Het Mentale Dieetplan, wat is dat voor een plan?

Het Mentale Dieetplan is een methode om snel gewicht te verliezen. Het werd deels vertaald vanuit het Engels. Het Mentale Dieetplan wordt ook wel MDP genoemd. Het is een stappenplan om in korte tijd gewicht te verliezen. Sommige mensen noemen het MDP ook wel het ‘weg met die kilo’s dieet.’ Hoe werkt Het Mentale Dieetplan? Het Mentale Dieetplan werd geschreven door K. Callens. Het plan bestaat uit twee delen, lichamelijke richtlijnen in de vorm van een eiwitrijk dieet, en mentale ondersteuning, met psychologisch ondersteunende NLP oefeningen. Langdurige e-mail ondersteuning en e-book downloads waarin uitgelegd wordt hoe het MDP werkt en wat u moet doen om snel en blijvend af te vallen. De geheimen van het dieetplan zitten in de NLP begeleiding per e-mail en in de goede combinaties van de juiste voedingsstoffen. Het is een slim uitgedachte methode om vrij gemakkelijk af te vallen. Het dieetplan met turbo actieplan, omvat de volgende zaken:

• Het Mentale Dieetplan: Download in PDF
• Het turbo afslankplan (het dieet is eiwitrijk maar toch zeer gevarieerd)
• Intensive E-mail ondersteuning
• Een lekker receptenboek met veel recepten
• NLP-achtige informatie en denkoefeningen waardoor u aannemelijk anders weet om te gaan met eten en bepaalde zwakke momenten

Het mentale dieetplan, waarom is het zo succesvol?

Het Mentale Dieetplan bevat enkele geheime 'trucs' om snel gewicht te verliezen. Er wordt gebruikt gemaakt van een dieet waarbij bepaald voedsel niet met elkaar gecombineerd mag worden en er wordt gebruik gemaakt van NLP (Neurolinguistisch programmeren of NLP) en een eiwitrijk dieet. Het dieet zou enigszins doen denken aan het super metabolisme dieet en ook enigszins aan het Dr. Atkins dieet. Toch is het Mentale Dieetplan een op zichzelf staand dieetplan met eigen kenmerken, zoals ‘anders leren denken' en u mag veel eten. Het dieetplan is volgens enthousiastelingen goed vol te houden en u hoeft geen honger te hebben. Ook wordt het niet eenzijdig en moet er regelmatig gegeten worden. Het is goed vol te houden.

Ervaringen met Het Mentale Dieetplan

U hoeft voor het volgen van dit dieet nergens naar toe, begeleiding krijgt u via e-mail en het dieetplan kunt u online aanschaffen omdat het in e-books geschreven is. Mensen die Het Mentale Dieetplan gebruiken geven hun reactie op het plan. Over het algemeen valt men snel af. Het dieetplan bevat geen maaltijdvervangers. U mag vijf of zes maaltijden per dag gebruiken. U mag steeds keuzes maken uit bepaalde groepen voedsel. Men moet ook regelmatig water drinken. Op bepaalde dagen worden alleen bepaalde voedselsoorten toegestaan om het metabolisme te activeren waardoor u zeer snel vet zou gaan verbranden. Vetten en koolhydraten zijn in die periode(s) tijdelijk niet toegestaan. De NLP (psychologie) oefeningen worden als positief ervaren, waardoor er een extra steun in de rug is om het dieet te volgen. Wat veel gegeten mag worden bij dit dieetplan:

• Vlees
• Vis
• Eieren
• Kaas
• Melk
• Kwark
• Bepaalde gezonde groentes
• Zuivel
• Overige

Helpt dit dieetplan om af te vallen?

Gezien de reacties van mensen is dit een dieet waarmee u snel en veel gewicht kunt verliezen, als u zich tenminste wel stipt aan het dieetplan houdt. Bijvoorbeeld: als u snel enkele kilo's kwijt wilt voordat u op vakantie gaat, of juist na een vakantie omdat u aangekomen bent. Als u het dieet lang volgt, zult u veel kunnen afvallen. Dit dieet is niet alleen gemaakt om in korte tijd 5 of 10 kilo af te vallen, ook op lange termijn kunt u er tot zeker 20 kilo mee afvallen. Eigenlijk is het echter nooit uitgesproken gemakkelijk om diëten lang vol te houden. Toch is afvallen in theorie niet vreselijk moeilijk. In principe is het immers een kwestie van minder eten dan wat u dagelijks aan calorieën verbrand. Dat is echter niet altijd gemakkelijk. We eten snel te veel. Eten is een plezierige bezigheid waar we graag van genieten. Met het Mentale Dieetplan worden juist bepaalde soorten voedsel niet tegelijkertijd gegeten, waardoor afvallen beter gaat en er geen honger is. En de mentale oefeningen helpen echt om het dieet voort te zetten.

Moeite met afvallen

Te veel eten is voor een deel echter ook een psychologische kwestie. Mensen die willen afvallen, gaan vaak dwangmatig met eten om waardoor het niet makkelijk is om vol te houden. Het wordt al snel een voortdurende vicieuze cirkel van willen afvallen, aan de lijn gaan, daar in falen, en weer opnieuw beginnen met diëten. Het Mentale Dieetplan lijkt met de psychologische ondersteuning deze cirkel te willen doorbreken. NLP is in elk geval wel een vorm van psychologie wat mij persoonlijk aanspreekt omdat het vaak verhelderend werkt en inderdaad enorm veel steun kan geven bij het omgaan met problemen en het inzetten van uw persoonlijke denkkracht. Misschien dat Het Mentale Dieetplan mede daarom voor veel mensen succesvol blijkt te zijn. Dit dieet werkt uitstekend als u zich aan het dieetplan houdt.

Lees verder

• Xenical, een afslankmiddel wat goed werkt
• Alli of Xenical, wat zijn de verschillen?
• Het Cambridge dieet, hoe werkt het?
• Het Dukan dieet, werkt het echt zo goed?
• Een proteïne dieet, wat is dat?