Oranje ontlasting: Oorzaken van oranjegekleurde stoelgang

De kleur van de ontlasting kan een nuttige indicatie zijn voor de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. In de meeste gevallen is oranje ontlasting geen reden tot paniek en wijst het op een onschuldige oorzaak, zoals de inname van bepaalde voedingsmiddelen of medicijnen. Echter, in sommige gevallen kan oranje ontlasting ook een symptoom zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem.

• Gastro-oesofageale reflux en oranje poep
• Leverziekten en oranjegekleurde ontlasting
• Medicatie
• Medische onderzoeken en oranje stoelgang
• Onderliggende ziekten en oranje poepkleur
• Parasieten en oranje stoelgangskleur
• Spijsverteringsproblemen en oranje ontlastingskleur
• Voedingsmiddelen en oranje poepkleur
• Bètacaroteen
• Escolar (vis)
• Kleurstoffen
• Wanneer is oranje ontlasting zorgwekkend?
• Diagnose en onderzoeken
• Behandeling: Levensstijlaanpassingen
• Preventie

Gastro-oesofageale reflux en oranje poep

Gastro-oesofageale reflux (zuurbranden) tast de bekleding van de slokdarm en maag aan. Bij de aandoening komt de inhoud van de maag herhaaldelijk terug terecht in de slokdarm en ontstaat daar een ontsteking en schade. Door de aandoening ontstaan volgende symptomen:

• brandend maagzuur
• een chronische hoest
• een piepende ademhaling
• een verandering in de stem
• een zure smaak in de mond
• heesheid
• keelpijn
• misselijkheid en overgeven
• oprispingen
• pijn op de borst
• slikproblemen

De behandeling van gastro-oesofageale reflux hangt af van de ernst. Bij sommige personen zijn levensstijlaanpassingen voldoende om de zure terugvloeiing te verminderen.

Leverziekten en oranjegekleurde ontlasting

Een alcoholische leverziekte, levercysten, levercirrose, leverkanker, leverfibrose (littekens in lever door herhaalde verwonding), hepatitis (leverontsteking), geelzucht, leververvetting en primaire scleroserende cholangitis zijn enkele voorbeelden van leveraandoeningen die mogelijk een oranje poepkleur veroorzaken. Deze belemmeren namelijk de afgifte of de productie van gal.

Medicatie

Bètacaroteen is ook aanwezig in sommige supplementen en medicijnen, waardoor de poep een oranjegekleurd wordt. Dit geldt vooral voor supplementen die enorme hoeveelheden vitamine A en bètacaroteen bevatten. De maagzuurremmers die het ingrediënt aluminiumhydroxide bevatten (zoals bijvoorbeeld antacida), leiden mogelijk ook tot een oranje of grijze ontlastingskleur.

Medische onderzoeken en oranje stoelgang

Een MRI-scan, CT-scan en PET-scan wijzigen soms ook de ontlastingskleur.

Onderliggende ziekten en oranje poepkleur

Galstenen, de ziekte van Crohn (aandoening met diarree en buikpijn) en het korte darmsyndroom (slechte opname van voedingsstoffen) zijn allemaal in staat om oranje stoelgang te veroorzaken. Dit gaat ook gepaard met andere symptomen.

Parasieten en oranje stoelgangskleur

Sommige parasieten die in het lichaam verblijven leiden soms tot een oranje ontlastingskleur. Dit resulteert ook vaak in andere klachten, zoals diarree, braken en misselijkheid.

Spijsverteringsproblemen en oranje ontlastingskleur

Bepaalde spijsverteringsproblemen veroorzaken ook een verandering in de ontlasting, waardoor deze een bleek, groen, zwart of rood uiterlijk krijgt. Het geconsumeerde voedsel heeft bijvoorbeeld geen interactie met galzouten of de verwerking hiervan gebeurt niet goed voordat het vrijkomt. Gal is normaal gesproken geel van kleur en speelt een rol bij het bruin maken van de poep. Wanneer het lichaam gal niet goed absorbeert of wanneer onvoldoende gal aanwezig is, ontstaat mogelijk een oranje ontlastingskleur. Dit is mogelijk te wijten aan galstenen (harde afzettingen in galblaas met galkoliek), cysten of zelfs tumoren. Daarnaast wijst de oranje poepkleur mogelijk ook op een te snelle stroming van afval door het spijsverteringskanaal, wat een veelvoorkomend teken is van het prikkelbaredarmsyndroom (symptomen van diarree en obstipatie).

Voedingsmiddelen en oranje poepkleur

Bètacaroteen

Voeding of drank met een opvallende kleur wijzigt mogelijk de kleur van de ontlasting. Oranje poep resulteert uit een overmatige inname van bètacaroteen, een oranje pigment dat voorkomt in fruit en groenten. Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan bètacaroteen omvatten:

• abrikozen
• mango
• sommige groene groenen zoals boerenkool, knolraap, mergkool, spinazie, …
• sommige kruiden zoals verse tijm, koriander
• winterpompoen / pompoen
• wortelen
• zoete aardappel

Escolar (vis)

Escolar (botervis, botermakreel), een vis die in tropische wateren leeft, zorgt soms ook voor een oranje ontlastingskleur. De vis bevat namelijk een onverteerbaar vet dat vrijkomt in de darm en bijgevolg de kleur van de poep wijzigt.

Kleurstoffen

Daarnaast leiden voedingsmiddelen en dranken met gele, oranje of rode kunstmatige kleurstof mogelijk tot oranjegekleurde stoelgang. Producten die vaak kunstmatige kleurstoffen bevatten, zijn onder andere snoepjes en ijslolly’s.

Plotse oranje stoelgang wijst vaak op een voedingsmiddel dat de persoon de dag zelf of de dag voordien gegeten heeft. De inname van dit soort voedsel en dranken beperken, stopt het probleem. Sommige mensen reageren bovendien gevoelig op bepaalde kunstmatige kleurstoffen, dus deze voeding en drank met kleurstoffen beperken, is een goede tip.

Wanneer is oranje ontlasting zorgwekkend?

Oranje ontlasting is meestal geen reden tot paniek, zeker als het gepaard gaat met andere symptomen of als het slechts kortstondig is. Echter, in de volgende situaties is het raadzaam om een arts te raadplegen:

• De oranje ontlasting is langer dan 2 weken aanhoudend.
• De oranje ontlasting gaat gepaard met andere symptomen zoals buikpijn, misselijkheid, braken, gewichtsverlies, vermoeidheid, geelzucht of donkere urine.
• De patiënt heeft een verhoogd risico op leveraandoeningen, galblaasaandoeningen of andere spijsverteringsproblemen.

Diagnose en onderzoeken

De arts zal vragen naar uw medische voorgeschiedenis, symptomen en levensstijl. Mogelijk voert de arts een lichamelijk onderzoek uit en vraagt hij om een ​​ontlastingsmonster of bloedonderzoek. In sommige gevallen kunnen beeldvormende onderzoeken zoals een echografie, CT-scan of MRI nodig zijn om de oorzaak van de oranje ontlasting te achterhalen.

Behandeling: Levensstijlaanpassingen

De behandeling voor oranje poep is afhankelijk van de oorzaak. Een kleurverandering in de ontlasting is niet meteen een ernstig probleem, maar het is belangrijk om het nauwlettend op te volgen.

Veranderingen die sommige mensen helpen zijn:

• afvallen bij overgewicht
• het gebruik van alcohol, chocolade of cafeïne beperken
• het hoofdeinde van het bed ongeveer zes centimeter omhoog brengen
• medicijnen veranderen die symptomen veroorzaken
• minder dan twee uur voor het slapengaan niet meer eten
• niet buigen, liggen of intensief trainen kort na de maaltijd
• niet te veel eten
• stoppen met roken
• vet, zout of gekruid voedsel beperken

Preventie

• Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet met veel fruit, groenten en volkoren granen.
• Beperk de inname van bewerkte voedingsmiddelen, vet voedsel, alcohol en cafeïne.
• Handhaaf een gezond gewicht.
• Stop met roken.
• Beheer stress.
• Raadpleeg uw arts voor regelmatige controles, vooral als u een verhoogd risico heeft op spijsverteringsproblemen.

Lees verder

• Kleigekleurde ontlasting (witte of bleke stoelgang)
• Gele ontlasting: Oorzaken van stoelgang met gele kleur
• Groene ontlasting: Oorzaken van groene stoelgangskleur
• Ontlastingsonderzoek: Onderzoek van stoelgangsmonster
• Witte vlekjes (stipjes) in de ontlasting: Oorzaken