Diversen
Yoga - beter slapen
Yogaoefeningen voor een betere nachtrust. Door te ontspannen kan je sneller in slaap komen. Neem even de tijd voor jezelf, voordat je je bed in gaat.
Schoenen voor ouderen - tips en adviezen
De gezondheid en mobiliteit van ouderen is vaak voor een belangrijk deel afhankelijk van de eigenschappen van de schoenen dat zij dragen. Het dragen van verkeerde of slecht passende schoenen leidt maa…
Microplastics en het milieu
Het gebruik van microplastics in cosmetica producten. Waarom wordt er door fabrikanten gekozen voor een grondstof die zwaar vervuilend is voor het milieu?
Ziekten via de hielprik opsporen: wat houdt de hielprik in?
Zodra een kind is geboren is het noodzakelijk om een tijdige controle uit te voeren van het bloed. Het zorgt ervoor dat snel kan worden vastgesteld of de baby last heeft van aangeboren ziekten, welke…
De verschillende soorten hoofdpijn
Veel mensen hebben regelmatig last van hoofdpijn. Dit kan heel vervelend zijn, vooral als het een zware hoofdpijn is. Als je hoofdpijn hebt kan dat vele dingen betekenen, in dit artikel meer hier over…
Word je dik van de pil?
De anticonceptiepil, ook wel afgekort als de pil, staat erom bekend dat hij je dik maakt. Tenminste, zo wordt er beweerd. Maar klopt deze stelling wel? De anticonceptiepil bestaat uit hormonen. Deze h…
De consequenties van een B6, B8, B11 en B12 tekort
Vitaminen liggen ten grondslag aan vele noodzakelijke lichaamsprocessen, waardoor vitale organen, bloed, zenuwen, ruggenmerg, DNA enzovoorts in goede conditie worden gehouden. Het is dan ook van belan…
Omeprazol tegen maagzuur: gebruik, dosis & bijwerkingen
Heb je vaak last van de maag en behoren maagklachten tot je dagelijks leven? Dan kan omeprazol een goede oplossing zijn voor je probleem. Omeprazol is een geneesmiddel tegen maagproblemen dat behoort…
Bloedonderzoek: bloedbezinking (BSE), wat is dat?
Bloedbezinking (BSE) is een van de meest aangevraagde onderzoeken van het bloed. De bloedbezinking, geeft een aanwijzing over de aanwezigheid van een ontstekingsproces of infectie in het lichaam. Door…
Bloedonderzoek: CRP, wat is dat?
De CRP test is een van de meest aangevraagde onderzoeken van het bloed. Het gehalte CRP geeft een aanwijzing over de aanwezigheid van een ontstekingsproces of infectie in het lichaam. De CRP test is e…
Wegwijs op natuurijs – Veiligheidstips voor de schaatser
De KNSB gaf opdracht voor het schrijven van een boekje met schaatstips op natuurijs. De vele ongelukken maken van dit handboekje geen overbodige luxe. Duizenden schaatsongelukken zorgen voor een dokte…De ontlading van de zenuwcel: Depolarisatie en repolarisatie
Zenuwcellen zijn belangrijke cellen in je lichaam. Ze zorgen ervoor dat elektrische signalen geïnitieerd en voortgeleid worden. Daarnaast kunnen ze ook stoffen produceren. Hoe werkt een zenuwcel prec…
Ibuprofen: gebruik, dosis, bijwerkingen & neveneffecten
Ibuprofen is voor de meeste mensen een gekend pijnstillend medicijn, denk bijvoorbeeld aan de merknamen brufen of nurofen. Samen met paracetamol is het zowat de populairste pijnstiller. Daarnaast heef…
Hoe bescherm je jezelf tegen de vrieskou?
Het is winter in Nederland, de temperatuur is bijna voortdurend beneden het vriespunt. Hoe kun je zorgen dat de vrieskou zo min mogelijk vat op je krijgt? Een aantal tips om gezond en comfortabel de w…
Het intieme van voeten
We vinden persoonlijke verzorging allemaal belangrijk, maar toch komen voeten nogal eens wat tekort. Enerzijds is het niet het eenvoudigste deel van het lichaam om te verzorgen en anderzijds geven we…
Oorzaken buikvet: meer factoren dan overgewicht alleen!
Veel buikvet brengen we vaak in verband met zwaarlijvigheid. Toch zijn er ook mensen die maar ietsje te zwaar zijn en toch relatief veel buikvet hebben. Naast het overgewicht zijn er tal van factoren…
Diclofenac: gebruik, bijwerkingen, merknamen & neveneffecten
Diclofenac behoort tot de geneesmiddelengroep van de NSAID's en is een van de meest gebruikte pijnstillers. Diclofenac werkt pijnstillend en ontstekingsremmend en is daardoor uiterst geschikt bij tal…Blootstelling aan bacteriën is vaak gezond
Elk menselijk lichaam zit vol met onzichtbare bacteriën. Overal zitten miljarden kleine beestjes op uw huid. Op onze huid bevinden zich acht miljoen bacteriën per vierkante centimeter. In 182 versch…