Natuurlijke middelen en kruiden tegen vergrote prostaat

Benigne prostaathyperplasie (BPH) is een goedaardige vergroting van de prostaat. Het is een normaal verschijnsel bij mannen dat bij het ouder worden hoort. Doordat de prostaat om de plasbuis heen ligt, kan een vergrote prostaat klachten geven als moeilijk plassen, voortdurende aandrang tot plassen, een zwakke urinestraal, nadruppelen en pijn. Er zijn natuurlijke middelen voor het behandelen van een vergrote prostaat, indien de klachten nog niet vergevorderd zijn. Veel mannen hebben baat bij het gebruik van natuurlijke kruiden voor hun prostaatklachten en het voordeel is dat ze vrijwel geen bijwerkingen veroorzaken; een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek lijkt de werkzaamheid van een aantal van deze behandelingen te ondersteunen.

Natuurlijke middelen bij een vergrote prostaat

• Natuurlijk middelen bij een vergrote prostaat: zegepalm
• Plasproblemen bij vergrote prostaat
• Werkt het echt?
• Andere toepassingen
• Grote brandnetel tegen prostaaklachten
• Pompoen tegen een vergrote prostaat
• Rood stinkhout (pygeum)
• Werkingsmechanismen
• Uitkomsten meta-analyse

Natuurlijk middelen bij een vergrote prostaat: zegepalm

Plasproblemen bij vergrote prostaat

Preparaten van de zegepalm worden gebruikt voor problemen bij het urineren als gevolg van een vergrote prostaat. Onderzoek laat een ambivalent beeld zien ten aanzien van de vraag of zegepalm werkt voorbij de behandeling van BPH. Verschillende studies suggereren dat het kruid effectief is voor het behandelen van symptomen, waaronder frequent urineren, plassen met een te slappe straal, nadruppelen of moeite met leegplassen, en 's nachts het bed uit moeten om te plassen. De urethra of plasbuis loopt bij mannen door de prostaat bij mannen. Wanneer de prostaat met het ouder worden groter wordt, kan een man plasklachten ontwikkelen.

Werkt het echt?

Sommige studies tonen aan dat zegepalm even effectief is bij de behandeling van symptomen als het geneesmiddel finasteride (het wordt onder meer gebruikt bij plasproblemen door een vergrote prostaat), maar dan zonder bijwerkingen, zoals verlies van libido. Finasteride remt namelijk testosteron. Andere studies suggereren dat zegepalm de prostaat doet krimpen. Vanwege de korte duur (gewoonlijk minder dan 3 maanden) van deze studies, is het niet mogelijk te zeggen of zegepalm daadwerkelijk effectief is in het voorkomen van complicaties van BPH. Twee goed uitgevoerde studies bijvoorbeeld, kwamen tot de slotsom dat zegepalm niet beter presteerde dan een placebo in het verlichten van de klachten van BPH.

Andere toepassingen

Dierstudies tonen aan dat zegepalm de groei van tumorcellen remt, wat aangeeft dat zij nuttig zijn bij de behandeling van prostaatkanker. Andere studies tonen aan dat zegepalm de problemen bij het urineren verbetert die zijn gerelateerd aan BPH. Hoewel deze studies veelbelovend zijn, is meer onderzoek nodig om te bepalen of zegepalm effectief is voor aandoeningen.

Grote brandnetel tegen prostaaklachten

Het slikken van preparaten van brandnetelwortel kan de klachten bij het urineren verminderen die ontstaan door een vergrote prostaat. Brandnetelwortelextracten worden in Europa op grote schaal gebruikt voor de behandeling van BPH. In een zes maanden durende dubbelblinde studie in 2005, welke is gepubliceerd in The Journal of Herbal Medicine, vonden de onderzoekers dat brandnetelwortelextract beter werkte dan placebo om de symptomen van BPH te verlichten, waaronder het verbeteren van de urinestroom en het verminderen van de resterende hoeveelheid urine. De ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) adviseert het gebruik van brandnetwelwortel bij prostaataandoeningen. Overigens wordt het ook geadviseerd bij urineweginfecties.

Pompoen tegen een vergrote prostaat

Preparaten van pompoenpitten of pompoenpitolie verlichten aantoonbaar de problemen bij het urineren bij een vergrote prostaat, evenals bij een prikkelbare blaas. Er bestaan kant-en-klare preparaten van pompoenpitolie en pompoenpitten in capsules, maar er zijn ook combinatiepreparaten met extracten van de vrucht van de zegepalm. Je moet het langdurig gebruiken om effect te hebben.

Rood stinkhout (pygeum)

Werkingsmechanismen

De schors van de boom pygeum, wetenschappelijk bekend als Pygeum africanum en ook de Afrikaanse pruimenboom genoemd, is een zeer veelbelovende kruidenbehandeling voor BPH. Onderzoekers denken dat het werkt bij BPH door middel van drie verschillende mechanismen:

• het vermindert ontsteking in de prostaat;
• het onderdrukt de groei van de prostaat; en
• het vermindert het prolactineniveau.

Uitkomsten meta-analyse

Een meta-analyse naar Pygeum Africanum bij prostaatvergroting van 18 studies, waaraan totaal 1562 mannen hadden meegedaan, werd de plant met een placebo vergeleken. De dosering varieerde van 75 mg tot 200 mg per dag. Pygeum Africanum bleek twee keer meer effect te hebben op vermindering van de prostaatklachten dan de placebo.¹

De Cochranegroep heeft ook een meta-analyse uitgevoerd naar Pygeum Africanum in relatie tot prostaatklachten. Zij concludeerden dat een standaardpreparaat van Pygeum Africanum een positief effect kan hebben bij mannen met plasklachten die te wijten zijn aan BPH.² Wel werd de kanttekening geplaatst dat de studies naar Pygeum Africanum niet alleen klein zijn, maar ook van korte duur.

Noten:

1. Ishani A, MacDonald R, Nelson D, Rutks I, Wilt TJ. | Pygeum africanum for the treatment of patients with benign prostatic hyperplasia: a systematic review and quantitative meta-analysis. | Am J Med. | 2000 Dec 1;109(8):654-64.
2. Wilt T, Ishani A, Mac Donald R, Rutks I, Stark G. | Pygeum africanum for benign prostatic hyperplasia. | Cochrane Database Syst Rev. | 2002;(1):CD001044.

Lees verder

• Vergrote prostaat of BPH (Benigne Prostaat Hyperplasie)
• Vergrote prostaat: oorzaken, laseren en katheter na ingreep
• Vergrote prostaat: symptomen, behandeling en medicijnen
• Prostaatpijn en prostaatklachten: (pijn)klachten prostaat
• Prostaatvergroting: symptomen, onderzoeken en behandeling