Tips bij trage stofwisseling door schildklierproblemen

Tips bij trage stofwisseling door schildklierproblemen Heeft u schildklierproblemen dan dient u medicijnen met daarin levothyroxine zoals Thyrax te slikken om het tekort aan noodzakelijke hormonen te compenseren. Men kan levenslang klachten houden zoals een traag werkende stofwisseling en spierpijnen. Het is dus van belang om een goede balans tussen het tekort aan hormenen en inname van medicatie te vinden. Wat kan men zoal tegen de spierijnen doenen wat zijn de tips bij het behandelen van de symptomen veroorzaakt door schildklierproblemen?

Tips bij schildklierproblemen


Thyrax als medicijn

Als de schildklier traag werkt of geheel is verwijderd dan krijgt het lichaam onvoldoende hormonen. Artsen schrijven voor om Thyrax te slikken. De goede werking van Thyrax komt door levothyroxine, waarmee de belangrijkste hormonen van de schildklier worden aangevuld. Toch zal het lichaam niet meer op het oude functioneringsniveau terugkomen. Dit betekent dan ook dat men levenslang specifieke klachten heeft. Meest voorkomend zijn wel een trage stofwisseling waardoor men aankomt en spierpijnen worden veroorzaakt.

De drie van belang zijnde schildklierhormonen

De schildklier maakt namelijk noodzakelijke van levensbelang zijnde hormonen aan. Bij een goed werkende schildklier worden de volgende drie hormonen aangemaakt:
  • twee hormonen geheten thyroxine en trijodothyronine, welke verantwoordelijk zijn voor continue groei en vernieuwing van huid, bloed, organen enzovoorts. Ook verzorgt het de opname van zuurstof in het bloed, waarnaast de stofwisseling ook wordt beïnvloed;
  • een hormoon geheten calcitonine, welke ervoor zorgt dat bot minder snel wordt afgebroken.
Bij een traag werkende schildklier of verwijderde schildklier dient dan ook compenserende medicamenten ingenomen te worden.

Hormonale onbalans blijft deels

Werkt de schildklier traag of niet of is de schildklier verwijderd dan is er sprake van een hormonale onbalans. Dit wordt gecompenseerd door de inname van Thyrax en dit medicijn moet levenslang ingenomen worden. Het verzorgt namelijk dat het te weinig aan thyroxine en trijodothyronine hormonen wordt gecompenseerd. Essentiële lichaamsfuncties worden zo in stand gehouden, zodat men op een acceptabel levensstandaard door kan gaan. Het is echter zo dat het niveau van leven nooit meer wordt zoals het was juist omdat een deel van de hormonale onbalans blijft. Veel voorkomende klachten zijn pijnen in de spieren en een toename in gewicht.

Gevolgen trage stofwisseling

Veel voorkomende klacht is dat het gewicht toeneemt. Dit komt omdat de stofwisseling niet meer is zoals het was. Een trage stofwisseling betekent dat calorieën en vetten minder snel worden verbrand om zo aan de energiebehoefte te voldoen. Oftewel vetten hebben meer de neiging om in vaste vorm opgeslagen te worden. Wordt er een inspanning verricht dan zal het lichaam in eerste instantie op zoek gaan naar opgeslagen glucose in het lichaam. Glucose kan sneller en makkelijker worden verbrand en komen voor in de spieren. Door glucose kan dan ook een directe prestatie worden uitgevoerd.

Spierpijnen

Vaak wordt spierpijn veroorzaakt door melkzuur. Dit komt vrij indien bij inspanning extra energie nodig is door de verbranding van glucose. Omdat de stofwisseling uit balans is wordt bij iedere inspanning in eerste instantie glucose in het lichaam aangewend. Hoe klein de inspanning ook is wordt glucose aangewend en in mindere mate de opgeslagen vetten. Bijkomstigheid is dat de afvoer capaciteit van melkzuur beperkt is, waardoor spieren langdurig bij inspanning verzuurd aanvoelen. Men voelt zich dan ook geruime tijd stijf met pijnlijke spieren.

Minder glucose betekent meer vetverbranding

Om meer vetten te verbranden dient er relatief minder glucose in het bloed aanwezig te zijn. Glucose komt uiteraard van ingenomen suikers, maar komt ook voornamelijk uit hoge glycemie houdende koolhydraten. Dit zijn de zogeheten slechte koolhydraten. Effect daarvan is dat hoge glycemie houdende koolhydraten een relatief hoge glucose piek geven aan het bloed, waardoor het lichaam insuline aanmaakt om dit te compenseren. Het honger gevoel komt daarmee snel terug, zodat het gevaar bestaat dat wederom slechte koolhydraten en vetten worden genuttigd. Koolhydraten met een lage glycemie waarde zorgen voor een stabiel niveau van glucose in het lichaam, waardoor het hongergevoel langdurig uit kan blijven. Veel minder voedsel is dus nodig om toch verzadigd te zijn. Het eten van lage glycemie koolhydraten houdend voedsel is dan ook gepast bij schildklierproblemen en het slikken van Thyrax. Voedsel met lage glycemie koolhydraten zijn bijvoorbeeld:
  • asperge, bloemkool, spinazie, tomaten, tomatensoep, spaghetti, roggebrood.
Eet voedsel zoals dit om een vol gevoel te hebben, zonder dat er teveel glucose in het bloed zit. Het lichaam kan dan bij inspanning meer opgeslagen vetten gaan verbranden.

Versnellen stofwisseling

Er zijn daarnaast een aantal manieren om de stofwisseling eveneens te versnellen.
  • relatief meer spieren zorgen voor minder vet opslag. Vet is langzame energie en wordt voornamelijk in rust verbruikt. Wilt u afvallen dan is een gunstige ruststofwisseling noodzakelijk, omdat daarmee tot op 70% van uw energieverbruik wordt bepaald. Meer spieren betekent dat de energievraag uit vetten toeneemt en de kans op opslag afneemt;
  • meer beweging zorgt voor meer spieren en energie verbruik. Bewegen zorgt er ook voor dat eventueel melkzuur sneller wordt afgevoerd;
  • eet vaker echter minder grote porties. Dit bevordert de geleidelijke aanvoer van glucose, zodat u relatief minder voedsel nodig heeft. Uiteraard combineert u dit met een laag glycemie houdend voedsel.

Kalktekorten

Wat artsen u als patiënt veelal vergeten te vertellen is dat Thyrax slechts twee van de drie door de schildklier geproduceerde hormonen compenseren. Een belangrijk hormoon is het calcitonine. Dit hormoon zorgt ervoor dat kalk in het lichaam niet wordt afgebroken. Het vormt dus de rem voor kalkafbraak. Werkt de schildklier slecht of is deze verwijderd dan wordt het lichaam niet meer beschermd tegen kalkafbraak, omdat Thyrax dit hormoon niet bevat. Het is noodzaak om voldoende kalken in te nemen in de vorm van:
  • voedingssupplementen of vitamine D en K2 met kalk;
  • voldoende kalkhoudende producten zoals zuivelproducten.
Wordt dit niet gedaan dan loopt men kans om op een latere leeftijd versneld osteoporose te krijgen.

Een HCG-hormonen kuur doen

In het lichaam komt van nature het hormoon HCG voor, waarmee het lichaam wordt aangestuurd om opgeslagen vetten te verbranden. Voorbeeld daarvan is dat het nog ongeboren kind energie uit vers voedsel krijgt terwijl de zwangere vrouw opgeslagen vetten verbrandt om in de eigen energie huishouding te voorzien. Omdat bij een traag werkende schildklier de stofwisseling in onbalans verkeerd komt men aan. Eventueel medicijnen zoals prednison verergeren de situatie eveneens. Door het volgen van een HCG-hormonen kuur kunt u goed afvallen. Nadat u vetten bent afgevallen schakelt u over op lage glycemie houdend koolhydraten voedsel in combinatie met voldoende zuivelproducten.

Lees verder

© 2012 - 2024 Geinformeerd, het auteursrecht van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Per 2021 gaat InfoNu verder als archief, artikelen worden nog maar beperkt geactualiseerd.
Gerelateerde artikelen
Schildklierhormoon: behandeling trage schildklier met ThyraxSchildklierhormoon: behandeling trage schildklier met ThyraxEen tekort aan schildklierhormoon kan uitstekend behandeld worden met medicijnen. Je krijgt dan tabletten met schildklie…
De werking van de schildklierVele mensen hebben vaag ergens gehoord van de schildklier, maar hebben geen idee wat hiervan de functie is. Dus wat is e…
Oververmoeidheid: Trage of overactieve schildklierEen verkeerd werkende schildklier kan nare klachten zoals extreme vermoeidheid opleveren. Een te traag werkende schildkl…
Trage schildklier hond: aangetaste, kale huid en overgewichtTrage schildklier hond: aangetaste, kale huid en overgewichtHet hebben van een leuke speelse hond als kameraad, is waar velen van ons veel plezier aan hebben. Het kan echter voorko…

Hoe wordt prolactinoom (tumor aan de hypofyse) behandeld?Hoe wordt prolactinoom (tumor aan de hypofyse) behandeld?Door prolactinoom is de hormoon huishouding in de war, waardoor de vrouw verminderd vruchtbaar en de man minder seksueel…
Een middenrifbreuk kan slokdarm en maag beïnvloedenEen middenrifbreuk kan slokdarm en maag beïnvloedenHet middenrif is een spier die de borstholte van de buikholte scheidt. Er zit een normale doorgang in voor de slokdarm,…
Bronnen en referenties
  • https://www.thuisapotheek.nl/geneesmiddelen/thyrax/#bijsluiter
  • http://www.goede-voeding.nl/stofwisseling.htm
  • http://gezondheid-voeding.todio.nl/dieet-voeding/slechte-koolhydraten-dikmakers-5545.html
Reacties

Anna, 22-01-2017
Waar kan ik de hcg kuur bestellen? Reactie infoteur, 23-01-2017
In het volgende artikel staan enkele opties om te bestellen. http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dieet/104851-wat-doet-het-hcg-hormoon-in-het-lichaam.html

Ed(Eva,danielle)folkertsma, 15-01-2016
Ik slik Thyraxduotab sinds kort omdat ik een te trage schildklier heb, maar ik heb niet de bijbehorende klachten van vermoeidheid etc. Eigenlijk voel ik me bij tijd en wijle erg nerveus, slaap dan slecht, dat is ook omdat ik erg druk ben(mantelzorger.).
In het artikel vind ik niet terug dat Thyrax ook een remmende werking op een te hoog cholesterolgehalte kan hebben. wat bij mij ook aan de hand is.
Nu er een tekort aan dit medicijn gaat zijn in de toekomst, vraag ik mij af of ik niet zonder kan, in overleg met de huisarts natuurlijk, omdat ik het te hoog aan cholesterol aardig kan inperken met een dieet verandering(i.p.v. kaas zalm en havermout s'morgens).
Na het lezen van de verschillende reacties vraag ik me af, mag je geen rauwe spinazie eten omdat je thyrax slikt of vanwege die traagwerkende schildklier?

Nogmaals vraag ik mij af of ik nu mijn hele leven vast zit aan die Thyrax, iets wat u natuurlijk ook niet kan weten, maar ik vind het vreemd dat ik niet de symptomen heb van een traagwerkende schildklier.

Groet,
Ed. Reactie infoteur, 16-01-2016
De inname van Thyrax beinvloedt rechtstreeks de stofwisseling en daarmee ook het cholesterol-gehalte. Een wijziging van dieet kan hierop gunstig werken, maar ook een wijziging qua Thyrax-dosering. Laat u daartoe door de huisarts verder informeren.

Tamara, 10-02-2013
Helaas schiet ik hier van vol, gezien ik al zolang met de spieren overhoop lig, het hele lichaam, wel zo graag er iets aan doen, want het wordt steeds erger. Ik gebruik ook thirax, twee tabletten, alleen ik heb geen last van overgewicht, vond de huisarts ook typisch. Nu lees ik het verhaal van Caroline, dat ze zoveel baat heeft bij koolhydraatarm eten, maar dat is voor mij geen optie. Hoop zo dat er nog een wondermiddel op de markt is, waardoor ik me weer beter ga voelen. Drie keer naar zolder lopen (voorbeeld), kost me een week "spierpijn". Soms denk ik, tot hoever gaat dit, wat ben ik over een jaar, iets waar ik me zorgen over maak. Moeten mijn kids en man hiervan steeds meer de door ervan worden? Sorry, ik zit er gewoon even doorheen, maar mensen begrijpen je niet, nemen het maar met een korreltje zout, want tja, je ziet het niet… Reactie infoteur, 11-02-2013
Hallo Tamara,

De inname van Thyrax hoeft niet voor iedereen te betekenen dat men aankomt. Op zich zal een koolhydraatarm dieet dan bij jou ook weinig uithalen, juist omdat je stofwisseling blijkbaar goed blijft werken. De spierpijn kan er wel door worden veroorzaakt, wegens opbouw van gifstoffen in het lichaam. Een veel beproefde manier om verkeerde stoffen uit het lichaam te halen is door een brandnetelthee dieet te volgen. Het werkt vocht uitdrijvend en zorgt ervoor dat gif en infectiehaarden uit het lichaam worden verdreven. Dat kan leiden tot een verlichting van de spierpijn danwel het niet meer hebben van spierpijn. Ga naar een reformhuis voor meer informatie hoe je de thee op de meest gunstige manier kunt gebruiken. Let wel dat je een kuur een maand mag doen en daarna een maand stopt om vervolgens weer een maand te doen. Zodoende kun je het lichaam goed ontgiften waarbij spierpijnen uitblijven.

Geinformeerd (1.029 artikelen)
Laatste update: 05-06-2020
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Aandoeningen
Bronnen en referenties: 3
Per 2021 gaat InfoNu verder als archief. Het grote aanbod van artikelen blijft beschikbaar maar er worden geen nieuwe artikelen meer gepubliceerd en nog maar beperkt geactualiseerd, daardoor kunnen artikelen op bepaalde punten verouderd zijn. Reacties plaatsen bij artikelen is niet meer mogelijk.
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.