Oorpijn: Pijn in oor door probleem in oren of lichaam
Oorpijn (otalgie) is een veelvoorkomend symptoom dat op elke leeftijd kan optreden, maar vooral vaak voorkomt bij kinderen met een oorontsteking. Naast oorontstekingen kunnen ook andere aandoeningen en omgevingsfactoren leiden tot pijn in een of beide oren. De pijn kan variëren in intensiteit en aard, van dof en zeurend tot scherp en brandend. Oorpijn kan acuut, chronisch of terugkerend zijn. Vaak verdwijnt oorpijn vanzelf, maar bij ernstige of langdurige klachten is medisch advies noodzakelijk.- Anatomie oor en relatie tot oorpijn
- Epidemiologie
- Mechanisme
- Oorzaken: Door probleem in oren of elders in lichaam
- Risicofactoren
- Risicogroepen
- Symptomen
- Alarmsymptomen
- Diagnose en onderzoeken
- Diagnostische tabel voor oorpijn
- Behandeling
- Prognose
- Complicaties
- Preventie
- Praktische tips voor het omgaan met oorpijn
- Zorg voor warmte of koude compressen
- Gebruik van pijnstillers
- Oorontsteking voorkomen en behandelen
- Vermijden van drukveranderingen
- Voorkomen van water in het oor
- Zorg voor een gezonde levensstijl
- Wanneer medische hulp zoeken?
- Misvattingen rond oorpijn
- Oorpijn komt altijd van een oorinfectie
- Oorpijn is altijd te behandelen met antibiotica
- Als er geen koorts is, is de oorpijn geen ernstige aandoening
- Oorpijn is altijd veroorzaakt door een probleem met het oor zelf
- Oorpijn komt alleen voor bij kinderen
- Oorpijn is altijd te verhelpen met eenvoudige behandelingen
- Oorpijn wordt altijd veroorzaakt door een ontsteking
Anatomie oor en relatie tot oorpijn
Oorpijn is een veelvoorkomend symptoom dat verschillende oorzaken kan hebben, variërend van infecties tot verwondingen of stoornissen in andere delen van het lichaam. De anatomie van het oor speelt een belangrijke rol in de perceptie en oorsprong van oorpijn.Structuur van het oor
Het oor bestaat uit drie delen: het uitwendige oor, het middenoor en het binnenoor. Elk van deze delen heeft zijn eigen anatomie en functies, maar ze zijn nauw met elkaar verbonden. Het uitwendige oor bestaat uit de oorschelp en de gehoorgang, die het geluid naar het middenoor leidt. Het middenoor bevat de gehoorbeentjes (de hamer, aambeeld en stijgbeugel), die de geluidstrillingen doorgeven naar het binnenoor. Het binnenoor bevat de cochlea en het vestibulaire systeem, dat betrokken is bij het gehoor en evenwicht.
Relatie tussen oorstructuren en oorpijn
Oorpijn kan optreden wanneer een van de delen van het oor wordt aangetast. Bijvoorbeeld, een infectie van het uitwendige oor (otitis externa) kan pijn veroorzaken in de gehoorgang en de omliggende structuren. In het middenoor kan een infectie (otitis media) de druk verhogen en leiden tot pijn. Het binnenoor kan pijn veroorzaken bij aandoeningen zoals labyrinthitis, die niet alleen oorpijn, maar ook duizeligheid en gehoorverlies met zich meebrengt.
Verwijzing van pijn
Oorpijn kan ook voortkomen uit aandoeningen buiten het oor zelf, zoals keelpijn, tandproblemen of kaakproblemen. Dit komt doordat de zenuwen die het oor en de omliggende structuren van zenuwimpulsen voorzien, vaak met elkaar verbonden zijn. Deze zogenaamde 'refereerbare pijn' kan het gevoel geven van pijn in het oor, terwijl de bron van de pijn ergens anders ligt.
Epidemiologie
Oorpijn komt wereldwijd voor en is een veelvoorkomend symptoom bij zowel kinderen als volwassenen. De epidemiologie van oorpijn is sterk afhankelijk van de onderliggende oorzaak, die kan variëren van infecties tot trauma of chronische aandoeningen.Prevalentie van oorpijn
Oorpijn is een van de meest voorkomende redenen voor medische raadpleging, vooral bij kinderen. Ongeveer 10% van de kinderen ervaart jaarlijks oorpijn, wat het een van de belangrijkste klachten bij kinderen maakt. Volwassenen kunnen ook oorpijn ervaren, vaak als gevolg van otitis media, maar ook van andere aandoeningen zoals sinusitis of tandenproblemen.
Seizoensgebonden variaties
Oorpijn komt vaker voor in de wintermaanden, vooral bij kinderen, vaak in verband met infecties van de bovenste luchtwegen en otitis media. In de zomermaanden kan oorpijn toenemen door infecties van het uitwendige oor (otitis externa) door water in de oren of zonnebrand.
Mechanisme
Oorpijn kan het gevolg zijn van verschillende mechanische, infectieuze of inflammatoire processen die de structuren van het oor beïnvloeden. Het mechanisme achter oorpijn varieert afhankelijk van de aard van de aandoening.Infectie van het middenoor (otitis media)
Otitis media is een van de meest voorkomende oorzaken van oorpijn, vooral bij kinderen. De infectie veroorzaakt ontsteking en zwelling in het middenoor, wat leidt tot een ophoping van vocht en verhoogde druk, wat resulteert in pijn. Dit kan veroorzaakt worden door een bacteriële of virale infectie.
Infectie van het uitwendige oor (otitis externa)
Otitis externa, of 'zwemmersoor', is een ontsteking van de gehoorgang, vaak veroorzaakt door een bacteriële infectie. Het veroorzaakt jeuk, pijn en soms pus uit de gehoorgang. Het mechanisme van pijn is te wijten aan de ontsteking van de huid en weefsels in het uitwendige oor.
Verwijzing van pijn
In sommige gevallen kan oorpijn voortkomen uit aandoeningen buiten het oor, zoals tandinfecties, kaakproblemen of keelpijn. De zenuwen die de oorstructuren van zenuwimpulsen voorzien, vertakken zich ook naar de tanden en de keel, waardoor pijn in deze gebieden naar het oor kan uitstralen.
Oorzaken: Door probleem in oren of elders in lichaam
Oorpijn kan ontstaan door problemen in de oren zelf, structuren rondom de oren of andere hoofd- en nekstructuren. De meest voorkomende oorzaak is een oorinfectie, zoals otitis media (middenoorontsteking) of otitis externa (zwemmersoor).Oorgerelateerde oorzaken
Oorpijn kan veroorzaakt worden door diverse oorproblemen:
- Drukverandering in het oor (zoals bij vliegen)
- Gescheurd trommelvlies (meestal met loopoor)
- Oorontstekingen zoals:
- Labyrintitis (ontsteking van het binnenoor)
- Mastoïditis (infectie na middenoorontsteking)
- Otitis externa (zwemmersoor)
- Otitis media (middenoorontsteking)
- Opbouw van oorsmeer
- Vreemd voorwerp in het oor
- Goedaardige oorcysten
- Gebruik van wattenstaafjes
- Shampoo of water in het oor
- Oorpoliepen
- Presbyacusis (leeftijdsgebonden gehoorverlies)
Verwijzende oorpijn (gerefereerde oorpijn)
Oorpijn kan ook veroorzaakt worden door problemen elders in het lichaam die uitstralen naar het oor.
Hersenen
Enkele hersenaandoeningen die oorpijn kunnen veroorzaken:
- Arteriitis temporalis (ontsteking van de slagaders bij de slaap)
- Bell’s palsy (aangezichtsverlamming door zenuwschade)
- Clusterhoofdpijn (ernstige, eenzijdige hoofdpijn)
Neus, mond en keel
Problemen in de neus, mond of keel kunnen oorpijn veroorzaken:
- Afteuze mondzweren (pijnlijke aften in de mond)
- Bruxisme (tandenknarsen)
- Adenovirusinfectie (infectie van de luchtwegen en ogen)
- Keelontsteking
- Keeltumoren
- Mondkanker
- Neuskanker
- Sinusitis
- Strottenhoofdkanker
- Tonsillitis (ontsteking van de keelamandelen)
Tanden en kaak
Oorpijn kan ook ontstaan door problemen met de tanden of kaak:
- Temporomandibulaire dysfunctie (pijn aan kaak en gezicht)
- Ludwig’s angina (zwelling van luchtwegen door tandproblemen)
Andere aandoeningen
Andere aandoeningen die oorpijn kunnen veroorzaken:
- Aangezichtspijn
- Artritis (gewrichtsontsteking)
- Atypische pneumonie (longontsteking)
- Cellulitis (huidinfectie)
- Eczeem (chronische huidziekte)
- Allergische reacties
- Gastro-oesofageale reflux (brandend maagzuur)
- Ramsay Hunt-syndroom (huiduitslag door varicella zoster)
- Lichen planus (symptomen aan mond, huid en geslachtsorganen)
- Lymfadenitis (ontsteking van de lymfeklieren)
Risicofactoren
Er zijn verschillende risicofactoren die het risico op oorpijn verhogen. Deze factoren kunnen variëren van leeftijd en genetica tot omgevingsomstandigheden.Leeftijd
Kinderen zijn vatbaarder voor oorpijn, vooral als gevolg van infecties van het middenoor (otitis media). De korte, horizontale buis van Eustachius bij kinderen vergemakkelijkt de ophoping van vocht en maakt ze gevoeliger voor infecties. Volwassenen kunnen ook oorpijn ervaren, vaak als gevolg van sinusitis of tandheelkundige problemen.
Omgevingsfactoren
Zwemmersoor (otitis externa) komt vaker voor bij mensen die veel water in hun oren krijgen, zoals zwemmers. Blootstelling aan koude wind of luchtvervuiling kan ook het risico op oorpijn verhogen, vooral bij mensen met een verzwakt immuunsysteem.
Genetica
Sommige mensen kunnen een genetische aanleg hebben voor frequentere oorinfecties. Aandoeningen zoals allergieën of een verzwakt immuunsysteem kunnen het risico op het ontwikkelen van oorpijn verhogen.
Risicogroepen
Er zijn specifieke risicogroepen die een verhoogde kans hebben op het ontwikkelen van oorpijn, hetzij door infecties, genetische factoren of omgevingsomstandigheden.Kinderen
Kinderen, vooral jonge kinderen, zijn de grootste risicogroep voor het ontwikkelen van oorpijn. Dit komt vaak door het verhoogde risico op middenoorinfecties, waarbij de anatomie van hun Eustachiusbuis een rol speelt.
Mensen met chronische sinusitis
Patiënten met chronische sinusitis hebben een verhoogd risico op oorpijn door de nauwe verbinding tussen de sinussen en het middenoor. Infecties in de sinussen kunnen zich naar het middenoor verspreiden en pijn veroorzaken.
Mensen die vaak in water zijn
Mensen die vaak zwemmen of in andere waterige omgevingen verkeren, lopen een hoger risico op otitis externa, wat kan leiden tot oorpijn. Het in contact komen met besmet water kan infecties veroorzaken in de gehoorgang.
Symptomen
Oorpijn kan gepaard gaan met diverse symptomen, afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Soms is oorpijn een vroegtijdig teken van een verkoudheid, griep of een infectie.Baby's en kinderen
Bij baby's en kinderen treden vaak andere symptomen op bij oorinfecties:
- Algemeen ziek gevoel
- Loopneus
- Evenwichtsproblemen
- Gehoorverlies / Plotselinge doofheid
- Hoesten
- Koorts (meer dan 38°C)
- Kieskeurigheid
- Prikkelbaarheid
- Slaapproblemen
- Trekken of wrijven aan het oor
- Vaker huilen
- Voedingsproblemen bij baby's en verlies van eetlust bij kinderen
Chronische oorpijn
Volwassenen met chronische oorpijn kunnen andere symptomen ervaren, zoals tinnitus aurium (oorsuizen).
Gescheurd trommelvlies
Een gescheurd trommelvlies veroorzaakt intense pijn, vaak met heldere of bloederige oorafscheiding en gehoorverlies. Dit kan veroorzaakt worden door blootstelling aan luid geluid of een binnenoorontsteking. Meestal geneest het trommelvlies vanzelf, maar soms blijft gehoorschade permanent.
Middenoorontsteking (otitis media)
Bij een middenoorontsteking komen symptomen zoals koorts, gehoorverlies en vertigo (duizeligheid) voor.
Zwemmersoor (otitis externa)
Symptomen van een zwemmersoor zijn onder andere roodheid, zwelling, pijn en afscheiding uit de gehoorgang.
Alarmsymptomen
Bij oorpijn kunnen sommige symptomen wijzen op een ernstigere aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist. Het herkennen van deze alarmsymptomen is essentieel voor een tijdige behandeling.Koorts en koortsachtige symptomen
Als oorpijn gepaard gaat met hoge koorts, kan dit wijzen op een bacteriële infectie zoals acute otitis media, die behandeld moet worden om complicaties te voorkomen.
Duizeligheid en gehoorverlies
Wanneer oorpijn gepaard gaat met duizeligheid of gehoorverlies, kan dit duiden op een probleem met het binnenoor, zoals labyrinthitis, wat een ernstigere aandoening is die onmiddellijke medische zorg vereist.
Aanhoudende of verergerende pijn
Als de pijn in het oor aanhoudt of verergert, ondanks behandeling, kan dit een teken zijn van een ernstigere infectie of een complicatie, zoals een perforatie van het trommelvlies, die chirurgische interventie kan vereisen.
Diagnose en onderzoeken
VraaggesprekDe arts vraagt naar de aard, duur en bijkomende symptomen van de oorpijn.
Oren onderzoeken
Bij vermoeden van een oorprobleem onderzoekt de arts de oren met een otoscopie. Dit kan helpen bij het opsporen van een gescheurd trommelvlies of infecties.
Onderzoek van hoofd en nek
De arts onderzoekt ook de hoofd- en nekstructuren en kan een endoscopie uitvoeren om problemen in de keel en mond op te sporen. Soms zijn verdere beeldvormende onderzoeken zoals een CT-scan of MRI-scan nodig.
Diagnostische tabel voor oorpijn
Deze tabel biedt een overzicht van mogelijke oorzaken van oorpijn, evenals de diagnostische benaderingen die gebruikt kunnen worden om de oorzaak vast te stellen. Het is belangrijk dat bij twijfel altijd een arts wordt geraadpleegd voor verdere evaluatie en behandeling.| Diagnose / Oorzaak | Symptomen | Diagnostische testen en oorzaken |
|---|---|---|
| Otitis externa (oorinfectie) | Pijn aan de buitenkant van het oor, jeuk, roodheid, zwelling, mogelijk etterige afscheiding | Een lichamelijk onderzoek van het oor met een otoscoop kan tekenen van ontsteking en afscheiding tonen. Een kweek van het oorvocht kan helpen bij het identificeren van de verantwoordelijke bacterie of schimmel. |
| Otitis media (oorontsteking) | Plotselinge, scherpe oorpijn, gehoorverlies, koorts, soms duizeligheid | Een otoscopisch onderzoek kan een rood en opgezwollen trommelvlies laten zien. Bij ernstige gevallen kan een trommelvliespunctie worden uitgevoerd om vocht uit het middenoor te analyseren. |
| Barotrauma | Oorpijn bij drukveranderingen (vliegen, duiken), verstopt gevoel, tijdelijk gehoorverlies | Een otoscopie kan tekenen van drukverschillen in het middenoor laten zien. Audiometrie kan worden uitgevoerd om te controleren op gehoorverlies. |
| Oorsmeerophoping | Gehoorverlies, drukkend gevoel in het oor, soms pijn | Een eenvoudig otoscopisch onderzoek toont een ophoping van oorsmeer. Een oorirrigatie kan helpen om het overtollige oorsmeer te verwijderen. |
| Gehoorgangseczeem | Jeuk, schilfering van de gehoorgang, soms milde pijn | Een lichamelijk onderzoek en mogelijk een huidkweek om schimmelinfecties uit te sluiten. |
| Middenoorcholesteatoom | Chronische oorafscheiding, gehoorverlies, mogelijk drukgevoel in het oor | Beeldvormende onderzoeken zoals een CT-scan van het oor kunnen de omvang van de afwijking aantonen. Otoscopie kan een parelmoerachtige massa tonen. |
| Acute mastoïditis | Ernstige oorpijn, roodheid en zwelling achter het oor, koorts | Een klinisch onderzoek met otoscopie en beeldvormende onderzoeken zoals een CT-scan kunnen de ontsteking en mogelijke complicaties aantonen. |
| Temporomandibulaire gewrichtsstoornis (kaakgewrichtsprobleem) | Pijn in het oor en kaakgebied, klikgeluiden bij het openen van de mond, hoofdpijn | Een klinisch onderzoek van het kaakgewricht en röntgen- of MRI-onderzoeken kunnen gewrichtsafwijkingen aantonen. |
| Trigeminusneuralgie | Plotselinge, hevige pijn in het gezicht en oor, schietende pijnscheuten | Een neurologisch onderzoek en een MRI-scan kunnen helpen om andere oorzaken van zenuwpijn uit te sluiten. |
| Cervicogene oorpijn | Pijn die begint in de nek en uitstraalt naar het oor, verergerd bij nekbewegingen | Een lichamelijk onderzoek en beeldvormende onderzoeken zoals een röntgenfoto of MRI van de cervicale wervelkolom kunnen structurele oorzaken aantonen. |
| Neuralgie van de glossopharyngeuszenuw | Pijn bij slikken, uitstralende pijn naar het oor en keel | Een neurologisch onderzoek en MRI-scan kunnen helpen bij het vaststellen van de oorzaak. |
| Keelontsteking (keelinfectie) | Keelpijn, uitstralende pijn naar het oor, moeite met slikken | Een keelonderzoek en een keeluitstrijkje kunnen helpen om bacteriële infecties (zoals streptokokken) te identificeren. |
| Sinusitis | Drukgevoel in het hoofd, pijn rond de ogen en oren, verstopte neus | Een klinisch onderzoek en eventueel een sinus-CT-scan kunnen de ernst van de ontsteking aantonen. |
| Allergieën (allergische reactie) | Jeuk in het oor, verstopte neus, niezen, tranende ogen | Allergietesten zoals huidpriktesten of bloedonderzoeken kunnen allergenen identificeren. |
| Tandproblemen | Pijn uitstralend naar het oor, gevoeligheid bij kauwen, tandpijn | Een tandheelkundig onderzoek en röntgenfoto’s van het gebit kunnen tandinfecties of kaakproblemen identificeren. |
| Ziekte van Ménière | Duizeligheid, oorpijn, gehoorverlies, oorsuizen | Een audiometrie en vestibulaire testen kunnen helpen bij het vaststellen van evenwichtsproblemen en gehoorverlies. |
| Oorpijn door medicatie (medicatiebijwerking) | Tinnitus, drukgevoel in het oor, gehoorverlies | Een medicatie-analyse en gehoortesten kunnen helpen om de bijwerkingen te identificeren. |
Behandeling
ZelfzorgVeelal verdwijnt oorpijn vanzelf. Bij aanhoudende of ernstige klachten is medische behandeling nodig. Zelfbehandeling met olijfolie of oordruppels wordt afgeraden, vooral bij een mogelijk gescheurd trommelvlies.
Medische zorg
Oorpijn kan behandeld worden met vrij verkrijgbare pijnstillers zoals aspirine of ibuprofen. Bij bacteriële infecties kunnen antibiotica nodig zijn. Zwemmersoor wordt vaak behandeld met antibiotische oordruppels, terwijl middenoorontstekingen orale antibiotica vereisen. Bij overtollig oorsmeer verwijdert de arts de oorprop.
Prognose
In de meeste gevallen is slechts één oor aangetast en is het gehoorverlies tijdelijk. Herhaalde infecties kunnen echter leiden tot permanent gehoorverlies.Complicaties
Oorpijn kan in sommige gevallen leiden tot complicaties, vooral als de onderliggende oorzaak niet tijdig wordt behandeld. De complicaties kunnen variëren afhankelijk van de aard en ernst van de ooraandoening.Gehoorverlies
Tijdelijk gehoorverlies is een veelvoorkomende complicatie van middenoorontstekingen.
Blijvend gehoorverlies kan optreden na herhaalde of ernstige infecties.
Trommelvliesperforatie
Een gescheurd trommelvlies kan leiden tot aanhoudende pijn, afscheiding uit het oor en gehoorverlies.
Genezing duurt meestal enkele weken, maar soms is chirurgische ingreep noodzakelijk.
Chronische oorontstekingen
Chronische otitis media kan leiden tot langdurige of terugkerende pijn en infecties.
Kan ook resulteren in cholesteatoom, een abnormale ophoping van huidcellen in het middenoor die schade kan veroorzaken.
Verspreiding van infectie
Infecties kunnen zich verspreiden naar omliggende structuren zoals de mastoïd (mastoiditis), wat kan leiden tot ernstigere complicaties. Meningitis, een infectie van de hersenvliezen, kan optreden als een ernstige complicatie van onbehandelde oorontstekingen.
Evenwichtsproblemen
Ontstekingen of infecties van het binnenoor kunnen leiden tot duizeligheid en evenwichtsstoornissen (labyrintitis).
Facialisverlamming
Zeldzaam, maar ernstige infecties kunnen de aangezichtszenuw aantasten, wat leidt tot verlamming van de gezichtsspieren aan één kant van het gezicht (Bell’s palsy).
Oorpoliepen
Chronische ontstekingen kunnen leiden tot de vorming van poliepen in de gehoorgang, wat kan bijdragen aan gehoorproblemen en pijn.
Cystevorming
Cysten kunnen zich vormen als gevolg van chronische ontstekingen en kunnen tot gehoorverlies en pijn leiden.
Risicofactoren voor complicaties
- Herhaalde oorontstekingen: Frequentie van oorinfecties verhoogt het risico op complicaties.
- Onderliggende gezondheidsproblemen: Aandoeningen zoals diabetes of een verzwakt immuunsysteem kunnen het risico op complicaties verhogen.
- Onvoldoende behandeling: Niet tijdig of adequaat behandelen van oorinfecties kan leiden tot ernstigere complicaties.
Stoppen met roken is nodig / Bron: Geralt, PixabayPreventie
Oorpijn kan voorkomen worden door:- Geen vreemde voorwerpen in het oor te stoppen
- Luide geluiden te vermijden
- De oren goed te drogen na het douchen, baden of zwemmen
- Stoppen met roken en blootstelling aan rook te vermijden
- Uitlokkende factoren voor allergieën te vermijden, zoals stof en pollen
Praktische tips voor het omgaan met oorpijn
Oorpijn kan verschillende oorzaken hebben, zoals een infectie, verstopte gehoorgang, sinusproblemen of een barotrauma door veranderingen in luchtdruk. Het is een vervelende aandoening die zowel acute als chronische klachten kan veroorzaken. Afhankelijk van de oorzaak van de oorpijn, kunnen er verschillende benaderingen worden gevolgd om verlichting te bieden. Hier volgen enkele praktische tips voor het omgaan met oorpijn.Zorg voor warmte of koude compressen
Een van de eerste stappen die je kunt nemen bij oorpijn, is het aanbrengen van een warm of koud kompres. Warmte kan helpen om de spieren rond het oor te ontspannen en de pijn te verlichten, terwijl koude compressen kunnen helpen bij ontstekingen en zwellingen.Voor een warme kompres kun je een warm, vochtig doekje aanbrengen tegen het oor. Zorg ervoor dat het doekje niet te heet is om brandwonden te voorkomen. Een koud kompres kan worden gebruikt als er sprake is van zwelling of ontsteking, bijvoorbeeld bij een verwonding of infectie. Wikkel een ijsklontje in een doek en leg dit voorzichtig tegen het oor om pijn te verzachten.
Gebruik van pijnstillers
Bij oorpijn kunnen pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen helpen om de pijn te verlichten. Zorg ervoor dat je de aanbevolen dosering volgt en raadpleeg een arts als je twijfelt over het gebruik van medicijnen, vooral bij jongere kinderen of ouderen, of als er andere gezondheidsproblemen spelen.Als de oorpijn aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, gehoorverlies of afscheiding uit het oor, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.
Oorontsteking voorkomen en behandelen
Oorontstekingen zijn een veelvoorkomende oorzaak van oorpijn, vooral bij kinderen. Om het risico op oorontstekingen te verkleinen, is het belangrijk om te zorgen voor een schone en droge gehoorgang. Vermijd het gebruik van wattenstaafjes, omdat deze de kans op infecties kunnen vergroten door de oorsmeer verder in de gehoorgang te duwen.Als er sprake is van een oorontsteking, kan een arts antibiotica voorschrijven, afhankelijk van de ernst en het type infectie. Het is belangrijk om de voorgeschreven medicatie volledig af te maken, zelfs als de symptomen verbeteren. Indien nodig kunnen pijnstillers ook worden voorgeschreven om de pijn te verlichten.
Vermijden van drukveranderingen
Drukveranderingen, zoals bij het vliegen, duiken of snel op- of afsteken van hoogte, kunnen leiden tot oorpijn. Dit komt doordat de luchtdruk in het middenoor niet gelijk is aan de luchtdruk buiten het oor. Dit kan ongemak of zelfs pijn veroorzaken.Als je merkt dat de oorpijn wordt veroorzaakt door barotrauma (drukverschil), probeer dan langzaam je oren te ontlasten door te slikken, geeuwen of de Valsalva-manoeuvre (neus dichtknijpen en zachtjes uitademen terwijl je mond gesloten blijft). Als de pijn aanhoudt of hevig is, raadpleeg dan een arts voor advies.
Voorkomen van water in het oor
Water in het oor kan leiden tot infecties of irritaties die oorpijn veroorzaken. Het is belangrijk om je oren goed te drogen na het zwemmen of douchen. Als je merkt dat er vaak water in je oren blijft staan, kunnen oorproppen of oordopjes helpen om te voorkomen dat water de gehoorgang binnendringt.Als er sprake is van water in het oor dat vastzit, kun je het voorzichtig proberen te verhelpen door je hoofd naar één kant te kantelen en te trekken aan je oorlel om de gehoorgang te openen, waardoor het water eruit kan stromen. Als dit niet helpt, kan een arts een speciale methode gebruiken om het water veilig uit het oor te verwijderen.
Zorg voor een gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl draagt bij aan het versterken van het immuunsysteem en kan helpen om oorpijn door infecties te voorkomen. Zorg voor een evenwichtig voedingspatroon, voldoende slaap en lichaamsbeweging om je algehele gezondheid te verbeteren. Het vermijden van sigarettenrook kan ook helpen, aangezien roken de luchtwegen en oren kan irriteren, wat het risico op infecties verhoogt.Wanneer medische hulp zoeken?
Als de oorpijn langer dan een paar dagen aanhoudt, als er sprake is van hevige pijn, koorts, gehoorverlies, afscheiding uit het oor of andere ernstige symptomen, is het belangrijk om medische hulp in te schakelen. Een arts kan de oorzaak van de oorpijn vaststellen en de juiste behandeling voorschrijven, zoals antibiotica voor een oorinfectie of andere therapieën voor onderliggende oorzaken.Bij vermoeden van een ernstige aandoening, zoals een middenoorinfectie, een gebroken trommelvlies, of een chronische ooraandoening, is het essentieel om zo snel mogelijk een arts te raadplegen voor diagnose en behandeling.
