Fabels over acne en jeugdpuistjes

Iedereen kent ze wel: middeltjes om van je acne af te komen en waar het door ontstaat. We willen maar wat graag af van onze acne, maar we weten meestal niet zo goed waar we op moeten letten. Er zijn namelijk een hoop fabels over puistjes en acne. Werken deze wel en zijn ze echt zo goed als er wordt beweerd? Het is vervelend om acne of jeugdpuistjes te hebben. Vooral wanneer je het in extreme mate hebt. Mensen hebben hun mening al klaar over acne. Iedereen weet precies waar je de puistjes door hebt gekregen en hoe je er het beste vanaf kunt komen. Vertrouw niet zomaar iedereen die dit soort dingen zegt, de meeste verhalen over acne zijn namelijk niet waar. In dit artikel zullen de meest voorkomende opmerkingen over acne worden besproken. Zijn de verhalen waar, of niet? En waarom niet?

Oorzaken acne

Leeftijd

Ze heten dan wel jeugdpuistjes, maar ze komen niet alleen in de puberteit tevoorschijn. Wanneer je volwassen bent kun je net zo goed last hebben van jeugdpuistjes of acne. Het is ook niet zo dat het begint in de puberteit. Bij sommige mensen begint het pas wanneer ze dertig of ouder zijn. Dit is dus per persoon verschillend.

Slecht voedsel

Chocolade, vlees, patat, etc zouden allemaal opwekkers zijn van puistjes en acne. Hoe ongezonder je eet, hoe meer je er krijgt. Ook een tekort aan vitaminen zou een reden zijn om meer acne te krijgen. Onzin! Het is dermatologisch getest dat het soort eten geen enkele invloed heeft op puistjes en acne. Wel kan het zijn dat iemand een allergie heeft en daarom meer puistjes krijgt bij het eten van speciaal voedsel.

Weinig hygiëne

Als je jezelf niet goed wast, krijg je vanzelf puistjes. Dit is iets wat bijna iedereen beweert, maar wat niet het geval is. Hygiëne heeft helemaal niets te maken met acne. Het is zelfs zo dat zeep een echte puistjesopwekker is. Hetzelfde geldt voor overmatig zweten en infecties. Dit heeft helemaal niets te maken met acne.

Stress veroorzaakt puistjes

Wanneer je erg gestrest bent, zul je eerder puistjes krijgen. Dit is wel degelijk waar. Al zal de ene persoon er minder snel last van hebben dan een ander. Je hele lichaam reageert op stress. Ook puistjes en acne zijn hier een reactie op.

Middelen tegen puistjes

Tandpasta

Iemand die last heeft van acne, zal het vaak genoeg te horen hebben gekregen: ‘Je moet tandpasta op je puistjes smeren. Dan gaat het prikken en dat helpt.’ Nooit doen! In tandpasta zit zeep, en zoals eerder is genoemd in dit artikel is zeep juist een opwekker van puistjes. Het prikken dat je voelt, komt ook door de zeep. Dit is niet goed, maar juist erg slecht voor je huid. Daarnaast heet het niet voor niets tandpasta. Als het werkelijk zou helpen, zou het geen tandpasta heten. Gebruik tandpasta voor je tanden, niet voor je acne.

Clerasil (en andere producten)

De reclames op tv beweren allemaal dat het helpt, maar of dat ook zo is, moet je maar afwachten. Het bekende merk Clerasil bevat zeep en is daarom helemaal niet goed voor je acne. Dermatologen raden het zelfs af Clerasil te gebruiken. Met andere producten moet je ook goed oppassen. Kijk altijd bij de ingrediënten wat erin zit en vertrouw niet zomaar ieder product. Als er zeep inzit, dan werkt het sowieso al niet. Wanneer je een product wilt dat helpt, kun je beter bij de huisarts of een apotheek informeren. Dan krijg je tenminste een product dat ook daadwerkelijk werkt.

Zon

Veel in de zon zijn kan helpen tegen je puistjes en acne. Dit klopt inderdaad. Het is goed voor je huid (mits niet te lang, anders verbrand je). Het werkt echter niet voor iedereen. Mensen met een zonneallergie moeten juist oppassen wanneer ze in de zon komen.

Bij dit middel zijn je puistjes binnen een paar dagen weg!

Ken je die uitspraak? Er is een methode (dit kan van alles zijn, mensen verzinnen de meest vreemde dingen) waardoor je puistjes binnen een paar dagen weggaan. Gebruik aardappels, of maïzena, of jam en binnen een paar dagen zijn ze weg. Onzin! De meeste puistjes verdwijnen sowieso na een paar dagen. Dit heeft dus doorgaans helemaal niets met het middel te maken. Pas wanneer je last hebt van acne, kan het allemaal langer duren. De middeltjes (Wat deze ook mogen zijn) zullen dan meestal niet werken.

Uitknijpen

Je puistjes uitknijpen is effectief en ze zijn meteen weg. Dit is inderdaad het geval, maar zeer onverstandig. Je zult altijd littekens krijgen. Daarnaast kan de pus zorgen voor extra puistjes. Een uitgeknepen puistje zal sowieso sneller geïnfecteerd raken, omdat het een open wondje is.

Wachten

Wachten tot je puistjes weg zijn is de beste manier om er vanaf te komen. Dit is geen fabel. Het is het beste om rustig af te wachten. Dit is niet leuk, maar wel de beste manier. Wanneer dit niet echt helpt en je maar acne of puistjes blijft houden, is het verstandiger je huisarts in te schakelen. Hij of zij kan je een recept geven voor goede middelen die ook echt werken. En dat is een stuk veiliger dan de huis, tuin en keukenmiddelen.

Lees verder

• Puistjes en chocolade
• Roaccutane tegen acne