Vinden mannen een vrouw met een smalle taille aantrekkelijk?

Wist u dat door de eeuwen heen mannen een bepaalde verhouding tussen de taille en de heup bij vrouwen buitengewoon aantrekkelijk vinden? Wetenschappelijk onderzoek heeft aangewezen dat dit evolutionair gezien niet zo gek is. De vrouwen met een aantrekkelijke taillevorm zijn inderdaad ook vruchtbaarder en gezonder.

Opmerking: overgewicht

Bij vragen over uw gezondheid of bij vermoedens over (ernstig) overgewicht is uw behandelend arts altijd het eerste aanspreekpunt. Dit artikel is informatief bedoeld en kan natuurlijk nooit het advies van een gekwalificeerd medicus vervangen.

De WHR-ratio

De WHR-ratio of waist-to-hip ratio is de verhouding van de waist (taille) tot de hip (heup). Bij een slank persoon wordt het smalste punt van de taille gemeten. De heupen worden op het breedste punt gemeten. De centimeter dient horizontaal te hangen. Indien de taille niet het smalste punt is dient de centimeter om een hoogte van ongeveer 2,5 centimeter boven de navel gepositioneerd te worden. De WHR-ratio is dan de tailleomvang (in centimeters) gedeeld door de heupomvang.

De WHR-ratio en hormonen

Door het hormoon oestrogeen is de taille/heup ratio van vrouwen lager dan bij mannen. Dat komt doordat oestrogeen ervoor zorgt dat vet opgeslagen wordt op billen, heupen en bovenbenen. Als een vrouw in de overgang geraakt komt er minder van dit hormoon in het bloed van de vrouw. Het vet wordt nu meer om de taille opgeslagen. Het zandlopermodel wordt in veel culturen als ideaal bestempeld. Echter, minder dan tien procent van de vrouwen voldoet aan dit ideaal. De taille/heup ratio zegt iets over de vetverdeling over het lichaam, maar niets over het vetpercentage.

De WHR-ratio, bmi en obesitas

De World Health Orgatisation (WHO) gebruikt de WHR-ratio als een van de indicatoren van obesitas en kans op hart- en vaatziekten. Onderzoek heeft uitgewezen dat vet opgeslagen rond het middel grote gezondheidsrisico's met zich meebrengt. De WHO stelt dat een WHR-ratio boven de 0,8 voor vrouwen of een body mass index (BMI) boven de 30 een indicatie is voor serieuze gezondheidsrisico's. Deze gegevens zijn een aanwijzing dat men een grotere kans heeft op hart- en vaatziekten en diabetes type-2.

Vruchtbaarhed en WHR-ratio

Een waist hip ratio (WHR) rond de 0,7 is een duidelijke aanwijzing voor de algemene gezondheidstoestand en vruchtbaarheid van de vrouw. Dit heeft te maken met het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Bij een WHR-ratio rond de 0,7 is het oestrogeenniveau optimaal. Daarnaast heeft onderzoek uitgewezen dat deze vrouwen minder vatbaar zijn voor diabetes, hart- en vaatziekten en eierstokkanker. Als de WHR-ratio boven de 0,8 stijgt worden vrouwen minder vlug zwanger.

Gezondheid van de nakomelingen

Mannen worden niet voor niets aangetrokken tot een bepaalde waist-hip ratio (WHR) bij vrouwen. Uit onderzoek bleek dat er samenhang was tussen de hersenontwikkeling van het kind en de WHR van de moeder. Bij moeders met een gezonde WHR-ratio bleken de nakomelingen beter te scoren op cognitieve ontwikkeling. Deze vrouwen hebben in verhouding meer heupvet dan buikvet. Dit heupvet bevat meer lange ketens van onverzadigde vetzuren die van belang zijn voor de ontwikkeling van de hersenen van de foetus.

Wat vinden mannen nu precies aantrekkelijk?

Onderzoek heeft aangetoond dat mannen de tailleomvang belangrijker vinden dan de heupomvang. Singh(1993) vond dat de verhouding tussen tailleomvang en heupomvang een betrouwbaardere aanduiding voor het oestrogeenniveau was dan de verhouding tussen borstomvang en tailleomvang. In West-Europese landen wordt een WHR-ratio van 0,7 het meest aantrekkelijk gevonden. Mannen vinden tailleomvang belangrijker dan de omvang van de heupen. Denk hierbij ook aan de oude kledingstijlen. Vroeger was de "wespentaille" erg in zwang. In die tijd snoerden vrouwen zichzelf nogal eens in in een korset. Om er aantrekkelijk uit te zien voor mannen dienen zij ervoor te zorgen dat hun taille slank oogt. Indien u een slanke taille heeft kunt u hem dan ook gerust accentueren. Doe er uw voordeel mee!

Lees verder

• Behoud je ideale gewicht na afvallen
• De realiteit is hard: afslankfabels
• Voedingscentrum: check je voeding en je gewicht
• Gezonde recepten en gezond eten door het Voedingscentrum
• Hoe voorkom je het jojo-effect na afvallen?