Artikelen 311 - 320 in de rubriek Spiritueel
Spiritueel (Mens en Gezondheid)
Zuiverende edelstenen
Misschien klinkt het voor sommige mensen vreemd, maar er zijn “zuiverende stenen”. Wie de sauna zo nu en dan bezoekt, kent de zoutstenengrotten wel en ook dat zijn zuiverende stenen. Maar we zijn ons… Annastaal, 22-01-2014
Een verschil tussen mannelijke en vrouwelijke energie
Het verschil tussen een man en een vrouw is meestal zichtbaar. Zichtbaar bij de geboorte en bepaalt of er blauwe muisjes gekocht moeten worden, of roze. Dát is een jongen en dát is een meisje! Hij wor… Rieja, 13-12-2013
Yin & yang én yoga
We kennen inmiddels allemaal wel het yin en yang – principe. Het zijn Chinese begrippen die twee tegengestelde krachten vertegenwoordigen die samen het geheel vormen en elkaar aanvullen. Yin en yang z… Annastaal, 07-12-2013
Wat meditatie kan betekenen
Mediteren is nog nooit zo populair geweest. Voor een groot deel heeft dat te maken met het gegeven dat we in een hectische maatschappij leven en we toch op een rustige wijze “ons ding willen doen”. He… Annastaal, 15-11-2013
De bodyscan: mindfulnessoefening voor lichaam en geest
Veel mensen hebben behoefte aan ontspanning. We rennen letterlijk door het leven en vergeten soms te ontspannen, hoe hard dat ook nodig is. Ook zijn we ons niet altijd bewust van onze lichamelijke en… Schoontje, 19-10-2013
Mooie meditatie momenten
Voor de een is mediteren de ver van zijn/haar bed show en voor andere een prettig dagelijks ritueel. Waarbij het mooie van mediteren is dat je helemaal zelf kunt bepalen waar je het voor “gebruikt”. E… Annastaal, 11-10-2013
Iedereen kan mediteren
Wat ik meteen aan de koptekst toe moet voegen, is dat niet iedereen er al aan toe is. Wat weer wil zeggen dat de kans op allerlei excuses groot is. Als je echt niet wilt, is het “niet kunnen” niet het… Annastaal, 27-09-2013
Overweldigende stilte
Vreemd toch eigenlijk dat veel mensen altijd geluid om zich heen willen hebben. Dit ondanks dat we massaal roepen hoe druk we het hebben en er meer ontspanning nodig is. Dat stilte ook goed voor de ru… Annastaal, 06-09-2013
Transformeer jezelf in een sporter
Er zijn veel mensen die door een gebrek aan positieve ervaringen in het verleden de motivatie om te sporten zijn kwijt geraakt. De identiteit van een mens is opgebouwd uit herinneringen aan ervaringen… Jaccow, 11-08-2013