Een mooie huid: mythen en misvattingen over onze huid
Als het om schoonheid gaat, zijn we allemaal gevoelig voor de mening van anderen. Helaas omvat die groep “anderen” niet alleen familie en vrienden, maar ook de schoonheidsindustrie. Veel mensen halen hun informatie over schoonheid uit reclames of advertenties van fabrikanten in de beautybusiness. Zij geven je informatie met één doel: je overhalen om hun product te kopen.In de meeste situaties zien we eenvoudig in dat informatie van de producent minder betrouwbaar is dan onafhankelijke informatie. Maar als het om schoonheid gaat, volgen we blind de industrie. Rimpels? Gebruik die crème! Droge huid? Gebruik deze crème! Vette huid? Gebruik tonic! De schoonheidsindustrie verdient miljoenen aan de aangeprate onzekerheid over onze gezondheid en uiterlijk. En ook grootmoeders advies is niet op wetenschappelijk onderzoek gebaseerd... In dit artikel worden negen mythen en misvattingen rondom onze huid ontkracht.
Mythen en misvattingen over onze huid
- 1. Vochtinbrengende crèmes maken je huid vochtig
- 2. Anti-rimpelcrèmes helpen
- 3. Water drinken is goed voor je huid
- 4. Een vette huid heeft tonic nodig
- 5. Chocolade veroorzaakt puistjes
- 6. Sinaasappelhuid is zeer zichtbaar
- 7. Zonnebrandcrème factor 50 is het beste
- 8. Zelfbruiningscrème biedt bescherming tegen de zon
- 9. Donkere kringen onder de ogen zijn een teken van te weinig slaap
1. Vochtinbrengende crèmes maken je huid vochtig
De reclame belooft gouden bergen; met hun product heb je volgens de fabrikant binnen de kortste keren een babyhuidje. In werkelijkheid zijn de meeste crèmes geldverspilling. Er zijn twee werkzame ingrediënten in dergelijke crèmes: een occlusief (petroleum jelly of olie) en een humectant die je huid vocht doet vasthouden (bijv. glycerine). Het vocht komt namelijk niet van de crème maar van water. Als je de crème opbrengt na een douche of bad, dan zorgt een crème op oliebasis ervoor dat je dat vocht vasthoudt. Als iemand zegt dat je van vettige crème dik wordt, lach ze dan hartelijk uit, want vetmoleculen zijn te groot om door je huid te worden opgenomen. Heb je van nature een vettige huid, dan hoef je geen crème te gebruiken (zie ook misvatting 3).De “vochtinbrengende” crème zorgt er dus voor dat het vocht niet verdampt. Breng je het product op een droge huid aan, heeft het veel minder effect. Alle andere ingrediënten zoals vitamines, mineralen, liposomen, hormonen, collagenen, Dode Zee kristallen, enzovoorts, enzovoorts hebben totaal geen effect. Deze worden enkel toegevoegd om het product nieuw, anders, duur en werkzaam te laten klinken. Dus wat werkt het beste? Oude, vertrouwde, goedkope Vaseline na het douchen.
2. Anti-rimpelcrèmes helpen
De anti-rimpelbusiness is zeer lucratief. De meeste vrouwen willen jonger lijken en willen dus maar al te graag van hun rimpels af. Maar hoe goed is dat dure potje crème? Veel crèmes vertellen eenzelfde onzin als de vochtinbrengende crèmes: dat ze vitamines, mineralen, liposomen, etc. hebben. Dit wordt meestal niet door de huid opgenomen en is dus puur een strategie om een duurder prijskaartje aan het product te hangen. Vitamine C is een zuur wat in grote hoeveelheden als een soort peeling kan werken, maar crèmes mogen slechts kleine hoeveelheden bevatten. De geadverteerde anti-rimpel werking is mogelijk alleen zichtbaar onder de microscoop! Bedenk bovendien dat het onderzoek naar de werking gefinancierd is door de fabrikant. Dermatologen hebben vitamine A crèmes tot hun beschikking. Deze zijn alleen te verkrijgen op recept en sommigen hebben effect.3. Water drinken is goed voor je huid
Iedereen die in dit fabeltje gelooft, is blijkbaar zijn/haar biologielessen vergeten. Huid bestaat uit drie lagen. De onderste laag is de onderhuidse bindlaag waar de vaten stromen en de haarzakjes zijn, gevolgd door een laag levende cellen. De laatste laag is de opperhuid: zichtbaar, maar – en nu komt het – dood. Hoewel het natuurlijk goed is om voldoende water te drinken (je lichaam heeft het nodig), doet het niets voor je opperhuid omdat die geen water van binnen meer kan opnemen. Veel water drinken leidt slechts tot één ding: een volle blaas. Voor een gezonde huid is het verstandig om uit de zon te blijven en niet te roken. Als je huid droog is, dan is het enige wat de opperhuid kan helpen water van buitenaf. Indien nodig kan je Vaseline gebruiken om het vocht vast te houden. En als je je afvraagt waarom je schenen altijd zo droog worden, dat is niets meer dan normaal want het is de droogste plek op ons lichaam. Het scheenbeen is waar dermatologen de droogte van de huid vaststellen.4. Een vette huid heeft tonic nodig
Het eerste waar je op bedacht moet zijn, is de naam. Waarom heet het tegenovergestelde van een droge huid een vette huid? Als we het natte huid zouden noemen, dan klinkt het natuurlijk niet alsof er iets mis is! En als jij gelooft dat er niets mis is met je huid, koop je geen schoonheidsproducten. Een vette huid houdt van nature water vast, dat is prima. Een vochtinbrengende crème is dus zeker geldverspilling. De schoonheidsindustrie heeft natuurlijk ook iets bedacht voor mensen met een vette huid: een manier om het op te drogen. Tonic heeft alcohol wat snel verdampt en dus je huid uitdroogt. Je kunt op je klompen aanvoelen dat iets wat je huid uitdroogt niet goed is. Dermatologen adviseren hun patiënten om geen tonic te gebruiken. Is het niet bizar? Aan de ene kant verkoopt de schoonheidsindustrie crème voor mensen die een vette huid willen en aan de andere kant tonic voor mensen die een droge huid willen.5. Chocolade veroorzaakt puistjes
Veel tieners krijgen puistjes omdat de hormonen in het lichaam overactief zijn. Dit veroorzaakt overactieve talgproductie en daarmee verstopte poriën. Een wit puntje is een verzameling bacteriën en andere rommel onder een dun laagje huid. Dit wit puntje kan zwart worden door simpelweg blootgesteld te zijn aan lucht. Puistjes zijn dus mini-huidinfecties, veroorzaakt door een combinatie van verstopte poriën en bacteriën. Chocolade heeft niets met dit proces te maken. Het heeft geen invloed op je hormoonproductie en maakt je talgklieren dus niet actiever. Acne lijkt wel te worden beïnvloedt door stress en een dieet met veel koolhydraten. Stress kan voor meer testosteron zorgen wat je talgklieren stimuleert.Puistjes zijn op verschillende manieren te behandelen. Uitknijpen is geen goed idee, omdat je dan de infectie erger kan maken. Je gezicht scrubben helpt ook niet. Er zijn producten te koop bij de drogist, maar het effect verschilt van persoon tot persoon. Als de situatie ernstig is dan kan een dermatoloog antibiotica voorschrijven om de infecties te stoppen.
