Amerikaanse griep: symptomen & behandeling influenza A/H3N2

Alles over griep 2015. Griep (influenza) is een infectie waarbij het slijmvlies in de luchtwegen ontstoken is. Griep dient zich vaak plotseling aan met symptomen als koude rillingen, hoofdpijn, heftige spierpijn, algehele malaise en vermoeidheid, keelpijn, droge hoest en (hoge) koorts. Deskundigen vermoeden dat er een zwaar griepseizoen (2014/2015) op komst is in ons land. Oorzaak is een nieuw griepvirus van het type influenza A/H3N2, waartegen de griepprik weinig bescherming biedt. In de Verenigde Staten neemt deze nieuwe griepvariant -ook wel de Amerikaanse griep genoemd- al epidemische vormen aan.

Amerikaanse griep symptomen en behandeling

• Wat is griep?
• Nieuwe griepvariant: Amerikaanse griep
• Komt de Amerikaanse griep naar Nederland?
• Hoe wordt griep verspreid?
• Amerikaanse griep symptomen
• Griep voorkomen
• Griep behandeling

Wat is griep?

Griep, ook wel 'influenza' genoemd, is een infectie van de longen en luchtwegen. Griep wordt veroorzaakt door één van de griepvirussen. Er worden twee typen griepvirus onderscheiden: type A en type B. Binnen elk type komen veel verschillende stammen voor, welke vergelijkbare ziektebeelden en klachten geven. Griepvirussen veranderen voortdurend, zodat het griepvirus ieder jaar enigszins verschilt van dat van het voorgaande jaar. Soms verandert het virus zo sterk, dat voorheen effectieve griepvaccins niet meer goed werken en afweerstoffen die je tijdens een griep in een eerder seizoen hebt opgebouwd, werken dan ook minder goed. Je hebt dan onvoldoende weerstand tegen griepvirussen van het nieuwe seizoen.

Nieuwe griepvariant: Amerikaanse griep

Elk jaar komt laat in de herfst of vroeg in de winter op grote schaal griep voor. Dat is een wereldwijd fenomeen. Griep treedt epidemisch op, wat wil zeggen dat veel mensen tegelijk ziek worden. Meestal gaat het bij een epidemie om één stam van het griepvirus en de verantwoordelijke stam krijgt vaak een naam die verwijst naar de eerste locatie waar de ziekte zich voor het eerst manifesteerde, bijvoorbeeld Mexicaanse griep of Hongkong-griep. Thans waart er een nieuw griepvirus van het type influenza A/H3N2 rond, waar de huidige griepprik weinig bescherming tegen biedt. Aan de andere kant van de oceaan, in de Verenigde Staten (VS), begint deze griepvariant al epidemische vormen aan te nemen. Wanneer deze lastpak ook in Europa de kop opsteekt, kunnen we een zwaar griepseizoen krijgen. Grofweg de helft van alle griepgevallen in de VS is te wijten aan het nieuwe virus.

Komt de Amerikaanse griep naar Nederland?

Of de Amerikaanse griep daadwerkelijk zal overwaaien naar Nederland, is volgens wetenschapsjournalist en oprichter van de Grote Griepmeting, Carl Koppeschaar, nog niet duidelijk. Hij zegt hierover in de media: "De kans dat de griep ons land treft is niet direct te geven, want het moet nog 'overwaaien'. Voornamelijk het vliegverkeer tussen de Verenigde Staten en Europa kan hier aan bijdragen." Het griepvaccin wordt ieder jaar in februari door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) aanbevolen. Door een mutatie in maart 2014 was het echter te laat om deze nieuwe variant mee te nemen in de griepprik. De griepprik biedt onvoldoende bescherming tegen de Amerikaanse griep.

Hoe wordt griep verspreid?

Griepvirussen zijn aanwezig in druppeltjes snot, slijm en speeksel en door praten, niezen of hoesten worden deze boosdoeners verspreid. Vooral in ruimten waar mensen dicht bij elkaar zitten en waar bovendien slecht geventileerd wordt, is de kans op besmetting groot. Virussen kunnen tevens worden overgedragen via handen en voorwerpen, zoals een toetsenbord of deurknop. Als je bijvoorbeeld een besmette deurknop vastpakt, kan het virus via je hand naar je mond, neus of ogen gebracht worden als je deze aanraakt. Zo kun je besmet raken. Daarom is goede hygiëne belangrijk om verspreiding en besmetting zo veel mogelijk te beperken.

Amerikaanse griep symptomen

Griep dient zich vaak zeer plotseling aan met symptomen als koude rillingen, hoofdpijn, heftige spierpijn, algehele malaise en vermoeidheid, loopneus, keelpijn en droge hoest en (hoge) koorts. Griep duur normaal gesproken 3 tot 5 dagen, maar volledig herstel kan echter wel 2 tot 3 weken duren. Als je griep hebt, ben je besmettelijk op de dag vóórdat de ziekteverschijnselen beginnen tot en met 5 dagen daarna.

Griep voorkomen

Het belangrijkste advies bij griep is: blijf thuis als je je niet lekker voelt. Ten eerste herstel je zo sneller en bovendien steek je je collega's op het werk niet aan. Als je met beginnende griep op je werk verschijnt, kun je onder meer door hoesten en niezen je collega's aansteken. Genoeg slaap, lichamelijke beweging en gezond en gevarieerd eten vergroot je weerstand en verkleint de kans op besmetting. Daarnaast zijn hygiënemaatregelen belangrijk. Goede hygiëne helpt verspreiding en besmetting te voorkomen:

• Handen wassen voor en na elke maaltijd en na elk toiletbezoek;
• Houd een zakdoek voor je mond als je hoest of niest of nies tegen je elleboog. Was daarna je handen en gooi het zakdoekje weg.
• Ventileer slaap- en woonruimten;
• Maak voorwerpen als deurknoppen en speelgoed regelmatig schoon.

Griep behandeling

Normaal gesproken is griep vrij onschuldig en genees je meestal zonder medische behandeling. Griep duur vaak zo'n 3 tot 5 dagen, maar het kan wel 2 tot 3 weken duren voordat je je weer helemaal de oude voelt. Sommige mensen hebben echter een grotere kans op een ernstiger ziekteverloop als ze griep krijgen, zoals mensen met een chronische ziekte of ouderen en bestaande hart-en longklachten kunnen verergeren als je griep hebt.

Lees verder

• Griepsymptomen en griepverschijnselen: behandeling van griep
• Griep: symptomen, oorzaken, griepprik en stand van zaken
• Wat te doen bij griep en wanneer huisarts raadplegen?
• Vlierbessen Sambucol; Kan Jang: middelen genezing griep
• Griep met hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn, droge hoest