Reacties
Elpee, 22-10-2012
Als ik opsta bij wakker worden of na een tijdje op de bank zitten heb ik sinds een paar dagen meteen een versnelde hartslag met het bijbehorende gevoel van op adem te moeten komen. Als ik dan de bloeddruk meet, is die vrij hoog. Na een aantal minuten rustig zitten gaat die wel weer omlaag. Maar ik vind het raar en ben er wat ongerust over. Enig idee? Kan dit door stress komen? Is dit verontrustend?Reactie infoteur, 23-10-2012
Dit zou inderdaad door stress komen. Stress is nogal uitputtend voor het lichaam, vooral wanneer dit langer aanhoudt. Bij stress zou slecht slapen ook een symptoom moeten zijn. Wanneer de bloeddruk continue hoog blijft, kan dit gevaar opleveren voor de gezondheid. Let op met zelftesten: ook dit levert vaak stress en angst op. Beter is om eens langs de huisarts te gaan en dit te bespreken.
Merrylee, 09-10-2011
Wat zo ik kunnen doen als de aanvallen blijfen komen zonder dat je het weet.want heb in een week al 4 keren kortademighied met het flauwvallen gehad.wat te doen by deze aub, antwoordt.Reactie infoteur, 19-10-2011
Ben je al nagekeken door een arts?
Mvr Vries, 01-05-2011
Ik heb het meestal als ik mijnzelf heel in paniek raak dan denk ik Ohh ik kan niet ademen help ik ga dood maar ik ben ontzettend bang voor ziekenhuizen en doktoren, ik wacht op uw antwoord maar zo te zien heeft de Mevrouw voor mij ook geen antwoord gehad
ik hoop dat u snel zal antwoordenReactie infoteur, 01-05-2011
Dat je geen adem denkt te krijgen als je in paniek raakt, is een bijkomend verschijnsel. Doordat je er teveel mee bezig bent, kan je juist nog minder adem krijgen voor jouw gevoel. Hyperventilatie kan hierbij ook ontstaan. Probeer door de neus en buik in te ademen. Richt je verder niet teveel op je ademhaling en bedenk goed dat hoe sneller jij adem haalt, hoe sneller je hartslag gaat. Adem dus rustig in en uit. Sporten is goed om de paniekaanvallen te verminderen en goed voor de ademhaling.
Mevr de Jong, 22-02-2011
Na operatie longkanker en chemo, heb ik sinds 18 maanden ademtekort na inspanning. Maakt niet uit wat ik doe. Heb ik een eindje gelopen, dan moet ik echt even 5 a 10 minuten uitrusten eer het gezakt is.Longarts kan niets vinden, ben al 2 1/2 jaar onder controle, bloedplaatjes zijn nu 86, heb al eerder transfusie gehad. Heb ook ployneuropathie van de chemo overgehouden, halve long is verwijderd. Kunt U mij zeggen wat ik moet doen om hiervan af te komen. Doe al 11 jaar aan conditietraining en ben inmiddels 12 kilo aangekomen. Uw antwoord afwachtend, verblijf ik, mevr. de jong.Reactie infoteur, 01-05-2011
Is er geen blijvende schade aan de longblaasjes aangericht? Conditietraininng vergroot het hart waardoor het hart minder inspanning nodig heeft en dus ook minder adem. Probeer de training op peil te houden voor zover mogelijk.