InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Verstopping van de darmen; oorzaken en behandeling

Verstopping van de darmen; oorzaken en behandeling

Verstopping van de darmen; oorzaken en behandeling Iedereen heeft wel eens last van verstopping van de darmen. Vaak ten gevolge van stress, te weinig beweging, tijdens vakantie of slechte voeding ( veel junkfood). Vaak komt het wel weer goed door regelmaat in het eten te brengen en veel vezels en vocht te nemen. Een enkele keer kan een laxeermiddel uitkomst bieden, maar gebruik het vooral niet te lang achter elkaar.

Verstopping van de darmen, wanneer spreken we daarvan?

Ieder mens heeft zijn eigen regelmaat wat betreft de stoelgang. De ene persoon gaat dagelijks naar het toilet voor ontlasting, terwijl een ander maar drie keer per week aandrang heeft. Dit is allemaal heel normaal. Pas als uw ontlastingspatroon sterk veranderd en er klachten bij optreden als een opgeblazen gevoel in de buik, een pijnlijke moeizame stoelgang of buikpijn is er sprake van verstopping.

Mogelijke oorzaken van een langdurige verstopping, ook obstipatie genoemd

Een verstopping van enkele dagen kan optreden bij het moeten houden van bedrust, vanwege een ziekte of bijvoorbeeld het verblijf in het buitenland, waar ander voedsel gegeten wordt dan gewoonlijk. Meestal gaan de klachten vanzelf wel weer over als het lichaam zich heeft aangepast. Als verstopping echter langdurig aanhoudt kunnen er andere oorzaken zijn;

Verstopping door medicijngebruik

Medicijnen kunnen allerlei bijwerkingen hebben, één ervan kan zijn verstopping in de darmen. Medicijnen die deze bijwerking kunnen hebben zijn o.a. ijzertabletten, codeïne, morfine, sommige bloeddrukverlagers, zuurbindende medicijnen en medicijnen voor depressies. Maar ook een te lang gebruik van het laxeermiddel bisacodyl kan verstopping ten gevolg hebben.

Verstopping door zwangerschap

Vrouwen die zwanger zijn kunnen last krijgen van verstopping. Er kunnen meerder oorzaken zijn als;
  • Het zwangerschapshormoon progesteron
  • Het moeten slikken van ijzertabletten
  • De darmen worden dichtgedrukt door de groter wordende baarmoeder

Behandeling of voorkomen van verstopping

  • Voldoende drinken ( minimaal 1,5 liter per dag)
  • Vezelrijk eten
  • Goed kauwen
  • Regelmatig eten
  • Voldoende bewegen
  • Drang om ontlasting te lozen niet inhouden

Wat kun je nog meer doen?

  • Als de stoelgang nog niet soepel verloopt na het invoeren van voldoende beweging en gezond eten dan kunnen er extra zemelen en gedroogde zuidvruchten worden genomen. Zorg er echter dan wel voor om extra te drinken.
  • Laxeermiddel gebruiken; doe dit echter niet te vaak en niet te lang, het lichaam kan er teveel aan gaan wennen zodat het zonder dit middel echt niet meer wil lukken. Voorbeelden van laxeermiddelen zijn bisacodyl, lactulose en microlax. Geef niet zomaar aan kinderen laxeermiddelen, maar overleg dit altijd eerst met de huisarts.

Lees verder

© 2012 - 2017 Wilmo, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Obstipatie (verstopping) verhelpenVerstopping in de darmen, ook wel obstipatie genoemd, is een vervelend probleem. Hoe kun je obstipatie verhelpen? Vezelr…
Verstopping; wat doe je eraan en hoe voorkom je het?Verstopping, een vervelend verschijnsel in je buik. Je stoelgang is ontregeld, je ontlasting zit vast en komt er met moe…
Obstipatie; verstopping dikke darm oorzaken en oplossingenObstipatie; verstopping dikke darm oorzaken en oplossingenEen obstipatie van de ontlasting in de darmen kan erg vervelend zijn en kent vele oorzaken. Om een obstipatie op te loss…
Verstopping en diarreeVerstopping en diarreeTwee uitersten van elkaar: verstopping/obstipatie en diarree/buikloop. Niet naar de wc kunnen gaan of juist erg vaak moe…
Hoe verbeter ik mijn stoelgang?Hoe verbeter ik mijn stoelgang?Mensen die lijden aan obstipatie hebben te maken met darmproblemen. Obstipatie komt veel voor. Ongeveer 1 op de 3 mensen…

Reageer op het artikel "Verstopping van de darmen; oorzaken en behandeling"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Infoteur: Wilmo
Laatste update: 15-10-2015
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Special: Darmproblemen
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!