Scheve grote teen corrigeren met een teencorrector

Veel mensen hebben last van een hallux valgus of scheve grote teen. De scheefstand van de teen is vaak het gevolg van veel druk op de grote teen door het gebruik van verkeerd schoeisel. De aandoening kan zeer pijnlijk zijn, het kopen van schoenen bemoeilijken en leiden tot een ontsteking of zenuwbeknelling. Behandeling van het probleem is dan ook vaak zeer gewenst. Alvorens te kiezen voor een operatie kan het gebruik van een grote teencorrector 's nachts dan wel overdag mogelijk een uitkomst bieden. Door gebruik van een dergelijke brace gaat de teen weer zijn oorspronkelijke stand aannemen.

Grote teencorrector voor hallux valgus

• Scheve grote teen of hallux valgus
• Combinatie met Mortons neuralgie
• Hoe ontstaat de scheefstand van de teen?
• Behandeling van hallux valgus
• Gebruik van een teencorrector om scheve teen te corrigeren
• Verkrijgbaarheid grote teencorrector

Scheve grote teen of hallux valgus

Veel mensen hebben er last van: een scheef gegroeide grote teen. Hiervoor wordt ook wel de wetenschappelijke benaming hallux valgus gebruikt. Hierbij staat het middenvoetsbeentje van de grote teen naar buiten of mediaal, terwijl de teen zelf naar binnen knikt (lateraal). Er wordt dan gesproken van een valgusstand van de grote teen. Kenmerkend is een grote knobbel bij het begin van de grote teen.

Een scheve grote teen of hallux valgus is een vervelend probleem. Niet alleen kan de aandoening zeer pijnlijk zijn, het kan ook leiden tot een ontsteking, meer specifiek een slijmbeursontsteking of bursitis. Daarnaast kan het ook de zoektocht naar nieuwe schoenen bemoeilijken omdat geen enkele pasvorm comfortabel aansluit. Sommige mensen schamen zich ook voor hun voeten bij het bestaan van deze aandoening en durven om die reden geen open schoenen meer te dragen.

Combinatie met Mortons neuralgie

Wie last heeft van een hallux valgus kan tevens Mortons neuralgie ontwikkelen. Dit is een zenuwbeknelling in de voet. De zenuw raakt dan bekneld tussen de kopjes van het derde en vierde middenvoetsbeentje. Het gevolg is een hevige stekende pijn, soms gecombineerd met tintelingen in de grote teen. De aandoening kan lopen en staan zeer pijnlijk maken.

Hoe ontstaat de scheefstand van de teen?

Alhoewel het mogelijk is dat een scheefstand van de teen aangeboren is, is het in de meeste gevallen een verworven probleem. In de meeste gevallen is het dragen van verkeerd schoeisel hier debet aan. Dit blijkt wel uit het feit dat dit probleem bij inheemse volkeren die altijd blootsvoets lopen vrijwel niet voorkomt. Vooral het dragen van puntige schoenen met een hoge hak is een risicofactor voor het ontwikkelen van een scheve grote teen. De teen wordt door de krachten die worden uitgeoefend tijdens het lopen dan in een onnatuurlijke stand gedwongen die na verloop van jaren kan leiden tot de aandoening. Wie is geboren met een spreidvoet of doorgezakte voorvoetboog heeft een groter risico op het ontwikkelen van een hallux valgus.

Behandeling van hallux valgus

Wie pijnklachten ondervindt als gevolg van een scheefstand van de grote teen en op zoek is naar pijnverlichting doet er in de eerste plaats verstandig aan het eigen schoeisel te inspecteren. Draag je vaak puntige schoenen met een hak dan is de kans groot dat dit de aandoening heeft veroorzaakt. Het dragen van platte schoenen die minder druk geven op de tenen geeft dan vaak al enige verlichting. Daarbij kan ook gekozen worden voor het dragen van (al dan niet op maat gemaakte) steunzolen in de schoenen of een speciale sok met gelpatch. Bovengenoemde verlicht natuurlijk wel alleen de pijn, de veroorzaakte 'schade' aan de anatomie van de voet wordt er niet mee verholpen. Hier kan aan gewerkt worden door gebruik van een teencorrector.

Gebruik van een teencorrector om scheve teen te corrigeren

Wie niet alleen de pijn wil verlichten maar tevens af wil van die lelijke scheefstand en daardoor later het met mate dragen van hakken weer mogelijk wil maken, kan ervoor kiezen te werken aan het weer recht maken van de teen door middel van gebruik van een teencorrector. Wie met klachten van een hallux valgus naar de dokter stapt zal vaak gewezen worden op de mogelijkheid van een operatie. Dit is echter wel zeer ingrijpend en daarom is het gebruik van een teencorrector het proberen waard. Mogelijk kun je dan van je probleem afkomen zonder operatie.

Een teencorrector is een hulpmiddel dat zowel 's nachts in bed als overdag in de schoen gedragen kan worden. Het bestaat uit een steun die zich aan de onderkant en de binnenkant van de grote teen bevindt en met een bandje of gespje wordt bevestigd. Sommige teencorrectors hebben een bevestigingsmechanisme ter hoogte van de voorvoet, waar anderen hoger op de voet bevestigd zijn. De steun of brace oefent een constante lichte pressie uit op de teen waardoor deze in de juiste stand wordt gedwongen. Deze pressie wordt over het algemeen niet als oncomfortabel ervaren.

Overdag of alleen 's nachts

Gekozen kan worden voor een teencorrector die alleen 's nachts gedragen hoeft te worden. Er bestaan echter ook correctors die eenvoudig in de schoen gedragen kunnen worden zodat het herstel nog sneller gaat.

Verkrijgbaarheid grote teencorrector

Er zijn verschillende type grote teencorrectors verkrijgbaar. Kies je voor een teencorrector die alleen 's nachts gedragen hoeft te worden dan kun je bijvoorbeeld een corrector nemen van het merk Bauerfeind. De Bauerfeind Valguloc is verkrijgbaar in verschillende maten en kost circa € 22. De NEO G Hallux Valgus Splint kost circa € 25. Merkloze nachtspalken zijn bovendien verkrijgbaar via Bol.com voor niet meer dan € 13 (2019).

Wil je liever een corrector die ook overdag in de schoen gedragen kan worden dan kun je kiezen voor de Hallux Valgus grote teencorrector van Bauerfeind. Doordat gebruik wordt gemaakt van vrij zachte neopreenbanden kan deze corrector comfortabel in een schoen gedragen worden. De teencorrector koop je voor een prijs van circa € 35 (2019).

Lees verder

• Sesamoiditis: sesambotje en pijn onder bal van de grote teen
• Strassburg sok geneest hielspoor zonder pijn