Afslankpillen: een wondermiddel voor het afvallen?

Afslankpillen, er wordt steeds vaker mee geadverteerd. Zijn afslankpillen een wondermiddel om af te kunnen vallen of moet je oppassen bij het afslanken middels een afslankpil?

• Wat zijn afslankpillen?
• Is een afslankpil een wondermiddel?
• Welke afslankpillen zijn er zoal?
• Pas op met afslankpillen
• Gezonde levensstijl
• Meer afvallen

Wat zijn afslankpillen?

Afslankpillen zijn pillen die je helpen om af te vallen. Je hebt verschillende soorten afslankpillen. De ene pil voorkomt dat je een hongergevoel krijgt en de andere zorgt ervoor dat je minder vet in je lichaam opslaat. Sommige afslankpillen kun je alleen krijgen op recept van je huisarts. Andere pillen kun je bij de apotheek of drogist kopen. Ook online kun je afslankpillen kopen.

Is een afslankpil een wondermiddel?

Een afslankpil kan zeker helpen om de overtollige kilo’s kwijt te raken, maar het mag niet worden gezien als een wondermiddel. Je moet een afslankpil vooral zien als hulpmiddel om gewicht kwijt te raken. Het is ook niet zo dat je meteen flink afvalt en ondertussen kunt eten wat je wilt. Een afslankpil is dus geen wondermiddel. Immers, als het een wondermiddel was, dan was er wellicht geen overgewicht meer.

Welke afslankpillen zijn er zoal?

Er zijn veel verschillende afslankpillen, enkele namen:

• Alli
• XlsMedical
• Xenical
• Obesimed
• Kilokiller

Pas op met afslankpillen

Hoewel afslankpillen erg verleidelijk klinken om te gebruiken, moet je er ook mee oppassen. Lang niet alle afslankpillen zijn veilig en kunnen zelfs schadelijk zijn. Zo zijn er afslankpillen met een verslavende werking of met een laxerende werking. Dit is gevaarlijk. Er zijn zelfs afslankpillen die Speed bevatten. Ook kan het zijn dat sommige afslankpillen niet goed werken bij mensen met een bepaalde ziekte of bij vrouwen die zwanger zijn. Het is dan ook aan te raden om altijd je huisarts te raadplegen voordat je begint met een afslankpil. Bestel ook nooit zomaar op internet een afslankpil. Zeker niet als je niet zeker weet of het wel te vertrouwen is.

Gezonde levensstijl

Combineer afslankpillen altijd met een gezonde levensstijl. Dit betekent dat je voldoende moet bewegen en dat je gezond moet eten. Eet minstens drie maaltijden op een dag en drie tussendoortjes. Pas op met ongezonde snacks, zoals chips, chocolade en frisdrank. Probeer tevens minstens een half uur per dag te bewegen. Dit hoeft niet heel intensief te zijn: een stuk wandelen kan bijvoorbeeld al een verschil maken.

Meer afvallen

Wil je meer weten over calorieën? In de special Afvallen, verschillende manieren kom je alles te weten over afvallen. Van afvallen met bepaalde producten, tot calorielijsten. En van tips om af te vallen tot afslankpillen.

Lees verder

• Afslankpil Qnexa: afvallen, bijwerkingen en informatie
• Afslankpil Reductil of Sibutramine: afvallen en bijwerkingen
• Afslankpil Undaria-P: informatie
• Afslankpillen: wat zijn de voor- en nadelen?
• Alli afslankpil: informatie, bijwerkingen en afvallen