Dieet (Mens en Gezondheid)

Afvallen zonder honger of hongergevoel

Wat veel mensen tegenhoudt om te starten met lijnen is het hongergevoel en de neiging tot vreetbuien tijdens het dieet. Hoe kan je afvallen zonder honger te hebben? Ceetee, 12-05-2009

Afvallen met een maagband

Het plaatsen van een maagband kan voor ongezond dikke mensen een laatste redmiddel zijn, wanneer andere methodes niet helpen. Wat is een maagband en hoe zorgt het dat je afvalt? Ceetee, 30-04-2009

Afvallen met een crashdieet

Veel mensen die bezig zijn met afvallen, willen zo snel mogelijk resultaat zien. Het is motiverend om te zien hoe de kilo's eraf vliegen, motiverender dan wanneer het gewichtsverlies niet zo heel snel… Rosan86, 28-04-2009

Het Sonoma dieet

Het Sonoma dieet is een dieet dat begin januari 2006 gelanceerd is in Amerika. Dit dieet is bedacht door de Amerikaanse diëtist Connie Guttersen. De naam van het dieet is geïnspireerd op het gebied So… Rosan86, 14-04-2009

Weight Loss Challenge Zoetermeer

Afvallen... iedere dag zie je wel een krantenartikel, een televisie reclame of iets anders voorbij komen wat je aanmoedigt om dan toch maar eens die stap te nemen. Het kan om een paar kilootjes gaan,… Laurab84, 13-04-2009

Val 1 kilo af per week en bepaal je streefgewicht

Het is echt geen fabeltje wanneer ik u vertel dat u met een langzaam dieet de kilo's blijvend achter u kunt laten. Met een dagelijks bewegingsschema en een heerlijke combinatie van gezonde voeding en… Dorybos, 06-04-2009

Raw Food: Het eten van slechts rauw voedsel

Het scheen eventjes een trend te zijn: het eten van raw food, ook wel het 'raw-foodisme' genaamd. Veel sterren in Hollywood volgden het dieet. Raw-foodisme houdt in dat een persoon een dieet volgt doo… Papillon, 03-04-2009

South Beach dieet in het kort

Het South Beach Dieet is ontwikkeld door Dr. Agatson, een Amerikaanse cardioloog die zag dat veel van zijn patienten door hun eetpatroon te zwaar waren. Zij liepen een verhoogd risico op hart- en vaat… Cate, 31-03-2009

Afvallen met negatieve calorieën, kan dat?

Het lastige van gewicht verliezen is het feit dat je te maken hebt met een basisbehoefte, namelijk eten. Iedereen moet eten, of je het nu leuk vind of niet. Het is ook heel moeilijk om te leven zonder… Sysnet, 25-03-2009

Vijf kilo afvallen in twee weken + recepten, week 2

Week twee is begonnen. Streng zijn voor uzelf is soms best moeilijk, maar u kunt het net zo goed als de vele duizenden die u zijn voorgegaan! U moet gewoon weer in uw kleren kunnen passen. Maar blijf… Dorybos, 23-03-2009