Een natuurlijke oplossing voor Cellulitis: etherische olien!
Een wondermiddel tegen cellulitis of sinaasappelhuid? Het bestaat echt. Voor de behandeling van cellulitis of putjes is aromatherapie ideaal; Etherische oliën dringen diep door de huidlagen heen en kunnen de cellulitis daar aanpakken waar het ontstaat,namelijk in het bindweefsel. Bij regelmatig gebruik van een goede olie,plus een kleine aanpassing van je dieet zul je na enkele weken resultaten zien. Aromatherapie is een 100% natuurlijke oplossing, zeer krachtig en geschikt voor iedereen.
Wat is cellulitis of sinaasappelhuid?
90% van de vrouwen in het westen heeft last van cellulitis of putjes, maar wat is cellulitis eigenlijk? Cellulitis is de opeenhoping van afvalstoffen en vet in de lichaamsweefsels en de klieren van het lymfesysteem. Een milde vorm kan worden veroorzaakt door een slechte circulatie en door wisselingen in de hormoonhuishouding. Cellulitis en oedeem(vochtophoping) treden vaak tegelijk op. De afvoer van lichaamsvocht (bloed en lymfe) is niet voldoende.
In tegenstelling tot wat de meeste mensen denken, wordt cellulitis niet erger door overgewicht, maar door de steeds slechter wordende leefgewoonten van de westerse maatschappij:
- ongezonde voeding
- de anticonceptiepil
- medicijngebruik
- gebrek aan beweging
Als de ophopingen van vocht, vet en afvalstoffen lange tijd aanwezig zijn, raken deze verhard. Door de onregelmatigheid van deze ophopingen wordt de huid onregelmatig naar buiten geduwd, met als gevolg de putjes en bultjes.
Aromatherapie/ etherische olie biedt de oplossing voor cellulitis of sinaasappelhuid
Etherische oliën zijn opgebouwd uit zeer kleine moleculen die door je huid heen dringen. Daarom zijn deze oliën zo ontzettend werkzaam in je lymfesysteem. Een etherische olie is zeer krachtig en geconcentreerd, je hebt aan twee druppels per keer al genoeg. Maar hoe verdeel je nu twee druppels over je hele achterwerk? Door ze te vermengen met een geschikte basisolie. Er zijn vele soorten waar je uit kunt kiezen, maar het meest geschikt vind ik kokosolie.
Kokosvet bestaat namelijk toevallig ook uit zeer kleine moleculen. Als je nu twee druppels etherische olie met een klodder kokosvet vermengt (smelt in je hand), heb je zelf een medicinale zalf gecreëerd die eerst je huid verzorgt, daarna door je huid heen je bindweefsel opzoekt, en precies op die plek een einde maakt aan de opstoppingen van vocht,vet en afvalstoffen.
Als je zo'n massage behandeling twee keer dagelijks herhaalt, en ten minste één maand lang, zul je duidelijke resultaten beginnen te zien.
Welke etherische oliën helpen tegen cellulitis?
kies uit onderstaande lijst één of twee verschillende oliën:
Ontgiftend:
- engelwortel
- geranium
- jeneverbes
Vochtafdrijvend:
- grapefruit
- rozemarijn
- mandarijn
- venkel
Afvoerbevorderend en ontstoppend:
- atlascederhout
- cipres
- citroen
- sandelhout
- grove den
- lavendel
Let op! Het komt bijna nooit voor, maar soms zijn mensen voor een bepaalde olie allergisch. Doe een druppel van de gekozen olie op een watje en tip zachtjes op de binnenkant van je pols. Als je na 30 minuten geen last hebt van een allergische reactie, kun je deze olie gebruiken voor de behandeling tegen cellulitis.
Hardlopen en goede voeding tegen cellulitis
In de eerste plaats is het natuurlijk van belang gezond te eten (veel groente en fruit!), en voldoende te bewegen. Drie keer per week een half uur hardlopen kan de bloedcirculatie in het lymfesysteem al enorm verbeteren. Met elke dag één uur stevig wandelen bereik je hetzelfde effect.
Verder is het aan te bevelen om het gebruik van koffie en sigaretten zo veel mogelijk achterwege te laten. Probeer het bij maximaal 1 kopje te laten, en drink de rest van de dag water en kruidenthee. Groene thee is goed voor de vetverbranding en Javaanse thee is goed voor de vochthuishouding.
Bij toepassing van deze tips, in combinatie met aromatherapie, zul je na één maand een groot verschil opmerken. De putjes zullen grotendeels verdwijnen en de huid rondom de billen zal veel strakker zijn.
Tot slot
Etherische oliën zijn een natuurprodukt. Je kunt dus niet na één dag resultaten verwachten. Geef je huid en bindweefsel de tijd om op de olie te reageren en zichzelf te genezen. Etherische oliën zijn echter wel heel sterk spul, probeer je gebruik te beperken tot drie of vier druppels per dag.