Artikelen 1.721 - 1.730 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Calorieën verkeerd? Integendeel!
We zien calorieën als boosdoeners: “Niet eten, er zitten teveel calorieën in”. Maar wist je dat calorieën onmisbaar zijn voor ons gestel, zelfs als we slapen. Serkozy, 10-03-2012
Namaakkaas of Lygomme TACH Optimum: weet wat je eet!
Een lekkere pizza met heerlijk smeuïge kaas. Een lasagne met een lekker gesmolten laagje kaas. Een verrukkelijke kaaskroket. Wat kan kaas toch lekker zijn! Denk je tenminste. Sinds enkele jaren is nie… Mapa, 09-03-2012
Een simpele appel is supergezond
De appel is het meest bekende en gemakkelijke fruit wat er is en wordt door heel veel mensen met smaak gegeten. Of het nu in de lunchpauze is of tijdens wachten op de trein, het maakt niet uit want ee… Yoan, 07-03-2012Geheimtaal van de kleuren in groenten en fruit
Waarom zien tomaten er voornamelijk rood uit, worteltjes en abrikoosjes oranje, paprika en mais geel terwijl appels, broccoli en spruitjes meestal groen, maar bosbessen, bramen en druiven weer blauw z… Emfkruyssen, 05-03-2012
Afvallen door kleine aanpassingen in je levensstijl
Het volgen van een dieet is iets waar veel mensen tegenop zien. Men brengt diëten vaak in verband met allerlei negatieve gedachten. Het volgen van een dieet betekent dat je allerlei dingen niet meer m… M_ichje, 29-02-2012Natuurlijk afvallen, nieuwe levenswijze
Veel mensen die besluiten af te vallen gaan in de weer met allerlei diëten. Atkins, Sonja Bakker, je kunt het zo gek niet bedenken of mensen gaan het proberen. Met als gevolg dat ze snel afvallen en n… Sasati, 26-02-2012
Waarom mensen zoet eten zo lekker vinden en het zo slecht is
Zoet eten, je wordt er dik van. Maar de meeste mensen vinden zoet eten wel heel erg lekker. Waarom is er toch die voorkeur voor zoetigheid die eigenlijk zo slecht is voor mensen? Dat komt nog uit de t… Singalees, 25-02-2012
Gezond avondeten
De belangstelling voor gezond eten neemt toe. Gezond en lekker eten gaan prima samen. Hoe kun je een gezond diner op tafel zetten? Tips voor het samenstellen van een gezond en gevarieerd avondeten. Rebeccahoogers, 24-02-2012
Waarom opletten met Transvetten?
Dat transvetten ongezond zijn, daar zijn heel veel mensen zich wel van bewust, maar het overgrote deel sluit daar de ogen voor omdat ze het gewoon niet willen weten. Want transvet zit in zoveel produc… Yoan, 23-02-2012