Hoe verzorg je een vette huid?

Een vette huid komt vooral voor bij jonge mensen en is te herkennen aan de T-zone (voorhoofd, neus en kin), die dan vaak glimt. Een goede manier om te zien of je een vette huid hebt is, is om halverwege de dag een tissue te nemen en op je gezicht te drukken. Als er een olie-achtige substantie op de tissue komt wil dat meestal zeggen dat je een vette huid hebt. Een vette huid is meestal dikker dan een normale huid en je hebt sneller open porieen, zwarte puntjes en verstopte talgkliertjes. Bij de vette huid werken de talgklieren juist te hard en produceren meer huidvet dan nodig, waardoor het gaat glimmen. Een vette huid wordt meestal ervaren als een probleemhuid, ook al hoeft dat niet zo te zijn. Het is namelijk beter beschermd tegen schadelijke invloeden van buitenaf en blijft in de tijd langer mooi. De huid is 'soepeler' en er ontstaan minder snel rimpels.

Mogelijke oorzaken van een vette huid

• Erfelijkheid
• Dieten
• Hormoonveranderingen
• Cosmetica
• De pil
• Zwangerschap
• Warme temperaturen en vochtigheid
• Stress

Hoe verzorg je een vette huid?

Een goede reiniging is heel belangrijk voor de verzorging van de vette huid. Het voorkomt dat de porieen verstopt raken en zwarte puntjes of meeeters krijgt.

• Zorg ervoor dat je geen agressieve gezichtsreinigers gebruikt. Als je een reiniger gebruikt die de huid te agressief reinigt, produceert je huid meer talg en krijg je een nog vettere huid.
• Probeer je gezicht 's ochtends en 's avonds te reinigen en doe dit bij voorkeur met een reiniger op oliebasis.
• Veel vrouwen proberen de glimmende huid te verbergen door er poeder op te smeren. Echter, poeder (of andere make-up) zal de huid nog verder verstoppen, zodat de huidconditie alsmaar verslechtert. Wil je toch make up gebruiken laat je dan informeren bij de drogist.
• Roken vergroot de porien en is slecht voor de huid, probeer dit dus te vermijden.
• Smeer je gezicht in met een dagcreme, ook al heb je een vette huid, je hebt altijd hydratatie nodig. Probeer het zo dun mogelijk in te smeren.
• Af en toe een klei- of moddermasker werkt goed bij een vette huid.
• Verder is het belangrijk dat je voldoende slaapt, en dat je voldoende beweging krijgt. Ook veel water drinken draagt bij aan een gezonde huid.

Naarmate je ouder wordt, vermindert de talgproductie en zal het probleem van een vette huid uiteindelijk vanzelf verdwijnen. Als je tot die tijd toch een stralende en gezonde huid wil, zal je goed voor je huid moeten zorgen.