Relatie redden na vreemdgaan

Ben je wel een bedrogen door je partner? Of heb je zelf wel eens te maken gehad met een partner die jou heeft bedrogen met een ander? Vreemdgaan of overspel is voor beide personen een ervaring die een verwoestend einde kan betekenen voor je relatie. Toch hoeft dit niet het einde te betekenen. Na het puinruimen kan er ook een sterkere en gezondere relatie ontstaan.

De gevolgen van vreemdgaan voor je relatie

Overspel of vreemdgaan is niet goed! En het maakt je relatie er niet beter op. Het is zelfs zo dat menig koppels de klap niet zullen overleven. Het vertrouwen kan simpelweg te beschadigd zijn dat de brokstukken niet meer te lijmen vallen. Meestal blijft het daar ook niet bij. Je wordt door familie niet meer helemaal hetzelfde behandeld als voorheen. Het kan je gehele sociale leven in één klap veranderen. Vooral als je een vrouw bent wordt vreemdgaan vaak door de maatschappij niet echt getolereerd. Wat bij een man al snel wordt afgedaan als een foutje kan bij een vrouw niet door de vingers gezien worden. Kortom: een heleboel relatie ellende. Maar dat hoeft niet!

Maak tijd voor elkaar vrij in een relatie

Vreemdgaan komt steeds meer voor tegenwoordig. Zeker twintig procent van alle volwassen mensen geven aan wel eens te zijn vreemdgegaan of doet dit nog steeds. De maatschappij is ook enorm veranderd de laatste honderd jaren. Mensen zaten destijds meer binnen en hadden enkel met elkaar te maken en de familie. Tegenwoordig komt men veel meer in contact met andere mensen en is men amper nog thuis te vinden. Dus de kans wordt ook enkel maar groter en groter. Internet helpt daar ook nog een handje in mee. De ‘social media’, de SMS, mail en internet zijn veelgebruikte middelen om het vreemdgaan toegankelijker te maken. Voor koppels die het vreemdgaan hebben ervaren is het verstandig om een koppelmoment in te plannen om de zoveel tijd. Één keer per week samen even bijpraten of elke twee maanden een weekendje weg met z’n tweeën is een aanrader in dit geval. Je relatie onderhouden vraagt om veel inspanningen. Zonder zo’n koppelmoment zul je langzaam uit elkaar groeien en is de kans op vreemdgaan steeds groter aan het worden.

Wees eerlijk en open naar elkaar in een relatie

Wanneer er sprake is geweest van vreemdgaan van de ander is het zeer verstandig dat alles opgebiecht wordt. Probeer de details te besparen voor je partner, hoe geweldig het ook was geweest. Ga bijvoorbeeld niet liegen over het feit dat je geen condoom hebt gebruikt. Blijf open hierover. Eerlijkheid duurt het langs. Uiteindelijk zul je er weer een stukje respect voor terug krijgen. Ook is het belangrijk voor de bedrogen partner dat hij of zij volledig open moet staan, wil je het nog een kans geven. Dit kan uiteraard erg moeilijk zijn. Wanneer jij je volledig openstelt, bereid bent om je partner te vergeven en er samen sterker wilt uitkomen dan is er een grote kans dat jullie alleen maar dichter bij elkaar kunnen komen. Je zal elkaar door liefde, pijn en verdriet leren kennen om vervolgens er een meer volwassenen relatie uit te krijgen. Je gaat elkaar beter leren kennen.

Meer delen in een relatie

Als je jouw relatie wilt herstellen, nadat jij bent vreemdgegaan, moet je respect hebben voor je partner. Hij of zij zal jou vaak met boze vragen confronteren, en dat is niet leuk. Toch heeft hij of zij hier volledig recht op. Je zult deze vragen moeten beantwoorden. Dat is de prijs die je ervoor moet betalen om je relatie weer te herstellen. Probeer elkaar zo min mogelijk te onderbreken tijdens het praten en plan desnoods de tijd in om met elkaar te gaan zitten. Door deze uitwisseling van gevoelens kan jullie band enkel maar sterker worden en kan een goed gefundeerde relatie doorgaan. Zolang je maar goed naar elkaar luistert en elkaar serieus neemt.

Meer aandacht voor elkaar in een relatie

Probeer die relatie van jullie levend te houden. Koester de tijd die jullie samen hebben met elkaar. Probeer samen nieuwe dingen te ontdekken die jullie nog nooit hebben gezien. Wees er vaker voor je trouwe partner als hij of zij dat nodig heeft. Ook is het belangrijk dat de trouwe partner aangeeft wat hij of zij nodig heeft in een relatie. Na vreemdgaan of overspel is de relatie nog niet zomaar voorbij, dat hangt geheel af van wat jezelf wilt!

Lees verder

• 10 tips voor een beter liefdesleven!
• Vreemdgaan in de relatie! Goedmaken of uit elkaar gaan?
• Vreemdgaan: voor een vrouw anders dan voor een man
• De fouten die vrouwen maken met het bedrijven van de liefde
• 10 manieren om het uit te maken