Reacties
Toos V. D. Sande, 26-09-2013
Hallo ik ben een vrouw van 65, en het laatste half jaar kan ik wel in slaap komen, maar ik word midden in de nacht klaar wakker en kan dan niet meer slapen. Ik ga dan naar beneden, en slaap dan in een stoel verder nadat ik een lampje heb aan gedaan, en de tv. In val dan zittend in slaap tot de vroege morgen, ik vind dit wel heel erg, wat kan ik hier aan doen, groetjes.Reactie infoteur, 26-09-2013
Beste Toos,
Het is in ieder geval altijd handig om je huisarts te raadplegen.
Je zou ook even kunnen kijken op de onderstaande weblink, hier staat erg veel omtrent dit onderwerp.
http://www.gezondheidsplein.nl/dossier/17/191/wat-kan-ik-zelf-tegen-slapeloosheid-doen.html
Succes met het vinden van een oplossing!
Met vriendelijke groet,