon-Dodson. Extraverte personen hebben minder snel een black-out dan introverte personen als ze stress hebben. In ernstigere gevallen kunnen er meerdere black-outs ontstaan in het geheugen door chronisch alcoholmisbruik.

Een black-out

Een black-out is een blokkade van het korte-of langetermijngeheugen en kan voorkomen wanneer iemand aan te veel stress en spanning onderhevig is, bijvoorbeeld tijdens het afleggen van het examen. Je kan maar niet op het antwoord komen ook al heb je de leerstof goed doorgenomen en toch was je in staat om deze tijdens het leerproces perfect neer te schrijven of te vertellen. Een black-out kan ook voorkomen wanneer je een nachtje op stap bent geweest en veel alcohol hebt gedronken.In dit geval spreken we over een black-out op korte termijn: je hebt letterlijk een gat in je geheugen en de volgende morgen kan je nauwelijks herinneren wat er gebeurd is. Als overmatig alcoholgebruik vaak plaatsvindt kan dit ook het lange termijn geheugen aantasten en is de kans op meerdere black-outs aanzienlijk.

Bron: Albert Kok, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)Bron: Albert Kok, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

Wet van Yerskon-Dodson

Stress en presteren
Deze wet toont aan dat er een verband is tussen stress en presteren. De manier hoe we stress ervaren staat in verband met de opwinding, ook wel 'arousel' genoemd die we daarbij ervaren. Angst en het besef dat we moeten presteren kan voor een aanzienlijke verhoging zorgen van deze opwinding. Ook het drinken van cafeïne gerelateerde dranken zoals koffie en cola kunnen een negatieve impact hebben. Zij hebben een negatieve invloed op het slapen en tot rust komen, wat voor een verhoogde spanning kan zorgen op het moment dat we moeten presteren en bijgevolg de kans op een black-out versterken.

Grafische weergave
Deze grafiek toont aan dat stress zowel een positieve als negatieve invloed kan hebben op het presteren. Wanneer er weinig stress is is het prestatieniveau laag, maar ook bij een te hoog stressniveau zal dit een negatieve invloed hebben en gaat de curve opnieuw naar beneden. De ideale stress/prestatie situatie wordt weergegeven door de top van de curve, waar een balans is gevonden tussen stress en presteren bij zowel een moeilijke als gemakkelijke taak.

Introverte en extraverte personen

Als je qua persoonlijkheid eerder introvert bent zal dit ook een invloed hebben op het neerzetten van een prestatie. Extraverte persoonlijkheden kunnen makkelijker stress het hoofd bieden en hebben minder kans op een black-out, dit volgens de psycholoog Hans Eysenck die zegt dat introverte personen sneller geactiveerd zijn in hersenfuncties dan extraverte personen en dus vatbaarder zijn voor een hapering erin. Stress zal volgens hem een mindere invloed hebben bij extraverte personen omdat zij makkelijker het hoofd kunnen bieden eraan dan introverte personen, die eerder 'tilt' zullen slaan, omwille van de actievere hersenactiviteit. Bij extraverte personen is er volgens hem door stress een extra stimulans die de hersenactiviteit niet zozeer ten nadele komt. Het kan er namelijk voor zorgen dat men extra alert wordt en een stressvolle prestatie het hoofd bieden als uitdaging wordt aanzien.

Black-out door overmatig alcoholgebruik

Wanneer het gaat over een black-out door overmatig alcoholgebruik, gaat het vooral over een aantasting van het kortetermijngeheugen, maar het kan ook op lange termijn voorkomen. Meestal spreekt men over een black-out wanneer iemand op stap is geweest en zich de volgende dag daar nauwelijks nog iets van kan herinneren, maar overmatig alcoholgebruik kan ook op lange termijn problemen in het geheugen veroorzaken. Regelmatige black-outs hebben kunnen een teken zijn van chronisch alcoholmisbruik. Dit is schadelijk voor de hersenen. Bij mensen die chronisch drinken ontstaat er vaak een vitamine B1-tekort, omdat voedingsstoffen vervangen worden door alcohol. Dit noemt men het syndroom van Korsakov, wat volgende klachten met zich mee brengt:

  • stoornissen in het korte-en langetermijngeheugen
  • moeilijkheden met situaties te plaatsen in tijd en op welke plaats
  • het hebben van een depressie
  • het ervaren van angst- of paniekaanvallen
  • moeilijkheden met het organiseren van dagdagelijkse activiteiten
  • algemeen geen zin hebben in het dagdagelijkse leven
© 2015 - 2019 Brunos, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Korsakov, geheugenstoornis door overmatig alcoholgebruikKorsakov, geheugenstoornis door overmatig alcoholgebruikDe ziekte van Korsakov is een geheugenstoornis, die in de meeste gevallen wordt veroorzaakt door het overmatig gebruik v…
Alcoholgebruik door jongerenAlcoholgebruik door jongerenIn de huidige tijd drinken al veel jongeren grote hoeveelheden alcohol. Het komt ook regelmatig voor dat jongeren in hee…
Ziekte van Wernicke/syndroom van KorsakovZiekte van Wernicke/syndroom van KorsakovDe ziekte van Wernicke is in veel gevallen de voorganger van het syndroom van Korsakov. Beiden ziekten hebben soortgelij…
Alcohol en de werking van de hersenenAlcohol en de werking van de hersenenAlcoholgebruik leidt tot veranderingen in het gedrag en van de stemming omdat de werking van de hersenen beïnvloed wordt…
Korsakov, een leven na de flesKorsakov, een leven na de flesBij Korsakov denken mensen meteen aan alcohol maar feitelijk ontstaat de ziekte door een langdurig tekort aan vitamine B…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Geralt, Pixabay
  • Afbeelding wikipedia Yerkes-dodson
  • The inheritance of extraversion-introversion Eysenck 1956
  • Jaarboek Fysiotherapie Kinesitherapie 2013 C.P. van Wilgen,P. Calders,J.J.X.R. Geraets,Jo Nijs,C. Veenhof,E.E.H. van Wegen
  • Afbeelding bron 1: Albert Kok, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

Reageer op het artikel "Black-out: een stoornis in je geheugen"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Brunos
Laatste update: 17-12-2016
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Bronnen en referenties: 5
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!