Kortademigheid: oorzaken
Kortademigheid kan best beangstigend zijn, maar kan ook een lichte vorm hebben. Bij zware inspanning, zoals sport of zware arbeid, verbruikt het lichaam meer zuurstof. Wanneer de hartspier niet voldoende zuurstof krijgt, kan deze zijn werk niet meer goed doen en word er onvoldoende bloed rond gepompt. Als gevolg van een allergie kan er ook kortademigheid ontstaan.
Kortademig
Wie kortademig is, heeft het benauwd en het gevoel dat hij weinig lucht binnen krijgt. Kortademigheid kan best beangstigend zijn, maar kan ook een lichte vorm hebben. Kortademigheid word vaak veroorzaakt door problemen met de longen. Maar ook zonder een onderliggende oorzaak ontstaat er bij gezonde mensen wel eens kortademigheid. Dit is dan na zware inspanning. Deze kortademigheid verdwijnt weer na enige tijd van rust. Kortademigheid na zware inspanning dient om de tijdelijke verhoogde zuurstofbehoefte te compenseren. Kortademigheid uit zich meestal bij een moment van inspanning en zware arbeid.
Kortademigheid door ijzertekort
Soms heeft men een ijzertekort. Hierdoor worden er niet voldoenden nieuwe rode bloedlichaampjes aangemaakt. De rode bloedlichaampjes vervoeren de zuurstof van de longen naar andere delen van het lichaam. Wanneer er dus een tekort aan rode bloedlichaampjes is, komt er niet voldoende zuurstof bij de organen en spieren. Bij zware inspanning, zoals sport of zware arbeid, verbruikt het lichaam meer zuurstof en krijgt hierdoor te weinig zuurstof aangevoerd. Men gaat dan sneller ademhalen om het tekort aan te vullen. Wie dit vaak heeft tijdens de sport of zware inspanning, doet er goed aan dit even na te laten kijken.
Hartproblemen
Wanneer de hartspier niet voldoende zuurstof krijgt, kan deze zijn werk niet meer goed doen en word er onvoldoende bloed rond gepompt. Hierdoor ontstaat er zuurstofgebrek in ander delen van het lichaam. Er treedt dan ook kortademigheid op. Bij inspanning treedt de kortademigheid het vaakst op. Deze aandoening wordt
angina pectoris genoemd. Bij een
hartaanval sterft een deel van de hartspier af doordat het geen zuurstof meer krijgt. ook hierbij treedt kortademigheid op, zelfs in rust. Bij
hartfalen is de pompfunctie van het hart verminderd. De weefsels en organen krijgen minder zuurstof, waardoor kortademigheid ontstaat.
Longproblemen
Bij een
longontsteking zijn de longblaasjes ontstoken. De longblaasjes verzwakken waardoor de longinhoud kleiner wordt. Dit heeft als gevolg dat men meer zijn best moet doen om nog voldoende zuurstof in het lichaam te krijgen. Een afsluiting van een longslagader wordt een
longembolie genoemd: de longen kunnen niet voldoende zuurstof opnemen en er ontstaat een kortademigheid.
Longkanker veroorzaakt ook kortademigheid. Een ontsteking aan de luchtwegen wordt een
bronchitis genoemd. Deze wordt veroorzaakt door een bacterie, virus of allergie. Er ontstaat kortademigheid. Bij
longemfyseem is de luchtinhoud van de longen verkleind en de elasticiteit verminderd.
Allergie
Als gevolg van een allergie kan er ook kortademigheid ontstaan. Bijvoorbeeld bij een allergie voor bepaalde huisdieren. Ook een allergie voor huisstofmijt veroorzaakt kortademigheid. Of voor pollen. Bij pollen spreekt men van hooikoorts, en hierbij treedt ook soms kortademigheid op. Bij
astma reageert het immuunsysteem overdreven op alles wat de longen binnen komt, zoals huisstofmijt, pollen en huidschilfers van (huis)dieren. De luchtwegen raken hierdoor ontstoken en er treedt een kortademigheid op.
Psychische oorzaken
Soms heeft kortademigheid te maken met een psychische oorzaak. Een gevolg hiervan is dat er
hyperventilatie kan ontstaan. Bij hyperventilatie lijkt het erop dat men geen zuurstof binnen krijgt, maar het probleem zit hem juist in het teveel zuurstof binnen krijgen. Hierdoor wordt men kortademig. Hyperventilatie is vaak een onderdeel van een paniekstoornis.
Sneller overlijden
Mensen die kortademig zijn, zoals bij inspanning als een trap oplopen, hebben veertig procent meer kans om te overlijden binnen 2.5 jaar. Dit blijkt uit een Amerikaans onderzoek, dat gepubliceerd is in
The New England Journal of Medicine. Het vaakst zijn hartklachten de onderliggende oorzaak hiervan. Wie kortademig is, doet er dus goed aan om even langs de huisarts te gaan.
Reacties
Elpee, 22-10-2012
Als ik opsta bij wakker worden of na een tijdje op de bank zitten heb ik sinds een paar dagen meteen een versnelde hartslag met het bijbehorende gevoel van op adem te moeten komen. Als ik dan de bloeddruk meet, is die vrij hoog. Na een aantal minuten rustig zitten gaat die wel weer omlaag. Maar ik vind het raar en ben er wat ongerust over. Enig idee? Kan dit door stress komen? Is dit verontrustend?
Reactie infoteur, 23-10-2012
Dit zou inderdaad door stress komen. Stress is nogal uitputtend voor het lichaam, vooral wanneer dit langer aanhoudt. Bij stress zou slecht slapen ook een symptoom moeten zijn. Wanneer de bloeddruk continue hoog blijft, kan dit gevaar opleveren voor de gezondheid. Let op met zelftesten: ook dit levert vaak stress en angst op. Beter is om eens langs de huisarts te gaan en dit te bespreken.
Merrylee, 09-10-2011
Wat zo ik kunnen doen als de aanvallen blijfen komen zonder dat je het weet.want heb in een week al 4 keren kortademighied met het flauwvallen gehad.wat te doen by deze aub, antwoordt.
Reactie infoteur, 19-10-2011
Ben je al nagekeken door een arts?
Mvr Vries, 01-05-2011
Ik heb het meestal als ik mijnzelf heel in paniek raak dan denk ik Ohh ik kan niet ademen help ik ga dood maar ik ben ontzettend bang voor ziekenhuizen en doktoren, ik wacht op uw antwoord maar zo te zien heeft de Mevrouw voor mij ook geen antwoord gehad
ik hoop dat u snel zal antwoorden
Reactie infoteur, 01-05-2011
Dat je geen adem denkt te krijgen als je in paniek raakt, is een bijkomend verschijnsel. Doordat je er teveel mee bezig bent, kan je juist nog minder adem krijgen voor jouw gevoel. Hyperventilatie kan hierbij ook ontstaan. Probeer door de neus en buik in te ademen. Richt je verder niet teveel op je ademhaling en bedenk goed dat hoe sneller jij adem haalt, hoe sneller je hartslag gaat. Adem dus rustig in en uit. Sporten is goed om de paniekaanvallen te verminderen en goed voor de ademhaling.
Mevr de Jong, 22-02-2011
Na operatie longkanker en chemo, heb ik sinds 18 maanden ademtekort na inspanning. Maakt niet uit wat ik doe. Heb ik een eindje gelopen, dan moet ik echt even 5 a 10 minuten uitrusten eer het gezakt is.Longarts kan niets vinden, ben al 2 1/2 jaar onder controle, bloedplaatjes zijn nu 86, heb al eerder transfusie gehad. Heb ook ployneuropathie van de chemo overgehouden, halve long is verwijderd. Kunt U mij zeggen wat ik moet doen om hiervan af te komen. Doe al 11 jaar aan conditietraining en ben inmiddels 12 kilo aangekomen. Uw antwoord afwachtend, verblijf ik, mevr. de jong.
Reactie infoteur, 01-05-2011
Is er geen blijvende schade aan de longblaasjes aangericht? Conditietraininng vergroot het hart waardoor het hart minder inspanning nodig heeft en dus ook minder adem. Probeer de training op peil te houden voor zover mogelijk.