Artikelen 561 - 570 in de rubriek Lifestyle
Lifestyle (Mens en Gezondheid)
Afvallen zonder dieet: de rol van eten
Afvallen lijkt vaak een eeuwigdurende strijd. Toch hoeft het niet zo lastig te zijn. Het is zelfs(gelukkig!) niet nodig om al het zoete en vette eten voorgoed af te zweren. Wel zal je, wil je echt afv… Espi, 07-02-2011
Slim afvallen is te leren!
Slim afvallen is voor iedereen te leren volgens psycholoog Arjan van Dam. Blijvend gewicht verliezen valt te leren. Volgens de psycholoog gaat het niet om de prestatie, enkele kilo´s kwijt raken, maar… Roberta, 04-02-2011
Een eenvoudig en efficiënt ochtendritueel
De meeste mensen hebben last van een te krappe ochtend en te veel werkzaamheden. Dan wordt het inschikken of zaken overslaan of te laat komen op school of werk. Toch zijn er ook genoeg mogelijkheden o… Annastaal, 31-01-2011
Kleuren en je humeur
Kleuren beïnvloeden je humeur. Een groen geverfde muur in je huis maakt je kalm, maar je hebt het ook sneller koud. De kleur rood verwarmt en maakt je energieker. De kleur van je woonkamer, van je kle… Caro-lina, 29-01-2011
Hoe kiezen we de voor ons beste hometrainer?
Steeds meer landgenoten kampen met ernstig overgewicht. Minder eten en meer bewegen is de enige manier om ons gewicht onder controle te krijgen en te houden. Fabricanten van hometrainers en andere fit… Frantan, 28-01-2011
Gezond eten, wat is dat?
Gezond eten betekent vooral natuurlijke en gevarieerde voeding. Gouden regel voor gezond eten is daarom afwisseling en maat houden. En een gezonde, evenwichtige voeding kan veel vervelende aandoeninge… Serkozy, 24-01-2011
24/7 vet verbranden
Afvallen bereik je door het aanpassen van je dieet en het verhogen van je lichamelijke activiteit. In dit artikel vertel ik je alle geheimen en trucs waardoor je 24/7 bezig bent met het vet verbranden… Chris_r, 07-01-2011Brede rug en dikke armen
Een brede, gespierde rug en spierballen als kanonskogels. De oefening waar dit artikel over gaat is de ideale manier om je rugspieren en je biceps flink aan te pakken. De Pull-Up, deze klassieker gaat… Chris_r, 01-01-2011
Tandenborstel vaak bron van bacteriën: poeptandenborstel
De tandenborstel is vaak een bron van bacteriën die dus ook in de mond voorkomen. Er zitten in heel veel gevallen zelfs poepbacteriën op omdat mensen na de wc-gang hun handen niet wassen en hun tanden… Singalees, 25-12-2010