InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Erectieproblemen: symptomen, oorzaken en behandeling

Erectieproblemen: symptomen, oorzaken en behandeling

Erectieproblemen: symptomen, oorzaken en behandeling Geen stijve penis kunnen krijgen of geen erectie kunnen behouden: het is voor een man zowat de ergste nachtmerrie. Je voelt je immers pas echt een man wanneer je ook seksueel actief kan zijn en dit op een voor jou en je partner bevredigende wijze. Maar wanneer een slappe penis een penetratie onmogelijk maakt dan lijkt je wereld wel in te storten. Je voelt je zwak, nutteloos en onmachtig. Erectieproblemen kunnen dan ook een nefaste invloed hebben op je zelfbeeld en je zelfvertrouwen. Ook je liefdesrelatie zelf kan onder zware druk komen te staan door je erectiestoornis. Zowel fysieke oorzaken als psychologische oorzaken kunnen leiden tot problemen met erecties. Al te vaak hebben erectieproblemen te maken met faalangst, prestatiedruk en stress. Gelukkig zijn er middeltjes op de markt die erectiestoornissen efficiënt kunnen behandelen. Zowel erectiepillen als erectiecrèmes en -sprays behoren tot de behandelingsmogelijkheden om weer een stijve penis te krijgen.

Slappe penis

Voor iedere man is het zowat de ergste nachtmerrie en de meest gevreesde lichamelijke tekortkoming: een erectiestoornis. Last hebben van een erectieprobleem of erectiestoornis betekent dat je seksuele activiteit geen voldoening kan geven en zelfs frustrerend wordt. Als je geen stijve penis kan krijgen krijg je het gevoel dat je niet helemaal voor de honderd procent man kan zijn en dat je tekortschiet tegenover je partner. Dit is een erg zware last om dragen die een negatieve invloed kan hebben op je zelfbeeld, zelfvertrouwen en geestelijke gezondheid.

Symptomen erectieproblemen

Men spreekt van een erectieprobleem wanneer de man helemaal geen stijve penis kan krijgen, of zijn erectie niet lang genoeg kan volhouden. Dit betekent dat de penis niet stijf genoeg is om tot een penetratie te kunnen overgaan of voldoende stijf blijft om tot seksuele bevrediging te komen. Ofwel is het erectieprobleem volledig (helemaal geen stijfheid in de penis), ofwel gedeeltelijk (beperkte stijfheid, geleidelijk zwakker wordende erecties tijdens het vrijen). Als een man helemaal geen erectie kan krijgen spreekt men ook wel van impotentie (term afgeleid van het Latijn die letterlijk "onmachtig" betekent). Voor zowel de man zelf als voor de partner leidt een erectieprobleem tot het wegblijven van seksuele bevrediging, wat een ernstige druk kan zetten op de liefdesrelatie in haar geheel. Gevoelens van uitzichtloosheid met betrekking tot de relatie kunnen dan het gevolg zijn, net als emotionele problemen en depressie.

Oorzaken erectieproblemen

Het fundamenteel probleem bij wegblijvende of zwakke erecties is dat de toevoer van bloed naar de zwellichaampjes van de penis niet optimaal is. Hierdoor kan de penis niet stijf of niet stijf genoeg worden. Bloedcirculatie is dus cruciaal bij het ontstaan van een erectie. De oorzaken van erectiestoornissen kunnen zowel lichamelijk als geestelijk zijn.

Fysieke oorzaken

Bloedcirculatie
Lichamelijke factoren die een rol spelen bij erectieprobleem situeren zich onder meer op het vlak van de hierboven vermelde bloedcirculatie. Rokers kunnen bijvoorbeeld meer last hebben van erectieproblemen doordat roken de aders vernauwt en dus de bloedtoevoer bemoeilijkt. In het algemeen verhoogt een slechtere fysieke toestand de kans op erectieproblemen. Een man die regelmatig sport heeft een betere bloedcirculatie, waarbij de lichaamsbeweging ook goed is voor het metabolisme en de weerstand.

Verdovende middelen
Ook chronisch alcohol- en druggebruik kan zorgen voor mindere erecties doordat het lichaam verdovende effecten ondervindt van de gebruikte middelen. Bovendien kan langdurig gebruik van sommige medicijnen (bv. antidepressiva, sterke pijnstillers) de hardheid van de erectie verminderen.

Andere oorzaken
Voorts kunnen ook hoge bloeddruk, overgewicht en suikerziekte leiden tot erectieproblemen. Soms kan een lichamelijk letsel (bv. verlamming door ongeval) ervoor zorgen dat de man impotent wordt. In het algemeen verhoogt een slechtere fysieke toestand de kans op erectieproblemen. Ook wanneer een man te weinig van het mannelijk hormoon testosteron aanmaakt kunnen er problemen met erecties ontstaan, net als bij prostaataandoeningen. De laatste twee gevallen zijn typische verschijnselen bij mannen op leeftijd; bij het ouder worden maakt de man minder testosteron aan en verhoogt ook de kans op prostaatproblemen. Logischerwijze is de kans op erectieproblemen bij senioren dus groter.

Psychologische oorzaken

Faalangst
Daarnaast speelt ook het ‘kopje’ vaak een belangrijke rol bij het optreden van erectiestoornissen. Een man kan bijvoorbeeld het gevoel hebben dat hij aan bepaalde (onrealistische) verwachtingen moet voldoen en hierdoor faalangst gaan ontwikkelen. Die prestatiedruk gaat in het hoofd spelen waardoor de angst om het niet goed te doen blokkerend werkt en de seksuele opwinding belemmert. Dit geremd zijn verhindert het ontstaan van een erectie waardoor er een een 'self fulfilling prophecy' kan ontstaan: als je denkt dat je geen stijve penis kan krijgen, dan zal dit waarschijnlijk ook zo gebeuren.

Stress
Maar ook wanneer een man te gestresseerd is of gewoon even wat minder zin heeft, kan het zijn dat er geen of een te zwakke erectie optreedt. Op zich hoeft dit geen probleem te zijn; die opwinding komt wel vanzelf terug wanneer je meer uitgerust en/of opgewonden bent. Het komt er dan op aan om de oorzaak van de stress aan te pakken zodat je met een 'leeggemaakt hoofd' ruimte kan vrijmaken voor seksuele opwinding. Geplaagd worden door zorgen en onrust werkt immers ook belemmerend om je in het algemeen relaxed te voelen.

Behandeling: erectiepillen

Op het einde van de twintigste eeuw zijn er medicijnen ontwikkeld die kunnen zorgen voor hardere erecties. Het gaat om geneesmiddelen die de bloedtoevoer naar de penis bevorderen waardoor de penis weer stijf kan worden. Bekende voorbeelden zijn onder meer Viagra, Cialis en Camagra. De werking van deze erectiepillen is doorgaans bevredigend maar toch moet je rekening houden met een belangrijk neveneffect zoals hoofdpijn. Belangrijk minpunt is ook dat de erectiepil tijd nodig heeft om in werking te treden waardoor je dus even moet wachten om van de werking ervan te genieten terwijl je al opgewonden bent.

Erectiecrème

Als je niet graag geneesmiddelen slikt dan kan je het ook proberen met een erectiecrème of zalf. Door een erectiecrème aan te brengen op de penis wordt de bloedtoevoer lokaal bevorderd en kan de penis harder worden en langer stijf blijven. Voordeel hiervan is dat alles plaatselijk werkt en je geen geneesmiddelen via de maag moet opnemen. Ook treedt het effect sneller op en hoef je geen twintig à dertig minuten te wachten om tot de seksuele activiteit over te gaan. Enkele voorbeelden van deze soort crèmes zijn Big Boy Golden, Cobeco en Inverma Penis Maximum.

Erectiespray

Ook erectiesprays kunnen efficiënt zijn om erectieproblemen aan te pakken. De spray wordt over de penis verspreid waardoor de kans op een goede, harde erectie vergroot wordt. Degelijke erectiesprays zijn bijvoorbeeld Ruf-Spray 'M Up en Extra Hard Erection Spray van Touché. Wel moet hierbij vermeld worden dat al deze middelen om erectieproblemen aan te pakken alleen effectief zijn wanneer er al sprake is van seksuele opwinding. Als je niet geil bent dan zijn deze middeltjes niet effectief. De basis van de seksuele opwinding situeert zich immers in het hoofd, waarzonder er geen seksuele prikkels naar de geslachtsdelen gestuurd kunnen worden. Wanneer je wel al opgewonden bent, dan kunnen deze erectiemiddeltjes je wel helpen bij het opwekken en behouden van een stijve penis.

Lees verder

© 2015 - 2018 Verdanov, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
ErectieproblemenErectieproblemenVeel mannen hebben wel eens last gehad van erectieproblemen. In Nederland heeft bijna veertig procent van de mannen wel…
Cialis, de nieuwe erectiepil voor ontspannen seksCialis, de nieuwe erectiepil voor ontspannen seksErectiestoornissen zijn voor veel, meestal oudere, mannen een probleem. Naast Viagra is er een nieuw medicijn ontdekt, d…
De erectiepil: zin of onzin?!De erectiepil: zin of onzin?!Met de komst van de nieuwe zorgverzekeringen begin 2008 is er veel veranderd qua vergoedingen voor zorgmiddelen. Goed ni…
Wat zijn erectieproblemenWat zijn erectieproblemenEen stijve penis noemen we een erectie. Soms wil de penis niet of niet helemaal stijf worden tijdens het vrijen. Dit hoe…
Wat te doen in geval van impotentieWat te doen in geval van impotentieMannen die last hebben van impotentie hebben problemen met het krijgen van een erectie. Ongeveer één op de zeven jonge m…
Bronnen en referenties
  • http://sexpillen.be/erectiepillen/#.Ve-mj8sVjIU
  • http://www.dokteronline.com/erectiestoornis/erectiepillen/
  • http://www.seksualiteit.be/seks/seksuele-problemen/erectieproblemen.
  • http://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/seksualiteit-en-relatie/11-oorzaken-van-erectieproblemen/
  • https://www.thuisarts.nl/erectieproblemen/ik-wil-iets-doen-aan-mijn-erectieprobleem
  • http://nl.medipedia.be/erectiele-disfunctie/news_erectiestoornis-sport
  • http://www.topseksleven.com/erectieproblemen-oplossen-tips/
  • https://www.andros.nl/erectieproblemen/.
  • http://www.gezondheidsweb.eu/sex/welke-natuurlijke-oplossingen-voor-erectieproblemen-zijn-beschikbaar
  • http://www.allesoverseks.be/themas/seks-in-de-praktijk/seksuele-moeilijkheden/erectieproblemen/wat-zijn-de-oorzaken-van-erectieproblemen (bronnen geraadpleegd op 05/10/2015).

Reageer op het artikel "Erectieproblemen: symptomen, oorzaken en behandeling"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Verdanov
Laatste update: 24-01-2018
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Special: Mannenzaken
Bronnen en referenties: 10
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!