Teenpijn: Pijn aan teen of tenen door aandoening of letsel

Teenpijn kan voortkomen uit een probleem met een of meer structuren in de teen, zoals huid, zenuwen, botten, bloedvaten of zachte weefsels. Deze pijn kan veroorzaakt worden door een letsel, een ziekte of een afwijking. Symptomen van teenpijn kunnen onder andere gevoelloosheid, brandende pijn, warmte, zwelling en andere ongemakken omvatten. De meest voorkomende oorzaken van teenpijn zijn ingegroeide teennagels, eelt, blaren en hamerteen, maar er zijn ook andere mogelijke oorzaken. Het dragen van geschikt schoeisel kan vaak helpen, maar in sommige gevallen is medicamenteuze of chirurgische behandeling noodzakelijk. Bij ernstige pijn of bijkomende klachten is het essentieel om een arts te raadplegen.

• Blauwe teen syndroom
• Blaren
• Eeltknobbels
• Gebroken teen
• Hallux Rigidus
• Hamerteen
• Ingegroeide teennagel
• Jicht
• Klauwteen
• Likdoorns en eelt
• Morton neuroom
• Sesamoidfractuur
• Teenverstuiking
• Tumoren
• Turfteen

Blauwe teen syndroom

Blauwe teen syndroom kenmerkt zich door blauwe en pijnlijke tenen. Dit gebeurt doordat de kleine bloedvaten in de voet geblokkeerd zijn, waardoor de bloed- en zuurstofdoorstroming vermindert. Dit kan leiden tot de karakteristieke blauwe kleur en pijn in de teen. Behandeling omvat meestal rust, het aanbrengen van koude kompressen en het dragen van goed passend schoeisel. In ernstige gevallen kan medische interventie nodig zijn.

Blaren

Een blaar is een met vloeistof gevulde blaas die zich vormt tussen de bovenste huidlagen. Veelvoorkomende oorzaken zijn wrijving, bevriezing, verbranding, infecties en chemische brandwonden. Blaren kunnen ook optreden bij bepaalde aandoeningen. Het dragen van goed passende schoenen en sportsokken kan blaren helpen voorkomen. In de meeste gevallen is geen medische behandeling nodig, tenzij de blaar geïnfecteerd raakt of complicaties optreden.

Eeltknobbels

Eeltknobbels zijn benige bulten die vaak verschijnen langs de rand van de voet, naast de basis van de grote teen, meestal door het dragen van slecht passende schoenen. Dit kan leiden tot een verplaatsing van het eerste teengewricht. Ouderen zijn extra gevoelig voor eeltknobbels. Ze worden vaak geassocieerd met hamertenen. Het dragen van comfortabeler schoeisel kan helpen. Indien de pijn aanhoudt, kan een arts een operatie aanbevelen.

Gebroken teen

Bij een gebroken teen is een van de botten in de teen gebroken. Kleine breuken kunnen behandeld worden met rust, ijs en pijnstillers. Bij ernstige breuken kan een chirurgische ingreep noodzakelijk zijn om de botten weer op hun plaats te krijgen en te stabiliseren. Het is belangrijk om bij een vermoedelijke breuk een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.

Hallux Rigidus

Hallux rigidus is een aandoening waarbij de grote teen niet volledig kan bewegen en stijfheid en pijn veroorzaakt. Dit kan ontstaan door artrose in het gewricht tussen de middenvoet en de teen. Kenmerken zijn gewrichtspijn en bewegingsbeperkingen. Behandelingen omvatten pijnstillers, rekoefeningen en in sommige gevallen chirurgie om het gewricht te herstellen of te vervangen.

Hamerteen

Hamerteen is een aandoening waarbij een of meerdere tenen naar beneden zijn gebogen in het middengewricht, waardoor ze een hamerachtige uitstraling krijgen. Dit kan veroorzaakt worden door een slechte spierbalans of verkeerd schoeisel. Het dragen van schoenen met een brede, diepe teentip en het uitvoeren van teenspieroefeningen kan helpen. Bij aanhoudende pijn kan een operatie noodzakelijk zijn.

Ingegroeide teennagel

Een ingegroeide teennagel ontstaat wanneer de huid aan de zijkanten van de teennagel over de nagel groeit, wat vaak leidt tot pijn en infecties. Het weken van de voet in warm water en het voorzichtig afscheiden van de ingegroeide huid kan verlichting bieden. Indien de symptomen niet verbeteren, moet een arts worden geraadpleegd voor verdere behandeling.

Jicht

Jicht is een vorm van artritis die wordt veroorzaakt door de ophoping van kristallen in de gewrichten, vaak in de grote teen. Dit leidt tot ernstige pijn en zwelling. Behandeling omvat rust, koelen van de aangedane teen en het vermijden van voedingsmiddelen die jicht kunnen verergeren. Medicijnen zoals colchicine, NSAID's of corticosteroïden kunnen worden voorgeschreven om de pijn en ontsteking te verminderen.

Klauwteen

Een klauwteen is een teen die naar beneden is gebogen en niet kan worden gestrekt, vaak als gevolg van zenuwschade, zoals bij diabetische neuropathie of alcoholische neuropathie. Het dragen van speciaal schoeisel en het vermijden van hoge hakken kunnen helpen. Oefeningen voor de tenen en het gebruik van steunzolen kunnen ook nuttig zijn. Indien deze maatregelen niet helpen, kan een operatie noodzakelijk zijn.

Likdoorns en eelt

Likdoorns zijn harde, eeltachtige ophopingen van huid op de tenen, veroorzaakt door mechanische belasting en verkeerd schoeisel. Ze kunnen worden verlicht door het dragen van goed passende schoenen, het weken van de voeten en het gebruik van een puimsteen of voetenvijl om overtollige huid te verwijderen.

Morton neuroom

Een Morton neuroom is een goedaardige zwelling van een zenuw in de voet, vaak veroorzaakt door hardlopen of verkeerd schoeisel. Dit kan leiden tot pijn in de tenen en voet. Het dragen van goed passende schoenen is cruciaal. Indien symptomen aanhouden, kan een arts aanbevelen om verdere diagnostiek en mogelijke behandeling, waaronder chirurgie, te overwegen.

Sesamoidfractuur

Een sesamoidfractuur betreft een breuk van de kleine sesambeentjes die in de pezen van de grote teen zijn ingebed. Symptomen zijn pijn in en rond de grote teen. Behandeling omvat rust, ijsapplicatie, verhoging van de voet en het dragen van schoenen met stijve zolen. Indien deze maatregelen niet effectief zijn, kan een arts verdere behandeling aanbevelen.

Teenverstuiking

Een verstuiking van de teen ontstaat door beschadiging van de pezen of zachte weefsels, vaak door een impact of verkeerd belasten. Behandeling bestaat meestal uit rust, ijsapplicatie en elevatie van de voet. De pijn en zwelling verdwijnen doorgaans binnen enkele dagen.

Tumoren

In uiterst zeldzame gevallen kunnen bottumoren in de teen optreden, wat kan leiden tot pijn en ongemak. Dit komt voor bij ongeveer 3-6% van alle bottumoren. Behandeling hangt af van het type tumor en kan chirurgie of andere vormen van therapie omvatten.

Turfteen

Turfteen is een blessure aan het hoofdgewricht van de grote teen, vaak veroorzaakt door overmatige spanning tijdens sporten zoals American Football. Deze aandoening kan gepaard gaan met pijn aan de basis van de grote teen. Behandeling omvat rust, het aanbrengen van koude kompressen en mogelijk fysiotherapie. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn.

Bij aanhoudende of ernstige teenpijn is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een uitgebreide evaluatie en behandeling. Door de juiste diagnose en behandeling kunnen veel voorkomende problemen met de tenen effectief worden beheerd.

Lees verder

• Jicht: Ziekte met pijn aan grote teen en andere gewrichten
• Hamerteen: Abnormale bocht in middelste gewricht van teen
• Hallux rigidus: Artrose aan gewricht grote teen met pijn
• Bunions: Pijnlijke misvorming van gewricht van grote teen
• Pijnlijke grote teen: Oorzaken pijn aan groteteengewricht