Migraine: Kruidenthee voor migraine en hoofdpijn

Reeds velen zijn mij voorgegaan om beschrijvingen te geven van migraine en diverse soorten hoofdpijn. Ik zal mij daarom beperken tot het geven van enkele recepten voor kruiden thee tegen migraine en hoofdpijn in het algemeen.

Geneesmiddelen van het volk

Een van de eerste heilmethoden is de geneeswijze der kruiden geweest. Eenvoudige middelen, door het volk gevonden, door de wetenschap bekrachtigd en door de ervaring gestaafd, hebben zonder enige twijfel nog steeds grote waarde. De werkzaame bestanddelen van geneeskrachtige planten (o.a. zuren, mineralen, zouten en eterische olie) vormen belangrijke factoren in de stofwisseling, spijsvertering, versteviging van botten en bloedvaten. Er zijn verschillende opvattingen over hoe migraine en hoofdpijn ontstaat. Zeker is wel dat bepaalde voedingsstoffen en daarmee de spijsvertering een belangrijke invloed hebben. Mensen als Bircher-Benner, Bilz, Kneip, Broeder Aloysius waren hiervan overtuigd en hebben hun remedies hierop gebaseerd. Hieronder volgen een aantal recepten voor migraine en hoofdpijn die al meer dan 150 jaar goede diensten bewijzen. De kruiden kunnen vers worden gebruikt of gedroogd. Gedroogde kruiden zijn in de meeste reformzaken te koop

De algemene bereidingswijze voor de kruiden thee is als volgt:
Een eetlepel van mengsel overgieten met een kop kokend heet water. Dit mengsel laat men 6 tot 10 minuten trekken. Vervolgens zeeft met de thee en drinkt deze warm of koud, al naar gelang beschreven is bij het recept.
De thee mag eventueel worden gezoet met honing.

Recept 1

• 20 gram IJzerkruidwortel
• 20 gram Sleutelbloem
• 15 gram Veldzuring
• 15 gram Vlier
• 5 gram Gentiaan

Bereiding algemeen. 2 tot 3 maal daags 1/2 kopje drinken.
Deze thee is niet geschikt gedurende de zwangerschap.

Recept 2 (Speciaal bij migraine)

• 20 gram Smalle Weegbree
• 20 gram Lindebloesem
• 20 gram Kamille
• 20 gram Wijnruit of 10 gram Valeriaanwortel

Bereiding algemeen. 2 tot 3 maal daags 1/2 kopje in kleine slokjes drinken.
Deze thee bevat veel bitterstoffen en kan lichte misselijkheid veroorzaken. Daarom dient deze in kleine slokjes te worden gedronken. Zoeten met honing is aan te bevelen.

Recept 3

• 25 gram Lindebloesem
• 25 gram IJzerkruidwortel
• 20 gram Veldzuring
• 20 gram Valeriaanwortel
• 20 gram Venkelwortel
• 10 gram Gentiaan

Bereiding algemeen. 2 tot 3 maal daags 1/2 kopje drinken.

Het kan zijn dat niet ieder recept bij ieder individu past en werkt. Het verdient aanbeveling de thee gedurende meerdere dagen te gebruiken. De recepten bevatten voor ca. 2 tot 3 weken kruiden. Mocht het gekozen recept niet het gewenste resultaat hebben probeer dan gerust een van de andere recepten.

Belangrijk

Deze recepten zijn NIET bedoeld om uw huidige medicijnen te vervangen.
Bij aanhoudende en ernstige klachten dient u altijd een arts te raadplegen.

Lees verder

• Slapeloosheid: Kruidenthee voor slapeloosheid
• Obstipatie: Kruidenthee voor obstipatie, moeilijke stoelgang
• Rugklachten: Kruidenthee voor lage rugklachten - lumbago
• Overgewicht - Gewichtsoverlast
• Nervositeit. Kruidenthee tegen nervositeit, stress en angst