Tintelingen in gezicht: oorzaken van gezichtstintelingen

Tintelingen in het gezicht of gezichtstintelingen kunnen worden veroorzaakt door verschillende neurologische of andersoortige aandoeningen. Tintelingen in het gezicht kunnen ervaren worden in het voorhoofd, de wangen, rond de neus, rond de ogen, de kin en de kaken. De meest voorkomende oorzaak van tinteling van het gezicht is angst of een paniekaanval (met hyperventilatie). Irritatie of beschadiging van de zenuwen in het gezicht veroorzaken ook tintelingen in het gezicht en gevoelloosheid of zwakte. Als de tintelingen in het gezicht of gelaat te wijten zijn aan beheersbare angst, kun je het mogelijk met zelfhulp de baas. De meeste oorzaken van tintelingen in het gezicht moeten echter door een arts worden beoordeeld en behandeld. Als je onverwachts overvallen wordt door gevoelloosheid, tintelingen, wazig zien en moeite hebt om uit je woorden te komen of een hangende mondhoek hebt, dan dien je onmiddellijk 112 te bellen, omdat dit symptomen van een beroerte kunnen zijn.

• Wat zijn gezichtstintelingen?
• Symptomen
• Oorzaken van tintelingen in het gezicht
• Zenuwschade
• Migraine
• Multiple sclerose (MS)
• Angst en hyperventilatie
• Allergische reactie
• Beroerte of TIA
• Fibromyalgie
• Andere mogelijke oorzaken
• Wanneer een arts raadplegen?
• Behandeling van tintelingen in het gezicht
• Medische behandeling
• Zelfzorg
• Prognose
• Complicaties
• Chronische pijn en ongemak
• Slechte wondgenezing en infecties
• Verergering van onderliggende aandoeningen
• Gevoeligheid voor secundaire infecties
• Psychische gevolgen
• Verlies van gezichtscontrole
• Preventie
• Zorg voor een gezonde levensstijl
• Beheers stress en angst
• Bescherm je gezicht en lichaam tegen trauma
• Controleer je houding en bewegingen
• Raadpleeg je arts bij nieuwe of verergerende symptomen

Wat zijn gezichtstintelingen?

Tintelingen in het gezicht of gezichtstintelingen kunnen aanvoelen als een stekelig of prikkend gevoel onder je huid, als speldenprikken. Het kan je hele gezicht of slechts één kant beïnvloeden. Sommige mensen beschrijven het gevoel als ongemakkelijk of irritant, terwijl anderen het als pijnlijk ervaren. Tintelingen zijn een teken van een aandoening die paresthesie wordt genoemd en die ook symptomen omvat zoals gevoelloosheid, prikkelingen, jeuk, branderig gevoel of het gevoel dat insecten onder je huid kruipen (formicatie).

Symptomen

Symptomen die kunnen worden geassocieerd met tintelingen in het gezicht zijn:

• aangezichtsverlamming
• hangende mondhoek
• andere neurologische symptomen
• angst
• gezichtspijn
• huiduitslag
• huidveranderingen
• jeuk
• pijn

Oorzaken van tintelingen in het gezicht

De meest voorkomende oorzaak van tintelingen in het gezicht is angst; het is gebruikelijk dat mensen die angsten of paniekaanvallen ervaren, gevoelloosheid of tintelingen in het gezicht ervaren. Tintelingen in het gezicht kunnen ook een symptoom zijn van een verscheidenheid aan neurologische problemen of medische ziekten. Irritatie of schade aan de zenuwen in het gezicht kan tintelingen veroorzaken. Sommige oorzaken van schade aan de gezichtszenuwen zijn multiple sclerose, infecties of tumoren. Bovendien kunnen tintelingen in het gezicht, vooral als deze gepaard gaan met gezichtsverzakking of andere neurologische symptomen, wijzen op een beroerte of TIA. Ten slotte kan een tinteling in het gezicht ontstaan ​​door lokale anesthesie als gevolg van een tandheelkundige procedure of medische ingreep in het gezicht.

Zenuwschade

Zenuwen lopen helemaal door je lichaam en sommige bevinden zich in je gezicht. Als een zenuw beschadigd raakt (zenuwschade), kan pijn, gevoelloosheid of tintelingen optreden. Neuropathie is het niet goed functioneren van een of meer zenuwen en soms tast het de gezichtszenuwen aan. Veel voorkomende oorzaken van neuropathie zijn:

• diabetes
• auto-immuunziekten, zoals lupus, reumatoïde artritis, het syndroom van Sjögren, etc.
  Aangezichtsverlamming / Bron: Patrick J. Lynch, Wikimedia Commons (CC BY-2.5)
• infecties, waaronder gordelroos, hepatitis C, Epstein-Barr-virus (veroorzaakt onder meer Pfeiffer), de ziekte van Lyme, hiv, lepra, etc.
• een trauma, zoals een ongeluk, een val of een verwonding
• vitaminetekorten, zoals onvoldoende vitamine B, vitamine E en niacine (vitamine B3)
• tumoren
• erfelijke aandoeningen, waaronder de ziekte van Charcot-Marie-Tooth (CMT)
• medicijnen, zoals chemotherapie
• beenmergaandoeningen, waaronder lymfoom
• blootstelling aan gifstoffen, zoals zware metalen of chemicaliën
• alcoholisme
• andere ziekten, waaronder leverziekten, aangezichtsverlamming van Bell, nierziekten en hypothyreoïdie (traag werkende schildklier)

Zenuwbeschadiging kan worden behandeld met medicijnen, operaties, fysiotherapie, zenuwstimulatie en andere methoden, afhankelijk van de oorzaak.

Bij aangezichtspijn of trigeminusneuralgie voel je vaak elektrische schokjes en het ontstaat door een abnormale werking van de trigeminuszenuw in je gezicht veroorzaakt. Het kan tintelingen en vaak zeer intense pijn veroorzaken.

Migraine

Migraine kan tintelingen of gevoelloosheid in je gezicht en elders in je lichaam veroorzaken. Deze sensaties kunnen optreden vóór, tijdens of na een migraineaanval. Ze duiken vaak op aan dezelfde kant van je lichaam als waar de hoofdpijn is gelokaliseerd. Sommige soorten migraine kunnen ook tijdelijke zwakte aan één kant van het lichaam veroorzaken, waaronder het gezicht.

Multiple sclerose (MS)

Tintelingen of gevoelloosheid in het gezicht en lichaam is een van de meest voorkomende symptomen van multiple sclerose (MS). In feite is het vaak het eerste teken van de ziekte. Mensen met MS die extreme tinteling of een verdoofd gevoel in het gezicht ervaren, moeten voorzichtig zijn bij het kauwen, omdat ze per ongeluk in hun tong kunnen bijten.

Angst en hyperventilatie

Angst kan gepaard gaan met allerlei lichamelijke sensaties. Sommige mensen melden een tintelend, branderig of verdoofd gevoel in hun gezicht en in andere delen van hun lichaam vóór, tijdens of na een paniekaanval (met hyperventilatie). Andere lichamelijke symptomen, zoals zweten, trillen, snelle ademhaling en een verhoogde hartslag, zijn veel voorkomende reacties.

Allergische reactie

Soms zijn tintelingen in het gezicht een teken dat je ergens allergisch voor bent. Tintelingen of jeuk rond de mond is een veel voorkomende reactie op voedselallergieën. Andere tekenen van een allergische reactie zijn:

• moeite met slikken
• netelroos of jeukende huid
• zwelling van het gezicht, lippen, tong of keel
• kortademigheid
• duizeligheid of flauwvallen
• diarree, misselijkheid of braken

Beroerte of TIA

Sommige mensen ervaren dat ze tijdens of na een beroerte of TIA tintelingen aan één kant van hun gezicht ervaren. Schakel onverwijld medische hulp in als de tintelingen gepaard gaan met:

• een ernstige en ongewone hoofdpijn
• onduidelijke spraak of moeite met praten
• gezichtsverlamming, hangend of verlamd
• plotselinge zichtproblemen, zoals wazig zien of dubbelzien
• plotseling verlies van coördinatie
• zwakheid
• geheugenverlies

Fibromyalgie

Tintelingen in het gezicht zijn een veel voorkomend teken van fibromyalgie, een aandoening die wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn en vermoeidheid. Andere symptomen van fibromyalgie kunnen zijn: cognitieve problemen, hoofdpijn en stemmingswisselingen.

Andere mogelijke oorzaken

De tintelingen in het gezicht kunnen ook te wijten zijn aan andere oorzaken. Sommige mensen denken bijvoorbeeld dat stress, blootstelling aan koude lucht, eerdere gezichtsoperaties, bestralingstherapie (radiotherapie) en vermoeidheid allemaal factoren zijn die het tintelende gevoel kunnen opwekken. Artsen zijn echter niet altijd in staat om een ​​exacte oorzaak voor tintelingen in het gezicht vast te stellen.

Wanneer een arts raadplegen?

Het is verstandig om je huisarts te raadplegen als je last krijgt van tintelingen in je gezicht, zeker als het aanblijft of regelmatig terugkomt en het je dagelijkse leven verstoort. Schakel meteen hulp in als je denkt een beroerte of een ernstige allergische reactie te hebben (gehad). Dit kunnen levensbedreigende aandoeningen zijn waarvoor spoedeisende zorg nodig is.

Behandeling van tintelingen in het gezicht

Medische behandeling

Behandeling van tintelingen in het gezicht of gezichtstintelingen kunnen bestaan uit:

• Beeldvormend onderzoek: als je voor het eerst tintelingen in het gezicht krijgt, kan een arts beeldvormend onderzoek van het gezicht en het hoofd laten om de oorzaak te helpen vaststellen. Een arts zal een CT- of MRI-scan laten uitvoeren bij vermoeden dat een beroerte de oorzaak is van de tinteling in je gezicht.
• Bloedonderzoek: als een arts vermoedt dat een systemische aandoening de oorzaak is van de tintelingen in je gezicht, kan bloedonderzoek worden verricht om de oorzaak te achterhalen.
• Verwijzing naar een instelling voor geestelijke gezondheidszorg (GGz): als de huisarts vermoedt dat het tintelen in je gezicht het gevolg is van ernstige of terugkerende angst of paniekaanvallen, kan je worden verwezen naar een GGz-instelling voor psychologische hulp en begeleiding. Er zijn verschillende behandelingen voor angst waaronder cognitieve gedragstherapie, medicijnen en op mindfulness gebaseerde praktijken.
• Medicatie: als een arts vermoedt dat de tintelingen in je gezicht het gevolg zijn van een infectie, dan kan de arts antivirale middelen voorschrijven om de oorzaak te behandelen. Als een arts vermoedt dat een systemische medische aandoening de oorzaak is van je gezichtstintelingen, dan kan andersoortige medicatie worden aanbevolen.
• Bij een vitaminetekort is het belangrijk om meer vitamines, vooral vitamine E, B12 en C, te consumeren via supplementen of voedselbronnen.

Zelfzorg

Het aanbrengen van veranderingen in de levensstijl kan helpen bij hormonale en psychische oorzaken:

• zorg ervoor dat je voldoende slaap
  Dagelijks voldoende water drinken / Bron: Mimagephotography/Shutterstock.com
• eet gezond en gevarieerd (bijvoorbeeld een plantaardig dieet)
• beweeg dagelijks
• pas ontspanningstechnieken toe
• voldoende water drinken
• vermijd stressvolle situaties

Prognose

Verschillende medische problemen en aandoeningen kunnen tintelingen in het gezicht veroorzaken. Soms kunnen deze problemen worden behandeld met eenvoudige remedies en soms is directe medische hulp vereist. Tintelingen in het gezicht kunnen een constant aanwezig symptoom zijn, of je kunt het slechts af en toe ervaren. Hoe dan ook, je huisarts kan je bijstaan en proberen erachter te komen wat de tintelingen veroorzaakt en hoe deze effectief behandeld kunnen worden.

Complicaties

Complicaties van tintelingen in het gezicht kunnen variëren, afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de aandoening. Het is belangrijk om eventuele complicaties te begrijpen, aangezien sommige ernstige gevolgen kunnen hebben voor de gezondheid op lange termijn. Hieronder vind je een overzicht van mogelijke complicaties:

Chronische pijn en ongemak

Bij aandoeningen zoals trigeminusneuralgie of multiple sclerose kan tinteling in het gezicht gepaard gaan met intense en chronische pijn. Deze pijn kan aanhoudend en moeilijk te behandelen zijn, wat een significante invloed kan hebben op de levenskwaliteit van de patiënt. Aangezichtspijn kan ook leiden tot moeite met dagelijkse activiteiten, zoals eten, spreken en gezichtsuitdrukkingen, wat een negatieve invloed kan hebben op het sociale leven en het welzijn.

Slechte wondgenezing en infecties

Als zenuwbeschadiging optreedt en leidt tot verlies van gevoel in het gezicht, kan dit de kans op onopgemerkte verwondingen vergroten. Bijvoorbeeld, iemand kan per ongeluk op de wang of tong bijten zonder het te beseffen, wat leidt tot wondjes die trager genezen. Deze wondjes kunnen ook geïnfecteerd raken, wat kan leiden tot verdere complicaties, zoals abcessen of infecties van het zachte weefsel.

Verergering van onderliggende aandoeningen

Tintelingen in het gezicht kunnen een teken zijn van verergering van onderliggende aandoeningen, zoals multiple sclerose, beroertes of auto-immuunziekten. Wanneer deze aandoeningen niet adequaat worden beheerd of behandeld, kan dit leiden tot een verslechtering van de neurologische functies, wat het herstel bemoeilijkt en mogelijk permanente schade veroorzaakt. Dit kan uiteindelijk leiden tot functieverlies, waaronder verlies van motorische controle, gevoelloosheid of verlamming in andere delen van het lichaam.

Gevoeligheid voor secundaire infecties

Bepaalde medische behandelingen, zoals chemotherapie of langdurig gebruik van immunosuppressiva, kunnen het immuunsysteem verzwakken, wat het risico op secundaire infecties verhoogt. Als tintelingen in het gezicht worden veroorzaakt door een infectie, zoals gordelroos of de ziekte van Lyme, kan het onvermogen van het lichaam om de infectie te bestrijden leiden tot verdere verspreiding en ernstigere complicaties.

Psychische gevolgen

Langdurige of aanhoudende tintelingen in het gezicht, vooral wanneer het gepaard gaat met angst of paniek, kan psychologische complicaties veroorzaken, zoals depressie, angststoornissen of posttraumatische stressstoornis (PTSS). Patiënten die vaak tintelingen ervaren, kunnen een verhoogde stressreactie hebben, wat op zijn beurt de symptomen kan verergeren en een vicieuze cirkel van angst en lichamelijke klachten kan creëren.

Verlies van gezichtscontrole

Bij ernstige gevallen van zenuwbeschadiging kan tinteling in het gezicht uiteindelijk leiden tot verlies van controle over de spieren van het gezicht. Dit kan zich manifesteren als gezichtsverlamming, zoals bij de verlamming van Bell, of moeite met bewegingen van het gezicht zoals kauwen, spreken of lachen. Dit kan het dagelijks leven van de patiënt aanzienlijk beïnvloeden en ook psychologische stress veroorzaken.

Preventie

Preventie van tintelingen in het gezicht hangt grotendeels af van de onderliggende oorzaak. Hier zijn enkele manieren waarop je zelf stappen kunt ondernemen om de kans op tintelingen te verkleinen of de symptomen beter te beheersen:

Zorg voor een gezonde levensstijl

Een uitgebalanceerd dieet, voldoende lichaamsbeweging en voldoende slaap zijn essentieel voor het behoud van een gezond zenuwstelsel. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines, vooral B-vitamines, die belangrijk zijn voor een goede zenuwfunctie. Blijf gehydrateerd door voldoende water te drinken en vermijd overmatige consumptie van alcohol en cafeïne.

Beheers stress en angst

Probeer stress zoveel mogelijk te verminderen, omdat angst en paniekaanvallen vaak tintelingen in het gezicht kunnen veroorzaken. Technieken zoals ontspannings- of ademhalingsoefeningen kunnen helpen om je geest te kalmeren en je lichaam te ontspannen. Mindfulness en cognitieve gedragstherapie zijn ook effectief in het omgaan met angst en paniekgerelateerde tintelingen.

Bescherm je gezicht en lichaam tegen trauma

Zorg ervoor dat je je gezicht en hoofd goed beschermt tijdens activiteiten waarbij de kans op letsel groot is, zoals sporten of werken met zware machines. Het dragen van beschermende uitrusting, zoals een helm of gezichtsmasker, kan schade aan de zenuwen in je gezicht voorkomen.

Controleer je houding en bewegingen

Een slechte houding kan leiden tot beknelde zenuwen, wat tintelingen in je gezicht kan veroorzaken. Let op je houding tijdens het zitten, staan en werken, vooral als je lange tijd achter een bureau zit. Regelmatige pauzes nemen om te bewegen en stretchen kan helpen om de druk op je zenuwen te verminderen.

Raadpleeg je arts bij nieuwe of verergerende symptomen

Als je merkt dat tintelingen in je gezicht aanhouden of erger worden, is het belangrijk om tijdig medisch advies in te winnen. Wacht niet te lang om je symptomen met je huisarts te bespreken, vooral als de tintelingen gepaard gaan met andere symptomen zoals gevoelloosheid, zwakte of veranderingen in je gezichtsvermogen.

Lees verder

• Tintelende neus: oorzaken en symptomen tintelingen in neus
• Tintelingen: oorzaken van een tintelend gevoel in lichaam
• Prikkelingen: oorzaken en behandeling van een prikkende huid
• Doof gevoel: doof in been, voet, arm en hand met tintelingen