Artikelen 1.221 - 1.230 in de rubriek Dieet
Dieet (Mens en Gezondheid)
Calorieën bij de snackbar, Italiaan en Chinees
Uiteten of eten afhalen is lastig als je wilt afvallen en dus het aantal calorieën onder controle wilt houden. Toch kan je gerust een keer eten bij de Chinees, de Italiaan of snackbar. Kies bewust voo… Jour, 17-08-2008
Calorieën in je ontbijt en lunch: brood, beleg en fruit
Het eten van ontbijtkoek, crackers en eierkoeken om af te vallen is onzin. De kern van diëten is minder calorieën innemen dan je verbruikt. Als je zelf aan de hand van het tellen van calorieën bereken… Jour, 17-08-2008
Calorieën in tussendoortjes: koek, snoep, chocolade en chips
Koek, snoep, chocola, chips, ijs. Allemaal 'verboden' bij diverse diëten, maar de kern van afvallen is minder calorieën innemen dan je verbruikt. Door zelf uit te rekenen hoeveel calorieën je voeding… Jour, 17-08-2008
Calorieën in je drankje: van fris tot alcohol
Afvallen doe je door minder calorieën binnen te krijgen dan je verbruikt. Veel van wat we drinken, met of zonder alcohol, levert veel calorieën zonder dat we er wat voor terug krijgen. Veel mensen kun… Jour, 17-08-2008
Calorieën in je avondeten: vlees, vis en groente
De kern van alle diëten (Sonja Bakker, Atkins etc) is minder calorieën innemen dan je verbruikt. Je kan dus zelf afvallen en gerechten bedenken door uit te rekenen hoeveel calorieën je die dag nog mag… Jour, 17-08-2008
Afvallen is simpel: minder calorieën eten dan je verbruikt
Vergeet Sonja Bakker, Weight watchers, Atkins of welk dieet je ook geprobeerd hebt. De kern van alle diëten is minder calorieën innemen dan je verbruikt. Dat is ook de enige manier als je wilt afvalle… Jour, 17-08-2008
Oestrogeen remt de veroudering
Het belang van hormonen voor de veroudering is heel verschillend. Elk hormoon heeft een heel speciale functie in het lichaam. Tijdig stimuleren van de natuurlijke hormoonproductie van het lichaam kan… Serkozy, 09-08-2008
Anorexia nervosa
Anorexia betekent letterlijk: gebrek aan eetlust door nerveuse oorzaak.De naam klopt niet, omdat anorexia patiënten geen gebrek aan eetlust hebben,bewust proberen hun eetlust en hongergevoel te onderd… Mirjam, 07-08-2008