InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Aandoeningen > Vroegtijdig grijze of witte haren: Oorzaken van grijs haar

Vroegtijdig grijze of witte haren: Oorzaken van grijs haar

Vroegtijdig grijze of witte haren: Oorzaken van grijs haar Bij het verouderen krijgen mensen witte of grijze haren. Het menselijk lichaam heeft miljoenen haarzakjes langs de huid. De follikels produceren pigmentcellen die melanine bevatten. Melanine is nodig om het haar zijn kleur te geven. Na verloop van tijd verliezen haarzakjes pigmentcellen, wat resulteert in een grijze of witte haarkleur. Naast de veroudering spelen genetische factoren, de etniciteit en het ras een rol bij de vroegtijdige vergrijzing van de haren. Ook enkele aandoeningen en andere omgevingsfactoren veroorzaken echter vroegtijdig wit of grijs haar. Dit is dan mogelijk op vrijwel elke leeftijd, ook bij tieners. Het achterhalen van de oorzaak is belangrijk omdat het soms mogelijk is om de normale haarkleur terug te krijgen, of de haarvergrijzing stop te zetten, wanneer het onderliggend probleem aangepakt of verholpen is.

Haarkleur

Melanine geeft haar haar de kleur (zwart, rood, blond, bruin is of elke kleur hiertussen). Dit pigment bevindt zich in de haarzakjes. Melanine is een ingrediënt in het haarvormingsproces. Bij het verouderen is er minder melanine beschikbaar tijdens de haargroei waardoor het haar grijs, zilver en uiteindelijk wit wordt. Grijs of zilverkleurig haar is het gevolg van een laag pigmentgehalte. Wit haar is gerelateerd aan een volledig pigmentverlies.

Aandoeningen en vroegtijdig wit of grijs haar

Auto-immuunziekten

Alopecia areata
Wit haar is een veel voorkomend symptoom bij de alopecia areata. Dit is een auto-immuun huidaandoening waarbij de patiënt haaruitval ervaart op de hoofdhuid, het gezicht en andere lichaamsdelen. Wanneer het haar terug groeit, is dit vaak wit door een tekort aan melanine (die normaal gezien zorgt voor de haarkleur).

Vitiligo
Vitiligo is een huidaandoening waarbij symptomen aan de huid, de haren en de nagels ontstaan. Door een auto-immuunreactie van het lichaam worden namelijk de melanocyten (maken bruin pigment aan) vernietigd. Witte vlekken op de huid (hypopigmentatie), voortijdige grijze of witte haren op de hoofdhuid en witte nagels (leukonychie) zijn enkele kenmerkende symptomen. De haarafwijkingen zijn ook nog zichtbaar aan de wimpers, de wenkbrauwen of de baard waar eveneens witte haren verschijnen. Een goede huidbescherming tegen zonlicht, medicinale crèmes en zalven, lasertherapie, fototherapie (behandeling via licht) en corticosteroïden (krachtige ontstekingsremmers) zijn enkele behandelingstechnieken. De auto-immuunziekte kent een onvoorspelbaar verloop maar is meestal chronisch.

Schildklierproblemen

Een overactieve schildklier (hyperthyreoïdie) of een te trage werking van de schildklier (hypothyreoïdie) leiden soms tot het sneller grijs worden van de haren. Het lichaam gaat hierdoor namelijk mogelijk minder melanine produceren, met vroegtijdig wit haar als gevolg.

Een goede, evenwichtige voeding is belangrijk / Bron: Jill111, PixabayEen goede, evenwichtige voeding is belangrijk / Bron: Jill111, Pixabay

Voedings- en vitaminetekorten

Door een tekort aan vitamine B6, een vitamine B12-tekort, een biotinetekort, een tekort aan vitamine D of een tekort aan vitamine E ontstaat mogelijk een vroegtijdige vergrijzing. De haarkleur komt terug bij het corrigeren van de vitaminetekorten. Daarom moeten patiënten met voedings- en vitaminetekorten meer voedsel consumeren met deze vitaminen. Vis, eieren en vlees zijn goede bronnen van vitamine B12. Melk, zalm en kaas zijn uitstekende bronnen van vitamine D. Ook vrij verkrijgbare vitaminesupplementen corrigeren de tekortkomingen. De voeding speelt eveneens een belangrijke rol bij het voorkomen van wit haar. Een voeding rijk aan antioxidanten (gezonde en evenwichtige voeding) vermindert oxidatieve stress (vrijkomen van schadelijke stoffen bij chemische processen in het lichaam). Voedingsproducten die rijk zijn aan antioxidanten zijn bijvoorbeeld groene thee, olijfolie, vers fruit, verse groenten en vis.

Waardenburg-syndroom

Het Waardenburg-syndroom is een groep van genetische aandoeningen waarbij tal van symptomen optreden, zoals onder andere gehoorverlies, verschillend gekleurde ogen (heterochromie) en veranderingen in de haarkleur. Sommige patiënten ervaren mogelijk stukjes grijs of wit haar (haarlokken), terwijl anderen vroegtijdig grijze haren krijgen. Niet bij alle patiënten komen echter haarafwijkingen tot uiting.

Omgevingsfactoren en sneller witte of grijze haren

Chemische haarkleurmiddelen en haarproducten

Chemische haarverven en haarproducten zoals shampoos ragen bij aan voortijdige haarveroudering. Ze bevatten veelal schadelijke ingrediënten die de melanineproductie verminderen. Waterstofperoxide, dat in veel haarkleurmiddelen voorkomt, is zo'n schadelijke chemische stof. Het is daarom aanbevolen om zo natuurlijk mogelijke producten te gebruiken.

Roken leidt sneller tot grijs of wit haar / Bron: Geralt, PixabayRoken leidt sneller tot grijs of wit haar / Bron: Geralt, Pixabay

Roken

Rokers hebben bijna drie keer meer kans om voor dertigjarige leeftijd te vergrijzen als niet-rokers. Vooral jonge mannen die roken, krijgen vroegtijdig te maken met grijs haar. Stoppen met roken is de boodschap.

Stress

Stress komt bij iedereen wel eens voor. Chronische stress leidt echter tot angst, een hoge bloeddruk (hypertensie), slaapklachten en wijzigingen in de eetlust. Ook het haar is mogelijk getroffen. Mensen die stress ervaren, hebben sneller grijze of witte haren.

Lees verder

© 2018 - 2019 Miske, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Grijs haar voorkomen, verhelpen en behandelenGrijs haar voorkomen, verhelpen en behandelenDe oorzaak voor grijs haar kan veelzijdig zijn: erfelijkheid, stress, slechte voeding, gebrek aan vitamines, chemo en ee…
Grijs haar voorkomen en behandelen. Help ik word grijs!Grijs haar voorkomen en behandelen. Help ik word grijs!U begint stilaan grijs te worden? Geen nood, u bent niet de enige persoon op deze planeet. Het is nu eenmaal een fenomee…
Beauty: wat te doen met grijs haar?Beauty: wat te doen met grijs haar?De een vindt grijs worden geen probleem en de ander wel. De een krijgt een mooie kleur grijs haar en de ander niet. Maar…
Natuurlijke haarverzorging: Vet, droog en beschadigd haarNatuurlijke haarverzorging: Vet, droog en beschadigd haarGlanzende, sterke en gezonde haren zijn het gevolg van goed werkende talgklieren in de hoofdhuid en van gezonde haarwort…
Heel vroeg grijs haar: over onderzoek en oorzakenHeel vroeg grijs haar: over onderzoek en oorzakenGrijze haren zijn volkomen normaal. Maar op je vijfentwintigste? Niet iets waar je rekening mee houdt. Volgens onderzoek…
Bronnen en referenties
  • Geraadpleegd op 25 maart 2018:
  • Coëlho, Medisch Zakwoordenboek, digitale editie, versie 2010
  • Vitiligo: Huidaandoening met witte vlekken in huid, https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/178727-vitiligo-huidaandoening-met-witte-vlekken-in-huid.html#oorzaken-vitiligo
  • Waardenburg syndrome, Het Waardenburg-syndroom is een groep van genetische aandoeningen die gehoorverlies en veranderingen in de kleur (pigmentatie) van het haar, de huid en de ogen kunnen veroorzaken.
  • Waardenburg-syndroom: Afwijkingen gehoor, huid, haar en ogen,
  • What Causes White Hair at a Young Age?, https://www.livestrong.com/article/167294-what-causes-white-hair-at-a-young-age/
  • What Causes White Hair?, https://www.healthline.com/health/white-hair
  • What you should know about white hair, https://www.medicalnewstoday.com/articles/320288.php
  • Afbeelding bron 1: Jill111, Pixabay
  • Afbeelding bron 2: Geralt, Pixabay

Reageer op het artikel "Vroegtijdig grijze of witte haren: Oorzaken van grijs haar"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Miske
Laatste update: 05-08-2019
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Special: Beharing
Bronnen en referenties: 10
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!