Diversen
Wat is een manueel therapeut?
Manuele therapie wordt toegepast wanneer er problemen zijn opgetreden aan de gewrichten, of wanneer iemand een slechte houding heeft of verkeerde bewegingen maakt. De manueel therapeut houdt zich bezi…
Wat is een bekkenfysiotherapeut?
Bij klachten aan het steun- en bewegingsapparaat van de mens ga je naar de fysiotherapeut. Je wordt dan geholpen om beweeglijkheid te verbeteren en pijn te doen afnemen, door middel van oefenen, massa…
Slapen, dromen én leven
Slapen, dromen én leven … het zijn onderdelen die eigenlijk allemaal een deel van het totale leven zouden moeten bevatten. Maar er kunnen allerlei redenen zijn waarom we óf niet voldoende slaap kr…Acupressuur yogamat – Het moderne spijkerbed
Acupressuur yogamat, Indisch spijkerbed, Yantra mat, Shakti Mat, spijkermat, theramat of spike mat zijn allemaal namen voor één hetzelfde voorwerp: een moderne spijkermat. Deze mat is gemaakt van du…Tweelingen en erfelijkheid
Jaarlijks worden in Nederland ongeveer 2000 tweelingparen geboren. Wij krijgt er een tweeling en hoe komt dat? Voor twee-eiige tweelingen zijn deze vragen gedeeltelijk te beantwoorden, voor een-eiige…
ASMR, de nieuwe tintelende lichamelijke sensatie
ASMR, wat staat voor Autonomous Sensory Meridian Respons, is een nieuwe rage. Met name via Youtube worden deze technieken toegepast. Maar wat is het nu precies en wat doet het met je. Dit artikel legt…
Puistjes voorkomen en hoe ontstaat het?
Puistjes of acne. Niemand wil last hebben van die verschrikkelijke, irritante jeugdpuistjes op je nek, gezicht of op je rug. Puistjes halen het zelfvertrouwen van veel jongeren omlaag. Jeugdpuistjes k…
Is joggen wel zo gezond? Risico's & nadelen van joggen
Joggen is voor veel mensen die snel fit willen worden de meest voor de hand liggende keuze. Om te gaan rennen heb je alleen een goed paar sportschoenen nodig. Bovendien is het goed voor je gezondheid…
Mantelzorg en Dag van de Mantelzorg
Miljoenen mensen zorgen, zonder dat ze er voor betaald worden, voor evenzovele aan bed gekluisterde, gehandicapte en hulpbehoevende medemensen. Deze hulpverleners worden mantelzorgsters genoemd die ma…
Overnachten sauna en spa's: overzicht hotels
Een dagje naar de sauna is heerlijk en teven goed voor lijf en leden. In een sauna kan je heerlijk genieten van de warmte en de rustgevende ambiance. En wat is er nou fijner dan na afloop van het saun…
Het hormonale verschil tussen mannen en vrouwen
In het boek 'Venus is hot, mars is cool' uit 2010 beschrijft John Gray de reden waarom mannen en vrouwen zo verschillend zijn. Om met stress om te gaan maken vrouwen het hormoon oxytocine aan. Mannen…
Overzicht sauna's met badkleding
Een dagje naar de sauna is heerlijk. Het is er lekker ontspannen genieten van de weldadige warmte en rust. Sommige mensen vinden het echter geen prettig gevoel om zonder kleding naar de sauna te gaan.…
Neuspeuteren: gezond of ongezond?
Negentig procent van alle Nederlanders peutert wel eens in hun neus. In de auto, op het toilet of voor de televisie zijn de favoriete plekken voor dit niet frisse maar wel geliefde tijdverdrijf. Als j…
Desinfecterende en Reinigende middelen voor de huid
Als de huid een wondje heeft is het belangrijk de huid goed te desinfecteren. De kans is dan minder groot dat het gaat ontsteken. Desinfectie zorgt ervoor dat het micro-organisme wordt gedood. Er zijn…
Wakker worden met yoga
De een wordt met de grootste moeite wakker en de ander staat zo naast zijn bed en weer iemand anders begint met sporten om het lijf lekker op gang te krijgen. In een joggingpak de straten op, is een o…
Bioresonantie en Asyra, oplossing voor al uw klachten?
Bioresonantie meet elektrische stromen in het lichaam. Alle lichaamscellen hebben ieder een eigen frequentie. Hier is een bio-energetisch apparaat voor ontwikkeld, het Asyra PRO-systeem. Met dit appar…
Navelpluis, stof op je huid, hoe kom je er aan?
Het verbaast je steeds weer; wanneer je je kleding uittrekt zit er een bolletje stof of pluis in je navel. Veel mensen hebben dit alledaagse bolletje op die plek. Hoe komt dit stofbolletje op die plek…
Het digitale patiëntendossier
De huisarts heeft gegevens over je klachten. De apotheek weet de medicijnen die je krijgt. De psycholoog kent je innerlijke psyche. De fysiotherapeut heeft je zien vechten tegen een tijdelijke lichame…
Vitamine A (retinol), provitamine A en bètacaroteen
Vitamine A (retinol) is een belangrijke vitamine en speelt een belangrijke rol bij de weerstand, maar is ook goed voor de huid! Hoeveel vitamine A je nodig hebt is afhankelijk van je leeftijd/lichamel…