Natriumbicarbonaat vs. zuren: invloed op ziekten en kwalen

Vanaf de geboorte bevat ons lichaam een bepaald natriumbicarbonaatgehalte, waarmee zuren via de nieren kunnen worden afgevoerd. Tot een jaar of veertig gaat dat goed, waarna het gehalte geleidelijk aan daalt. Oftewel het zuuraandeel neemt toe, waardoor ontstekingen, kwalen, aandoeningen en ziekten kunnen worden veroorzaakt. Wat voor invloed heeft natriumbicarbonaat op het lichaam, hoe veroorzaakt het klachten en hoe kan het zuurgehalte worden verlaagd?

Natriumbicarbonaat vs. zuren

• Wat doet natriumbicarbonaat?
• Lichaamscompensatie bij toenemend zuurgehalte
• Ontwikkeling van ontstekingen
• Het krijgen van ziekten door zuren
• Wie heeft er last van vs stress?
• Doorbreken van de negatieve balans

Wat doet natriumbicarbonaat?

Indien er voldoende natriumbicarbonaat voorhanden is, dan kunnen de nieren zuren effectief uit het lichaam verwijderen. De zuren worden uit het lichaam gezuiverd, waarbij het als afvalstof via de urine het lichaam verlaat. Het is dus van belang dat we voldoende natriumbicarbonaat hebben, zodat de nierfunctie afdoende wordt gestimuleerd. Zo kan er een gezonde zuurbalans in het lichaam aanwezig zijn. Indien het natriumbicarbonaatgehalte daalt dan kan er een zuurtegraad onbalans voorkomen. Oftewel de nieren hebben onvoldoende capaciteiten om zuren af te voeren, waardoor het lichaam op een andere manier hierop moet reageren.

Lichaamscompensatie bij toenemend zuurgehalte

Er zijn een drietal reacties bekend waarmee het lichaam de invloed van zuren tracht uit te schakelen. Dat zijn de volgende:

• er wordt meer vocht vastgehouden, zodat het relatieve aandeel zuren lager is. Des te dunner de spoeling is, des te minder gevolgen kan het hebben. De persoon krijgt meer gewicht;
• andere stoffen worden aangewend om zuren (lage pH waarde) te neutraliseren. Meest belangrijke is wel calcium, omdat het basisch is (hoge pH waarde). Het resulteert in de onttrekking van calcium aan botten, waardoor osteoporose oftewel botontkalking wordt veroorzaakt;
• er worden kristallen van de zuren aangemaakt. Dit kan zich uiten in witte knobbeltjes of harde elementen van beperkt formaat in het lichaam. Denk aan jicht tophi, waarbij vele kristallen als verharding in de tenen of vingers voorkomen.

Ontwikkeling van ontstekingen

Een hoog zuurgehalte in het lichaam is nooit goed. Melkzuur kunnen spierpijn met kramp veroorzaken. Daarnaast ligt urinezuur aan verschillende ontstekingen ten grondslag. Denk aan slijmbeursontsteking (schouder, trochanter), pijnlijke krampen, jicht, maar ook structurele gewrichtspijn door systematische reumatische artritis. Ontstekingen kunnen daarbij van beperkte invloed tot compleet overheersend zijn. Zeker reuma kan ernstige pijnen in gewrichten veroorzaken, waarbij een vergroot synovium het gewricht onder druk zet. Daarnaast kan het meerdere vage klachten veroorzaken, welke onder onverklaarbare aandoeningen vallen.

Het krijgen van ziekten door zuren

Zuren liggen ten grondslag aan verschillende aandoeningen en ziekten. Zeker als er sprake is van chronische overlast, kan het leiden tot ernstige ontstekingen. Indien weefsel continu in aanraking komt met een hoog zuurgehalte, zullen weefseldeeltjes oftewel cellen daarop reageren. In combinatie met vrije radicalen kan het aanleiding voor verschillende vormen van kanker zijn. Doordat de kans op kwalijke aandoeningen of ziekten door zuren toeneemt, is het dus van belang om het lichaam te ontzuren.

Wie heeft er last van vs stress?

Niet iedere persoon heeft hetzelfde natriumbicarbonaatgehalte, waarnaast ieder leven ook meer of minder spanningen kent. Is men tevreden dan zal het aandeel zuren relatief minder hoog zijn. Leeft de persoon continu in angsten of met stress, dan zal het zuurgehalte sneller toenemen. Vanaf veertig jaar neemt gemiddeld gezien het aandeel natriumbicarbonaat af, waardoor er steeds minder zuren worden afgevoerd. Oftewel op een gegeven moment blijft het aandeel zuren alsmaar toenemen, waardoor uiteenlopende klachten kunnen ontstaan. Hoeveel stress men heeft en hoe snel het gehalte daalt, bepaalt de mate van overlast door zuren.

Doorbreken van de negatieve balans

Omdat zuren zeer negatieve gevolgen kunnen hebben, is het noodzakelijk om er iets aan te doen. Niemand weet wie last van zuren krijgt. Omdat veel mensen er wel overlast van zullen hebben, is het van belang om preventieve stappen te ondernemen. Eerder ingrijpen is beter dan de consequenties van niets doen te ondergaan. Door natriumbicarbonaat (zuiveringszout) in te nemen is het lichaam beter opgewassen tegen zuren, waardoor kwalen kunnen uitblijven. Daarnaast is het verstandig om aanvullend te ontzuren. Via de afvoer van urine- en melkzuur neemt de invloed en kans op ontstekingen af. Oftewel u kunt zich langdurig beter voelen door ontzuren te stimuleren. Drink daartoe berkenbladthee of brandnetelthee (of een combinatie daarvan), zodat zuren en vastgehouden vocht via de urine het lichaam verlaten. Daarnaast geldt dat een positieve instelling en het vermijden van stress gunstig op het zuurgehalte werkt. Laat u door de huisarts en het reformhuis informeren hoe u het beste kunt ontzuren en het natriumbicarbonaatgehalte kunt aanvullen.

Lees verder

• Hals-, spierkramp en pijnen door verzuurd lichaam: remedies
• Ontzuren door zuiveringszout in te nemen en extra tips
• Ontzuren van lichaam is na het veertigste jaar noodzakelijk!
• Hoog zuurgehalte speelt botontkalking in de kaart. De tips!