Aambeien: nog steeds een taboe

Aambeien. Ze kunnen ferm lastig zijn. Niet alleen in de badkamer, ook om erover te praten. Toch is dat nergens voor nodig. omdat 1 op de drie personen er mee wordt geconfronteerd. Tevens kun je er zelf voor zorgen dat je er minder last van hebt. Je wéét dat je niet de enige bent die er last van heeft, en je wéét dat dokters wel meer gewoon zijn dan dat, en toch is het leuker om met een griepje in de wachtkamer te zitten dan met aambeien. Nochtans zijn aambeien één van de meest voorkomende problemen ter wereld, niets om je voor te schamen. Eén op de drie mannen en vrouwen krijgt er op een bepaald moment in zijn/ haar leven mee te maken. Het is nog steeds geen favoriet gespreksonderwerp, maar in vergelijking met twintig jaar geleden zie ik toch een groot verschil. Er hangt veel minder taboe rond dan vroeger. Zowel in de hogere als in de lagere sociale klasse gaan mensen er vandaag veel gemakkelijker mee naar de dokter. Hetzelfde geldt voor seksuele problemen als erectiestoornissen. Vroeger werd daar niet over gesproken, nu komen koppels gewoon samen tot bij de huisarts om erover te praten. De manier waarop mensen met kwalen en ziektes onder elkaar omgaan, is veranderd. We zijn veel opener geworden. We, dat zijn vooralsnog de jongere mensen. Oudere mensen durven nog wel eens uit schaamte te zwijgen en het ongemak en de pijn te verbijten. Jonge mensen staan hier vrij snel. Hebben ze ergens echt last van, willen ze daar niet te lang mee blijven rondlopen. Ze gaan na twee of drie dagen naar de dokter voor een oplossing. Wat wel opvalt, is dat ze soms niet eens weten dat ze speenknobbeltjes hebben.

Zonder boe of ba

Een huisdokter ziet twee soorten mensen tijdens zijn raadplegingen: zij die binnen komen en zonder boe of ba zeggen wat er scheelt, en mensen die het wel willen vertellen maar dat via allerlei omwegen doen. Tot de eerste categorie behoren vooral vrouwen. Deze zijn intieme onderzoeken gewoon van bij de gynaecoloog en zijn door zwangerschappen en bevallingen meer vertrouwd met anale aandoeningen dan mannen. Of je met aambeien naar de dokter stapt, heeft veel te maken met hoe je huisarts er zélf tegenover staat. Het zou niet mogen, maar sommige dokters vinden het zelf taboe. Zij houden hun handen er liever af. Mensen voelen dat aan, dus houden ze hun klachten voor zich.

Het zit in de familie

Aambeien zijn eigenlijk gewoon spataders, aders die opgezwollen of verzakt zijn. Sommigen zitten vanbinnen, anderen aan de buitenkant. Dat voel je als je moet persen. Je toiletbezoeken uitstellen, maakt het alleen maar erger. Het is een vicieuze cirkel die je met een eenvoudig doktersbezoek kan doorbreken. Je hebt er niet eens ingewikkelde behandelingen voor nodig. In de meeste gevallen kan een aangepaste voeding je al van heel wat last verlossen. Je arts geeft ook 'toilettips' en eventueel pilletjes voor een betere stoelgang. Alleen bij zware speenknobbels of extreem langdurige klachten is een operatie nodig, maar dat zijn uitzonderingen. Overgewicht of te lang op het toilet zitten kunnen de oorzaak zijn, maar zijn dat lang niet altijd. Erfelijke aanleg kan een rol spelen. Net zoals spataders vaak voortgaan van moeder op dochter, zie je ook aambeien terugkeren in dezelfde familie. Ook mensen die fysiek zwaar werk verrichten zijn gevoelig voor aambeien. Zware dingen optillen oefent druk uit op je bekkenbodem, waardoor je sneller spataders rond je anus krijgt. Het kan ook heel plots komen, rond de feestdagen bijvoorbeeld. Je eet anders dan je gewoon bent en drinkt meer alcohol, dat kan bij sommige mensen de aders rond hun anus heel sterk stimuleren. Dan krijg je een acute aanval waar je weinig aan kan doen. Ook niet echt een fijne boodschap: eens je last hebt gehad van aambeien, gaan ze niet meer weg. Je blijft achter met littekentjes die je moet blijven verzorgen. Veel meer dan letten op je eten, zorgen voor een goede stoelgang en het extra in de gaten houden als je zwaar werk doet, kan je eigenlijk niet doen. Loopt er opnieuw iets mis met je stoelgang of voeding en heb je pech, dan komen de knobbeltjes toch weer terug.

Dit is het

Aan de binnenzijde en de ingang van je anus liggen aders die zorgen voor een extra sluiting. Onder invloed van voeding, overdreven persen of leeftijd kunnen die uitzetten en verzakken, soms zelfs tot buiten je anus. Niet gevaarlijk, wel pijnlijk en vervelend.

Zo herken je het

  • Een brandende pijn die verergert als je zit of naar het toilet gaat.
  • Bloedverlies tijdens of na de ontlasting.
  • Hardnekkige jeuk die vaak's nachts het hevigst is.
  • Een pijnlijk, voelbaar bultje aan de wand van je anus.

Een groter risico als...

  • ... je ouder bent dan 30.
  • je zwanger bent of bent geweest.
  • je met overgewicht kampt.
  • je vaak lang op het toilet zit.
  • je dikwijls last hebt van een moeilijke stoelgang.
  • ... aambeien in je familie voorkomen.

Anti-aambeienplan

Stap één in de strijd tegen aambeien is een gezonde darmflora. Wat kan je daarvoor doen?
  • Veel water drinken, dat zorgt voor een zachte stoelgang. Begin 's ochtends met een glas lauw water en probeer per dag minstens anderhalve liter te drinken.
  • Vezelrijk eten. Bevatten veel gezonde vezels: volkorenproducten zoals bruin brood en bruine pasta, fruit, noten en peulvruchten. Wit brood en witte pasta schrap je best van het menu, net als kruiden, ongezonde vetten en alcohol.

Stap twee: gezond naar de wc.
  • Blijf niet langer dan nodig op het toilet zitten.
  • Zoek een ander plekje voor die oude tijdschriften en moppenboekjes om je toiletbezoek zo kort mogelijk te houden.
  • Hou niet op, maar ga op tijd naar het toilet.
  • Ga alleen naar het toilet als je voelt dat je moet gaan. Zo vermijd je onnodig persen.
  • Gebruik geen ruw en schurend toiletpapier, moor ook geen vochtige doekjes, hoe verleidelijk zacht ze ook mogen lijken. Ze bevatten vaak parfums die voor extra irritatie kunnen zorgen. Een simpel washandje met water is het beste alternatief.

Tot slot: jezelf goed verzorgen. Neem regelmatig een zitbadje van zuiver lauw water. Gebruik desnoods een bijkomend verzachtende zalf. Probeer niet te krabben als het jeukt, zo maak je het alleen maar erger.
© 2008 - 2020 Guy1962, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Huismiddeltjes tegen aambeienHuismiddeltjes tegen aambeienAambeien zijn zeer pijnlijke, gezwollen aderen in het rectum, die in ernstigere gevallen kunnen bloeden. Aambeien gaan v…
Aambeien of hemorroïden: ontstaan, symptomen, behandelingAambeien of hemorroïden: ontstaan, symptomen, behandelingOp aambeien rust een taboe, veel mensen vinden het niet fijn om over dit onderwerp te praten. Dit terwijl het misschien…
Aambeien, een vervelende kwaal!Iedereen heeft aambeien! Wist u dat? Opgezette aambeien zijn een vervelende kwaal en al helemaal op een vervelende plek.…
Aandoening: AambeienAandoening: AambeienIedereen krijgt er ooit mee te maken. Er wordt onder de mensen weinig over gepraat dus het is logisch als je er niks ove…

Zorgprogramma ouderen met psychotische stoornissenEr zijn tegenwoordig programma s voor ouderen met psychotische belevingen. In dit artikel ga ik daar wat verder op in. C…
Blaasproblemen bij vrouwenEr zijn zo van die lichaamsdelen waar we niet echt bij stilstaan. Onze huid. Onze longen. Onze blaas. Tot er iets misgaa…
Bronnen en referenties
  • Cursus Pathologie 1° Licentie Kinesitherapie en Motorische Revalidatie, K.U. Leuven, 1984

Reageer op het artikel "Aambeien: nog steeds een taboe"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reacties

Meisje 21 Jaar, 30-10-2013 10:39 #2
Hallo,

Ik heb denk ik sinds vorige week een aambei. Gisteren is hij open gegaan tijdens een wc bezoek. De pijn is wel veel minder geworden tis nu meer dat met bloed zit en jeuk een beetje. Heb de dokter gebeld maar die had pas volgende week tijd op de tijd wanneer ik wel kon. Wat moet ik nu doen?

ik heb theranal aambeienzalf gekocht. Maar weet niet of ik deze nog mag gebruiken aangezien hij open is gegaan. of kan je het beste zo min mogelijk aangekomen en laten genezen.

Groetjes Mieke

Ahmed de Marrokaan, 03-05-2012 20:21 #1
Niet zeuren, en gewoon wat meer lijnzaad, haver en tarwezemelen, gedroogd fruit zoals: pruimen, dadels, vijgen, kwark, biergist, brinta, zelf geperste sappen [DUS GEEN TROEP VAN DE SUPERMARKT], en je gaat weer lachend naar het toilet.Er zijn mensen die spataderen behandelen door het nemen van heel kleine beetjes paardekastanje welteverstaan de giftige kastanjeversie die je ook als preparaat kan kopen in de drogist, dit is dus niet de kastanje die je poft op de kachel.

Infoteur: Guy1962
Laatste update: 14-10-2010
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Ziekten
Bronnen en referenties: 1
Reacties: 2
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!