Artikelen 631 - 640 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Maandverband of tampons?
Vrouwen worden al vroeg geconfronteerd met de vraag: tampons of maandverband. Menstrueren doen vrouwen pak weg tijdens zo’n 20 tot 40 jaar van hun leven. Opgeteld zijn dat vele jaren. Die tijd zo pret… Singalees, 04-11-2009
Overmaat stress versnelt veroudering
De strijd tegen veroudering en de strijd tegen rimpels kunnen we goed aanpakken door de grote hoeveelheden stress en werkstress in ons leven flink te verminderen. Overmaat aan stress geeft een versnel… Roberta, 02-11-2009
Belang van bewegen en gezonde voeding bij afvallen
Iedereen weet inmiddels dat afvallen minder eten wil zeggen en meer bewegen. Maar toch blijft het voor menigeen een zware last om wat kilo’s kwijt te raken en dit ook vast te houden. Een verandering v… Annastaal, 31-10-2009
Als muziek in je oren: over welzijn en je gehoor
Wat geluid met een mens doet, is nog altijd onderwerp van onderzoek. In positieve zin kunnen we onze dag er mooier mee maken. Maar andersom komt steeds meer informatie boven tafel over de keerzijde, n… Mariawrites, 29-10-2009Beter slapen: enkele tips
Er zijn veel theorieën die proberen te verklaren waarom we slapen. Sommige wetenschappers wijzen op het evolutionaire voordeel van het slapen: het is een manier om energie te besparen en de voedselcon… Nautisc1, 29-10-2009
Je elke dag gelukkig voelen
Geluk is iets waar iedereen naar op zoek is. Maar hoe kun je gelukkig worden, hoe kun je je elke dag gelukkig voelen? Het is belangrijk om te beseffen dat je je geluksgevoel voor een groot deel zelf i… Brempie, 20-10-2009
Je zestien beste slechte voornemens voor het nieuwe jaar
Een keer per jaar komt het eraan: goede-voornemenstijd. Dat we dit jaar echt moeten stoppen met roken, nagelbijten en vier dagen achter elkaar leven op patat-met is overbekend. Maar laten we het voor… Mariawrites, 11-10-2009Oorzaken en oplossingen voor slaapproblemen
Een groot percentage van de wereldbevolking heeft last van slaapstoornissen. Massaal slikken we elke avond opnieuw slaappillen om de nacht door te komen. Raphaella, 10-10-2009De beste manier om je lichaam te trainen
Vroeger was extra lichaamsbeweging niet zo belangrijk omdat men tijdens het werk zelf al voldoende lichamelijke inspanning leverde. Tegenwoordig is door het vele autorijden, zittend werk, liftgebruik,… Raphaella, 10-10-2009