Blaasontsteking natuurlijk behandelen en voorkomen

Een blaasontsteking is meestal te wijten aan een bacteriële infectie. Veel mensen en dan vooral vrouwen hebben hier geregeld last van. Hier volgen enkele manieren om een blaasontsteking natuurlijke te behandelen en te voorkomen.

Symptomen

Een blaasontsteking is aan de volgende symptomen te herkennen:

• Voortdurend het gevoel hebben dat je dringend moet plassen, maar de hoeveelheid urine is miniem
• Scherpe, brandende pijn bij het plassen
• Bloed in de urine
• Pijn in de onderbuik of in de rug

Als je last hebt van een ontsteking van de nieren in plaats van een blaasontsteking, dan heb je bovenop deze bovenstaande symptomen ook last van misselijkheid en braken, koude rilligen en koorts. Raadpleeg onmiddellijk een arts als je denkt dat je een ontsteking van de nieren hebt.

Oorzaken

De voornaamste oorzaak van een blaasontsteking is wanneer de bacteriën die zich in het rectum bevinden via de vagina in de urinewegen terecht komen. Dit gebeurt vaak tijdens geslachtsgemeenschap, maar ook door jezelf van achter naar voor schoon te maken.

Een andere oorzaak van een blaasontsteking is te lang wachten alvorens te urineren. Als de blaas te veel uitzet, kan de spier van de blaas na verloop van tijd slap worden zodat ze zichzelf niet volledig meer kan ledigen. Een deel van de urine zal dan in de blaas achterblijven en kan zo een blaasontsteking veroorzaken.

Blaasontsteking natuurlijk behandelen

Water

Drink voldoende water. Hierdoor zullen de bacteriën uit je blaas en urinewegen weggespoeld worden.

Veenbessen

Drink dagelijks een glas veenbessensap. Veenbessen voorkomen immers dat de bacteriën tegen de blaaswand gaan kleven waardoor ze gemakkelijker te verwijderen zijn. In de natuurvoedingszaak kan je ook gedroogde veenbessen kopen. Kies bij voorkeur een variant waaraan je geen suiker hebt toegevoegd. Door veenbessensap te combineren met appelsap maak je deze natuurlijke behandeling nog doeltreffender.

Kokoswater

Door elke ochtend op een nuchtere maag een glas kokoswater te drinken, zorg je ervoor dat alle afvalstoffen uit je nieren worden verwijderd.

Watermeloen

Watermeloen verlicht een blaasontsteking en reinigt bovendien de nieren. Probeer dagelijks een portie watermeloen te eten als je last hebt van een blaasontsteking.

Asperges

Eet vaak asperges. Ze reinigen de urinewegen en helpen om een blaasontsteking natuurlijk te behandelen.

Yoghurt

Ook het eten van yoghurt is aangewezen om een blaasontsteking natuurlijk te behandelen. Eet dagelijks een portie totdat de symptomen verminderen.

Druiven

Zet geregeld een glaasje druivensap op het menu. Druivensap is immers een bijzonder doeltreffende natuurlijke behandelingen tegen een blaasontsteking.

Brandnetel

Doe een theelepel gedroogde brandnetel in een kopje kokend water en laat vijf minuten koken. Drink hiervan dagelijks minimum één kopje.

Appelazijn

Doe twee theelepels appelazijn en één theelepel honing in een glas water. Drink dit twee keer per dag, waarvan één keer op de nuchtere maag.

Knoflook

Laat twee teentjes knoflook vijf minuten in een kopje kokend water trekken en drink uit. Knoflook doodt de aanwezige bacteriën in het lichaam.

Uien

Snij een ui in vier en leg de delen in een halve liter kokend water. Laat minimum twintig minuten doorkoken. Verwijder de uien en laat het water acht uur lang onaangetast. Drink vervolgens beetje bij beetje uit.

Vitamine C

Verhoog je inname van vitamine C. Hierdoor zal je weerstand verhogen zodat je lichaam op natuurlijke wijze komaf maakt met ongewenste bacteriën.