InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Gezonde voeding > Gezond afvallen met PuErh thee

Gezond afvallen met PuErh thee

Gezond afvallen met PuErh thee Afvallen door het drinken van thee? Bestaat het echt of is het weer één van die fabels die ons het geld uit de zakken kloppen? Het bestaat echt en het lijkt nog te werken ook. Maar, dan wel onder bepaalde voorwaarden. Je kunt thee gebruiken als onderdeel bij het afvallen. Geldklopperij? Ook ja, want natuurlijk probeert de industrie zoveel mogelijk aan onze zwakke punten te verdienen, dus houd je hoofd erbij. Sommige mensen zijn een leven lang bezig met het proberen te verkrijgen van een voor hen acceptabele confectiemaat. De mensen die alles kunnen eten zonder daar iets van in gewicht aan te komen snappen daar niets van. Gewoon 'gezond eten' zullen ze misschien denken. Maar ondertussen gaan zij zichzelf aan van alles te buiten zonder daar echt erg in te hebben. Waarom zouden ze ook? Voor iemand die te zwaar is ligt het niet altijd aan 'verkeerd of minder gezond voedsel' want soms lijkt het wel of ze al van een glas water in gewicht aankomen. En deze mensen zijn vaak het slachtoffer van veelbelovende reclames en besteden heel veel geld aan allerlei middelen die beloven dat ze nu dan eindelijk dat streefgewicht zullen gaan behalen. Vaak, heel vaak, zonder resultaat en, áls het al resultaat heeft, meestal van korte duur omdat de kilo's vaak toch weer terugkomen. Ik kan het weten want ik ben één van die mensen.

Thee ter ondersteuning bij het afvallen

Met thee afvallen moet je wat ruimer zien dan alleen maar thee drinken en dan de verwachting hebben dat je vanzelf gaat afvallen in gewicht. Zo werkt het niet. Thee moet je zien als onderdeel en extra ondersteuning in een totaal proces dat uit diversen onderdelen bestaat. In eerste instantie komt het er toch weer op aan om je voedselpatroon te veranderen, dát is hetgeen waarmee je, je bezig moet houden. Ongezond voedsel vervangen door voeding waarvan je weet dat het veel gezonder voor je is. Iedereen weet het wel: veel groenten, fruit, water, minder vet en meer beweging. En dan, op die voorwaarden, kan een goede thee, in dit geval dus PuErh thee een goede bijdrage leveren. PuErh thee is verkrijgbaar in reformwinkels en biologische winkels en wanneer je minimaal 3 kopjes van deze thee per dag drinkt ondersteunt het je lichaam in het ontslakken en een natuurlijke vochtafdrijvende werking zodat je een voor jou, gezond gewicht kunt bereiken. Een gezond gewicht hoeft niet persé superslank te betekenen! Een gezond gewicht is een gewicht dat niet overdadig zwaar is zodat het je gezondheid in gevaar brengt en dat jou het gevoel geeft dat je lekker in je vel zit en je gelukkig voelt met je lichaam, en dat hoeft geen 50 kilo te zijn. Geen mens is hetzelfde en dat is ook niet de bedoeling want we verschillen in huidskleur, kleur van de haren en noem maar op en zo verschillen we ook in ons gewicht. Om gezond en fit te zijn hoef je niet superslank te zijn.

PuErh thee

PuErh thee is één van de soorten thee die heel erg bekend staat als een afslankthee. Goede en slechte ervaringen kun je lezen als je wat rond googled en zoals altijd zal de waarheid in het midden liggen. De wetenschap leert ons dat er ooit een groot onderzoek is geweest in Parijs in het ST Antoine ziekenhuis bij proefpersonen en dat deze personen tijdens het onderzoek waarbij ze drie normale maaltijden per dag aten daarbij door het gebruik van de thee toch ook afvielen. En dat varieerde dan tussen de 5.2 en de 10.8 kilo in 4 weken tijd. Dat wil toch iets zeggen. In ieder geval wil het zeggen dat niet iedereen hetzelfde is en dat dus de één meer of minder afvalt dan de ander, daar moet je altijd rekening mee houden. Daarbij word er gezegd 'normale maaltijden' en dat is misschien iets anders dan jóuw normale maaltijden, laten we het daarbij dus houden op een 'gezonde maaltijd' en iedereen weet echt wel wat daar mee bedoeld wordt. Wanneer je dit aanhoud en daarbij ook nog eens zorgt dat je anderhalf tot twee liter water per dag drinkt zodat de afvalstoffen, die in je lichaam vrijkomen, weggespoeld kunnen worden, maak je een hele goede kans dat je met deze thee het afvallen kunt versnellen.

De oorsprong van PuErh Thee

De originele en naar men zegt krachtige PuErh thee komt uit de provincie Yunnan dat ligt in het zuid-westen van China. Hier groeien de hele oude thee bomen. Want, voor PuErh thee geld: hoe ouder de blaadjes zijn hoe beter de thee en dus ook de werking van de thee. De thee, afkomstig uit deze streek, wordt door de Chinezen al meer dan 1700 jaar geplukt, verwerkt en gedronken. Volgens een Chinese arts genaamd Zhao Xuemin (1719-1821), auteur van het medisch tijdschrift 'Ben Cao Gang Mu Shi Yi' zijn mensen die deze thee drinken gezonder en worden ook ouder. Hij zelf werd 102 jaar oud. Kwam dit door de thee? Wie zal het zeggen, maar het valt in ieder geval te proberen.

Er gaat een heel speciaal en intensief rijpingsproces aan deze thee vooraf eer de donkerrode kleur en de aardachtige maar toch zachte smaak ontstaat. In eerste instantie is het een groene thee die niet gefermenteerd is. Deze thee wordt dan gestoomd en in plakken of kogeltjes samengeperst. Daarna gaat men de thee drogen en opslaan zodat het kan rijpen. Dat neemt natuurlijk enorme veel tijd in beslag. In vroeger tijden kon dat namelijk wel tot 5 jaar duren. Daarom werd er een nieuw rijpingsproces bedacht zodat dit langdurig proces wat sneller ging. De tijd van rijping werd teruggebracht naar enkele maanden wat natuurlijk een kolfje naar de hand van de thee- industrie was. Het is nu nog steeds mogelijk om thee te kopen die op de eerste manier wordt gerijpt waardoor er zowel ruwe groene thee als rijpe behandelde verkrijgbaar is.

Waar zou PuErh thee goed voor zijn

  • Stimulering van de spijsvertering
  • Vermindering van het hongergevoel
  • Verbetering van de darmwerking
  • Ontslakken en reiniging van de darmen
  • Zuivering van het bloed
  • Verbetering van de vetverbranding
  • Verlaging van het cholesterolgehalte
  • Verbetering van het immuunsysteem
  • Ondersteuning bij het afvalproces door bovenstaande

Conclusie

PuErh thee is een heel bijzondere theesoort die vele kwaliteiten bezit en door zijn rijke historie en ervaringen een ondersteuning lijkt te kunnen geven bij het afvallen. En als de beweringen allemaal kloppen dan heeft deze thee nog veel meer gezondheidsvoordelen. Niettemin bestaat er nog steeds geen wondermiddel bij het afvallen. Je zult er zelf aan bij moeten dragen door op een gezonde manier te eten én drinken. Veel succes…

Lees verder

© 2009 - 2018 Yoan, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden. Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Gerelateerde artikelen
Overgewicht? Afvallen? Drink groene thee!Overgewicht? Afvallen? Drink groene thee!Groene thee blijkt een wapen tegen overgewicht te zijn! Volgens wetenschappers kan door het drinken van groene thee men…
Pu erh thee: de gezondheidsvoordelenPu erh thee: de gezondheidsvoordelenDe Pu Erh thee is de afgelopen jaren steeds populairder geworden in Nederland en de rest van Europa. De thee is met name…
Groene thee goed voor je gezondheid en voor de lijnGroene thee goed voor je gezondheid en voor de lijnGroene thee heeft vele voordelen voor je gezondheid en is ook nog een goed voor de lijn. Bovendien is het ook nog eens h…
Thee: een gezonde drankThee: een gezonde drankThee is een warme drank gemaakt van gedroogde bladeren van de theeplant Camellia sinensis. Er zijn echter vele varianten…
Snel afvallen met Pu Erh theeSnel afvallen met Pu Erh theePu Erh thee is een Chinese thee die kan worden gebruikt om af te vallen of af te slanken. Pu Erh thee is hét middel voor…
Bronnen en referenties

Reageer op het artikel "Gezond afvallen met PuErh thee"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Yoan
Laatste update: 13-08-2018
Rubriek: Mens en Gezondheid
Subrubriek: Gezonde voeding
Special: Afvallen
Bronnen en referenties: 1
Medische informatie…
Deze informatie is van informatieve aard en geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg bij medische problemen en/of vragen altijd een arts.
Schrijf mee!