Leven (Mens en Gezondheid)

Wat te doen als je hypochondrie hebt

Hypochondrie, of de angst voor ernstige ziektes, is een van de meest bespotte psychologische stoornissen die mensen kunnen hebben. Vaak worden hypochonders gezien als aanstellers. Toch is het een erns… Newton, 16-09-2008

Tien tips voor een goed leven

Gezondheid staat hoog op ieders lijstje. Dit verklaart de groeiende business in pillen, crèmes, biologisch voedsel en fitnesscentra. Maar er is genoeg wat je kan doen voor een goed leven zonder veel g… Jantrao, 08-09-2008

Hoofd, nek en schouder – Eindelijk pijnvrij

Hoe zit u op uw stoel? Met naar voren hangende schouders, met een kromme rug? Hoe meer u van deze (foute) houdingen gewend bent, des te sterker spant de nek aan. Lees de tips, trucs en oefeningen om d… Jootje, 27-08-2008

De seksuele ontwikkeling van de mens

In elke fase van het leven van de mens hoort een stukje seksuele ontwikkeling. Elke fase zijn weer andere dingen die erbij komen kijken, of juist veranderen. Hier onder is de seksuele ontwikkeling van… Mirjam, 20-08-2008

Hypertensie: verhoogde bloeddruk

Een verhoogde bloeddruk, oftewel hypertensie, is een aandoening waar vrij veel mensen tijdelijk of chronisch onder lijden. Een verhoogde bloeddruk is ongezond in meerdere opzichten. Er zijn een aantal… Melod, 18-08-2008

Slaapproblemen en slapeloosheid - Slaapmiddelen & tips

Circa 10 % van de Nederlanders heeft last van slapeloosheid (in- en doorslaapproblemen of te vroeg wakker, lage kwaliteit slaap). Slecht slapen heeft een enorme invloed op de levenskwaliteit. In dit a… Jvd, 17-08-2008

Geniet van het nu, hoe doe je dat

Dat piekeren en plannen een onderdeel is van je dagelijks leven is niet zo raar als je je bedenkt dat ieder mens zo'n veertig- tot zestigduizend gedachtes per dag hebben. Deze gedachtes gaan altijd ov… Mirjam, 14-08-2008

Ergotherapie in uw eigen huis

Ergotherapie werd vroeger ook wel 'arbeidstherapie' genoemd. Een ergotherapeut helpt mensen die een beperking hebben in het uitvoeren van de dagelijkse gang van zaken. Dit kan een geestelijke, lichame… Marensa, 07-08-2008

nieuws uitgelicht

Nederlandse vrouw niet tevreden met lichaam

Vrouwen en tevreden zijn over het eigen lichaam, het lijkt een onvoorstelbare combinatie. Dit is echter niet zo vreemd, gezien de vele reclamespotjes en modellenfoto's met afbeeldingen van de perfecte… Melod, 06-08-2008

Stress en huisvrouwen

Miljoenen huisvrouwen zijn gespannen. Stress is hun dagelijkse realiteit. De dagelijkse eenzaamheid, het saaie werk, de sleur, niet gewaardeerd worden, elke dag hetzelfde doodsaaie en ondankbare werk,… Roberta, 01-08-2008