InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Natuurgeneeswijze > De geneeskracht van gotu kola

De geneeskracht van gotu kola

De geneeskracht van gotu kola Gotu kola is een plant die onder andere in de ayurveda wordt gebruikt. Het is een plant die aan eten wordt toegevoegd. Bovendien wordt hij gemixt met fruit in smoothies gebruikt. Je kunt ook sap van de bladeren maken; dat is onder andere goed tegen maagzweren die ontstaan door medicijnen zoals aspirine. Verder is het een ingrediënt in salades, rijstgerechten en curry´s. De bladeren hebben een sterk aroma; er wordt nooit teveel van gebruikt. De gotu kola komt oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië, maar groeit tegenwoordig op vele warmere gebieden op de wereld. Het is een makkelijke plant om te houden; hij is het hele jaar plukbaar. Hij lijkt qua uiterlijk en eigenschappen enigszins op hondsdraf.

Inhoud:


Waar groeit gotu kola?

Gotu kola is een plant die afkomstig is uit Zuidoost-Azië. De bladeren worden verwerkt in diverse dranken en gerechten. Daarnaast heeft de plant de beschikking over een uitgebreid arsenaal aan geneeskrachten. De plant is een bodembedekker en wordt zo´n 20 centimeter hoog. Behalve in Zuidoost-Azië komt de plant tegenwoordig ook voor in Oceanië, Nieuw Guinea, Zuid-Afrika, Madagascar, Japan, China en Iran.

Naamgeving gotu kola

De Latijnse naam van deze plant is Centella Asiatica. Centella zou van ´Cente´ kunnen komen wat ´ontwikkeling´ betekent. De plant stopt namelijk nooit met groeien en is daarom altijd in ontwikkeling. Asiatica is een bijvoeglijk naamwoord wat uiteraard is gegeven omdat de plant van origine uit Azië komt. De naam ´navel´ kan verklaard worden door te kijken naar de vorm van het blad; er is een duidelijk midden, van waaruit de nerven vertrekken naar de randen van het blad, vergelijkbaar met de lijntjes van een navel.Het Nederlands kent enige alternatieve namen voor deze plant: Hydrocatyle, Indische waternavel, Aziatische waternavel en Aziatisch waternavelkruid.

Geschiedenis gotu kola

Gotu kola wordt reeds eeuwenlang gebruikt in de Ayurveda, de Indiase traditionele geneeskunde. De plant wordt in India ´Brahmi´ genoemd wat in het Nederlands zoveel betekent als: ´Brenger van de kennis van Brahman´. Het geldt als misschien de meest geneeskrachtige plant in Zuidoost-Azië. Hij wordt onder andere ingezet bij: maagdarmzweren, lepra, huidontstekingen, kneuzingen, geestelijke uitputting, syfilis, epilepsie, diarree, koorts, astma en nog veel meer aandoeningen.

Werkzame stoffen gotu kola

Van gotu kola worden de stengels en bladeren geoogst. Hij kan het gehele jaar door geplukt worden. De belangrijkste inhoudsstoffen zijn triterpenoïde saponinen zoals asiaticoside, madecassoside, hydroxyasiaticoside, glycosiden van asiatzuur, madasiatzuur, brahmoside, brahminoside, thankuniside, isothankuniside en indocentelloside. Ook bevat het een redelijke hoeveelheid niet-veresterde triterpeenzuren waaronder: asiatzuur, madasiatzuur, brahminezuur, thankuninezuur, isothankuninezuur en indocentinezuur. Er zitten allerlei sporen van etherische oliën in, het bevat de fytosterolen campesterol, betasitosterol en stigmasterol. Ook bevat het de flavonoïden quercetine, kaemferol en van kaemferol en quercetine afgeleide flavonolglycosiden. In minder belangrijke mate zit er in gotu kola: polyalkynes, de bitterstof vellarine, aminozuren, de vitaminen betacaroteen, vitamine C, Inositol, B1 en B2, de mineralen kalium, calcium, chroom, ijzer, fosfor, seleen, silicium, tin en zink, betulinezuur, de koolhydraten glucose, rhamnose, centellose em inuline, linolzuur, oleínezuur, palmitinezuur en stearinezuur, alkaloïden en pectine.

Gotu kola, goed voor de huid

De belangrijkste geneestoepassingen betreffen de uitwendige werking van gotu kola. De plant werkt wondhelend en het bevordert de vorming van nieuw bindweefsel. In het weefsel zitten haarvaten; gotu kola stimuleert eveneens de aanmaak van nieuwe haarvaten. Het is een tonicum voor de huid en bevordert de elasticiteit van de huid. Kaemferol en quercetine zorgen voor een betere veerkracht van de aderen die net onder de huid zijn gelegen. Verder is deze plant ontstekingswerend voor de huid en bestrijdt het enkele bacteriën. Om deze medicinale kenmerken wordt gotu kola ingezet bij:
  • Wonden, slecht helende wonden, brandwonden,
  • Chirurgische wonden, open been,
  • Steenpuisten, zweren, abcessen,
  • Beschadigde huid en zweren door radiotherapie,
  • Spataderen, aambeien,
  • Kloven, anale kloven, tepelkloven,
  • Cellulitis of sinaasappelhuid,
  • Atone wonden, doorligwonden, gangreen,
  • Kneuzingen, verzwikkingen

In mindere mate wordt gotu kola ingezet bij:
  • Eczeem, psoriasis, Ichtyasis,
  • Sclerodermie,
  • Luiereczeem,
  • Huidletsels door lepra,
  • Reumatische aandoeningen.

Gotu kola, tegen littekens

Gotu kola vermindert overmatige littekens. Asiaticoside is in deze de werkzame stof. Het vermindert de ontstekingsfase tijdens het vormen van een litteken. Verder vermindert gotu kola het samentrekken van de huid wat vooral na brandwonden een probleem kan zijn. Om deze reden wordt guta kola door fytotherapeuten ingezet bij de volgende indicaties:
  • Overmatige littekenvorming,
  • Littekengezwel,
  • Huidverharding,
  • Ter preventie van al te grote littekens,
  • Brandwonden.

Cosmetisch gebruik: Gotu kola wordt toegevoegd aan zalven die dienen als gezichtsmasker. Het verstevigt collageen en daarmee de hele huid. Cellulitis wordt ermee behandeld. Meestal wordt een extract van de plant toegevoegd aan een zalf of crème.

Centella asiatica, goed voor bloedvaten

Inwendig gebruik van gotu kola is niet de meest gebruikte toepassing; dat is uitwendig gebruik. Toch kent de plant een aantal interessante, medicinale gebruiksmogelijkheden. Centella asiatica stimuleert de veneuze circulatie oftewel de bloedsomloop. De vaatwanden van de aders worden beschermd door deze geneesplant. Collageenvorming rond de aders wordt bevorderd. De fragiliteit van de haarvaten wordt verminderd. Flavonoïden zorgen ervoor dat de microcirculatie wordt verbeterd. Deze medicinale kenmerken maken gotu kola een goede geneesplant bij de volgende indicaties:
Gotu kolablad / Bron: Paul venter, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)Gotu kolablad / Bron: Paul venter, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)
  • Spataderen
  • Zwaartegevoel in de benen,
  • Kuitkrampen door aderlijke stuwing,
  • Oedemen rond de enkels,
  • Open been of spaderzweer,
  • Restlegs legs,
  • Tintelingen, gewvoelsstoornissen, jeuk,
  • Vrieswonden,
  • Aambeien,
  • Preventie van flebitis en doorligwonden bij patiënten die langdurig in bed liggen,
  • Lymfatische insufficiëntie, lymfoedeem,
  • Diabetische micro-angiopathie,
  • Maculaire vliesdegeneratie of netvliesdegeneratie.

Gotu kola, goed voor bindweefsel

Gotu kola is een tonicum, een versterkend middel, voor het bindweefsel. Het vermindert ontstekingsverschijnselen. Hierdoor is het een geneesmiddel bij allerlei aandoeningen die met verminderd bindweefselkwaliteit te maken hebben zoals:
  • Slechte wondgenezing,
  • Reumatoïde artritis,
  • Cellulitis, bindweefselzwakte, bindweefselwoekering,
  • Lepra,
  • Zwakke nagels, slechte haargroei, zwak kraakbeen,
  • Blauwe plekken en puntvormige bloedingen.

Gotu kola, goed voor de hersenen

Omdat gotu kola een tonicum is voor de hersenen en zenuwcellen wordt het ingezet bij allerlei hersenaandoeningen. Toename van GABA in de hersenen bevordert het geestelijk evenwicht. Daarnaast is het een antidepressief middel. Brahmaside en brahminoside maken het een kalmerend en slaapverbeterend middel. Door deze medicinale werkingen wordt gotu kola door fytotherapeuten voorgeschreven bij:
  • Seniliteit, geheugenverlies, afgenomen concentratievermogen,
  • Verlies van scherpe geest, geestelijke vermoeidheid,
  • Achterblijven van geestelijke ontwikkeling,
  • Onrust, stress, angsten, slapeloosheid,
  • Zenuwziekten, epilepsie.

Gotu kola, goed voor het lichaam

Gotu kola is een adaptogeen. Dat wil zeggen dat deze plant het aanpassingsvermogen aan ongunstige omstandigheden vergroot. Het is een algemeen versterkend middel voor het lichaam, een stimulerend en vitaliserend middel. Speciaal voor de bijnieren en hypofyse is het een tonicum. Het staat ook te boek als afrodisiac. Door deze medicinale werkingen kan gotu kola worden ingezet bij:
  • Vermoeidheid, gebrek aan energie, uitputting, lusteloosheid,
  • Gebrekkig uithoudingsvermogen,
  • Verminderde behoefte van sex, impotentie,
  • Uitblijven van menstruatie.

Overige medicinale werkingen

  • Omdat gotu kola slijmvliezen beschermt is het een middel tegen maag- en darmzweren.
  • Aangezien het verjongend werkt wordt deze plant ingezet bij ouderdomsproblemen zoals huidrimpels en ouderdomsvlekken.
  • Omdat het ontgiftend is en een vochtafdrijvend middel gaat deze plant de oorzaak van reumatische aandoeningen tegen.
  • De koortswerende werking maakt het een plant tegen koortsaanvallen,
  • De ontstekingswerende werking heeft als resultaat dat het een middel is bij levercirrhose, hepatitis en geelzucht.

Alvorens een kuur te doen

Het gebruik van gotu kola kent bij normale, lage doseringen geen bijwerkingen. Toch zijn er altijd individuen die anders dan gemiddeld reageren op een bepaalde stof. In het algemeen dient iedereen er zich zelf bewust van te worden of er sprake is van een nadelige bijwerking. In het geval van gotu kola hebben sommige mensen lichte darmbezwaren en worden anderen slaperig. Het moet niet gebruikt worden door vrouwen in de zwangerschap en kinderen onder de 12. Het is zeer verstandig om eerst een fytotherapeut te raadplegen voordat je een kuur doet met geneesplanten, helemaal als je ook andere medicijnen gebruikt. Alle in dit artikel beschreven werkingen zijn afkomstig uit het Groot handboek geneeskrachtige planten van Geert Verhelst, een standaardwerk in de fytotherapie.

Lees verder

© 2013 - 2019 Tom008, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Maybelline Baby Lips Lip BalmsEindelijk is het zover. De mega populaire Maybelline Baby Lips Lip Balms komen naar Nederland en België. Vanaf september…
Spataderen natuurlijk behandelenSpataderen en aambeien zijn veneuze aandoeningen die met natuurlijke middelen, zoals regelmatig bewegen, maar ook met ee…
Hersentonica uit de AjurvedaTonica nemen in Oosterse geneeswijzen zoals de Ajurveda een eigen plaats in. Enkele van deze planten worden specifiek aa…
Vermageringspillen en afslankproducten kopenVermageringspillen en afslankproducten kopenVermageringspillen en afslankproducten zijn er in overvloed. Toch is het niet eender welk middel u koopt. Wilt u alleen…
Verhoogde schildklierwerking bij kattenVerhoogde schildklierwerking bij kattenOude katten krijgen vaak te maken met een verhoogde schildklierwerking. Dit is gevaarlijk omdat het kan leiden tot nierf…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Sarangib, Pixabay
  • Groot handboek geneeskrachtige planten, Geert Verhelst
  • Alternative Medicine Review Volume 12, Number 1 2007
  • Afbeelding bron 1: Paul venter, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

Reageer op het artikel "De geneeskracht van gotu kola"

Plaats een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Reacties

Judith, 24-04-2017 14:19 #4
Wordt Gotu Kola ook gebruikt bij overgansklachten en dan met name tegen opvliegers?
dank en groet, Judith

Niki, 22-02-2016 16:27 #3
Katelijne ik koop het in de natuurwinkel in Merksem. Volgens mij is het een goed middel, gebruik het al 3 jaar dagelijks enkele druppels Centella asiatica. De chinees Li Ching Yuen is er 256 jaar mee geworden, had 32 vrouwen en over de 200 kinderen, Amerika heeft het beaamd hij is gestorven 1933. Of we het moeten geloven weet ik niet, maar ik word er 74 en werk nog, reportage in elkaar steken, moet soms km rijden, (verleden donderdag 357 km) in file staan, zorgen voor het huishouden en dat lukt me toch behoorlijk, enkel mijne strijk blijft al eens liggen. Reactie infoteur, 08-09-2016
Laten we niet te veel reclame maken voor gotu kola, dadelijk gaat de pensioengerechtigde leeftijd weer omhoog.

Katelijne de Bruycker, 24-08-2015 18:14 #2
Is wel nergens te koop, heb alle biowinkels nagevraagd en ze kunnen er niet aangeraken. Reactie infoteur, 25-08-2015
Het is een echte geneesplant en daarom niet in bio-winkels te koop maar bij sommige drogisterijen, zowel op in internet als daarbuiten.

Alec John, 10-11-2014 14:43 #1
Is er meer info over de werking tegen Alzheimer?
of Parkinson? Reactie infoteur, 12-11-2014
Ja, er is bv een Chinees onderzoek uit 2008 dat de werking van gout kola bij alzheimer aangeeft: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18431001a Ook dit onderzoek waarvan de gehele tekst op internet staat maakt daar melding van: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/ Verder is er dit onderzoek http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22666298 wat de werking bij parkinson heeft onderzocht en bevestigd. Over het algemeen kun je stellen dat gout kola neuroprotectief werkt; het beschermt de hersenzenuwcellen. Nu is het wel zo dat het geen medicijn op zich is; De inname van deze plant dient gepaard te gaan met het onmiddellijk stoppen van producten die de hersencellen beschadigen zoals transvetten in de vorm van margarine, bakolie, plantaardige geharde olie en frituurvet, suiker en witmeelproducten. Maar voor de transvetten zijn de grote boosdoeners. Het gebruik van kokosolie en roomboter is niet ongezond (ondanks de campagnes die daar jarenlang tegen zijn gevoerd door bijvoorbeeld het voedingscentrum.)

Infoteur: Tom008
Gepubliceerd: 30-05-2013
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Natuurgeneeswijze
Special: Geneesplanten
Bronnen en referenties: 4
Reacties: 4
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!