Wat is de beste leeftijd om zwanger te worden?

Zowel vrouwen van twintig, dertig of veertig kunnen de wens hebben om zwanger te worden en een kindje te krijgen. Welke leeftijd je ook hebt: je zult je afvragen of dat een rol speelt bij je zwangerschap. Wat is de beste leeftijd om zwanger te worden? En wat zijn de voordelen en nadelen per leeftijd? Lichamelijk gezien is het beter om voor je vijfentwintigste aan kinderen te beginnen, omdat je tussen de twintig en de vijfentwintig het meest vruchtbaar bent. Een slimme meid krijgt haar kinderen dus op tijd. Maar weinig vrouwen in Nederland zijn op die leeftijd bezig met het stichten van een gezin. De meesten studeren of werken en gaan uit. Kinderen krijgen is een ver-van-hun-bed-show. Wie wel op die leeftijd aan kinderen begint, zal de minste problemen rond de zwangerschap en bevalling ervaren.

De Nederlandse vrouw krijgt haar eerste kind gemiddeld op haar negentwintigste. Daarmee behoren we tot de oudste moeders ter wereld. De reden laat zich raden: de meeste vrouwen willen eerst van hun vrijheid genieten. En juist dan is het lastig om de beslissing te nemen om samen voor een kind te gaan. Vrouwen die gestudeerd hebben, stellen het krijgen van een kind nog langer uit, gemiddeld zijn zij drieendertig jaar oud. Zo'n latere zwangerschap brengt risico's met zich mee. Zo ben je minder vruchtbaar en kan het dus langer duren voordat je zwanger raakt. Toch zijn er ook genoeg voordelen aan het krijgen van een kind op latere leeftijd. Zo zijn de financiën in de meeste gevallen goed op de rit en is de vrouw " uitgeraasd" .

Zwanger met 20-25 jaar

Voordelen

• Je wordt het makkelijkst zwanger
• Je herstelt het snelst na een bevalling
• Je hebt nog een heel leven voor je als de kinderen volwassen zijn
• Ouders wonen meestal in de buurt en springen sneller bij
• Je hoeft later je carrière niet te onderbreken voor een zwangerschap

Nadelen

• Vrienden zijn vaak met hele andere dingen bezig
• Je hebt nog niks kunnen opbouwen, terwijl kinderopvang en een eigen woning duur zijn

Zwanger met 29,4 jaar (Nederland) en 28 jaar (Belgie)

Voordelen

• De gemiddelde leeftijd, dus grote kans dat vrienden ook in de luiers zitten
• Na je 25e blijft je vruchtbaarheid tot je 30e op hetzelfde niveau. Pas daarna neemt de vruchtbaarheid af
• Je hebt tijd genoeg gehad om te reizen en uit te gaan
• Je relatie staat meestal goed op de rit

Nadelen

• Je wilt vaak alles tegelijk: een supermoeder, carrierevrouw en leuke vriendin zijn
• De zwangerschap onderbreekt je carrière, terwijl die rond je 30e vaak net in de lift zit

Zwanger met 35 en ouder

Voordelen

• Bewuster over de gevolgen van een kind voor je relatie en je leven
• Financieel sta je er meestal goed voor
• Je hebt lang van je vrijheid kunnen genieten

Nadelen

• Na je 35e neemt je vruchtbaarheid steeds sneller af (op je 35e ben je nog maar half zo vruchtbaar als op je 20e)
• Grotere kans op een miskraam of vroeggeboorte
• Grotere kans op complicaties tijdens de zwangerschap en de bevalling
• Je herstelt langzamer van de bevalling
• Grotere kans op aandoeningen bij de baby, zoals het syndroom van Down (op je 36e een kans van 1: 215)

Lees verder

• 10 dingen die je moet doen nu je zwanger bent
• 10 tips om snel zwanger te worden
• Fabels over borstvoeding