Artikelen 281 - 290 in de rubriek Leven
Leven (Mens en Gezondheid)
De ademhaling als medicijn
Veel mensen hebben vage medische klachten zonder dat ze zich realiseren dat ze dit te danken hebben aan een verkeerde manier van ademhalen. De combinatie borst en buik ademhaling is voor ons mensen de… Katinka900, 26-09-2012
Chronische ziekte: hoe helpen bij angsten
Een chronische ziekte (bijv. diabetes, artritis of MS) of blijvende invaliditeit, kan bij de getroffenen ook leiden tot geestelijke aandoeningen zoals angst voor de toekomst, angst voor progressie van… Serkozy, 25-09-2012
Beweeg om te onthaasten: hoe helpt beweging het lichaam?
De maatschappij van tegenwoordig houdt in: “presteren, presteren en presteren”. We worden door de relatie en het werk onder druk gezet om dat te doen wat er van ons wordt verwacht. De lat ligt hoog en… Geinformeerd, 23-09-2012
Gebruik van humor in de psychotherapie
Op welke manier wordt humor ingezet bij psychotherapie? Waarop is een psychotherapeutische behandeling met humor gericht? Hoe zit het met de invloed van humor op emotie, cognitie, communicatie en gedr… Manon-troppo, 19-09-2012Goed slapen, dat doe je zo
De mens slaapt een derde van zijn leven. Dit lijkt vrij veel, maar goede slaap is van levensbelang. Gedurende de slaap vinden er enkele belangrijke processen plaats. Regeneratie van lichaamsweefsels i… Irbis, 14-09-2012
Waarom is beweging goed voor je?
Iedereen weet van nature dat beweging goed voor je is. Ondanks dat we het wel weten, handelen we er niet altijd en soms nooit naar. Maar is dat wel verstandig dat we weinig bewegen? Door meer gaan te… Geinformeerd, 14-09-2012
Therapeutisch lachen
Lachen is gezond, zegt men. Maar werkt lachen echt heilzaam op lichaam en geest? Wat gebeurt er allemaal in ons lijf als we lachen? En wat is er wetenschappelijk gezien bekend over de effecten van lac… Manon-troppo, 10-09-2012
Pijn verminderen door te lachen: Norman Cousins
Van lachen ga je je beter voelen. Dat is algemeen bekend. Dat lachen ook pijnstillend kan werken, is minder bekend. Toen de artsen een halve eeuw geleden geen raad wisten met de ernstige rugpijn van N… Manon-troppo, 09-09-2012
Na je vakantie een nieuwe start maken
Heb je na je vakantie weinig zin om het dagelijks leven weer op te pakken? Sommige mensen raken tegen het einde van hun vrije dagen in een regelrechte dip. Hoe kom je aan dat akelige gevoel? Maar voor… Manon-troppo, 02-09-2012