Artikelen 1.191 - 1.200 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Chiazaad in opkomst als voedingssupplement
Veel voedingsdeskundigen vinden dat mensen die een uitgebalanceerd en gematigd voedingspatroon hebben geen supplementen nodig hebben. Anderen zweren bij het belang van die supplementen en weer anderen… Rickandie, 29-10-2013
De geneeskracht van zwarte moerbei en witte moerbei
De zwarte moerbei komt oorspronkelijk uit het Zuidwesten van Azië. Omdat de plant al sinds mensenheugenis is gecultiveerd is niet precies duidelijk waar de boom, die 10 meter hoog kan worden van oorsp… Tom008, 28-10-2013
Bewaarwijzer, veilig voedsel bewaren
Hoe lang kun je voedsel bewaren? Op verpakt voedsel staat bjina altijd een houdbaarheidsdatum. Deze datum is een richtlijn en geldt bijvoorbeeld alleen als een product bewaard wordt op een bepaalde te… Caressa, 27-10-2013
Snacks van zaadjes en pitjes
Snacks van zaadjes en pitjes en de gunstige effecten van consumptie. In elke kleine zaadkorrel schuilt een wonder: alles wat nodig is om de toekomstige generaties van een plant te garanderen. Veel zaa… Tinakleve, 16-10-2013De geneeskracht van duivelsdrek of asafoetida
Duivelsdrek kan één tot anderhalve meter hoog worden en groeit graag in bergachtige gebieden in Afghanistan. Duivelsdrek is een geneeskruid dat kan worden gebruikt om gerechten te kruiden. Over de sma… Tom008, 13-10-2013
De banaan, een gezonde vrucht met de uitsterven bedreigt
De banaan is de meest populaire fruitsoort in de wereld. In Nederland is de banaan één van de vele fruitsoorten waar uit gekozen kan worden. In tal van andere wereldlanden behoort de baan echter tot h… Tekstschrijvert, 13-10-2013
Havermout goed tegen suikerziekte, diabetes type 2
Onderzoek laat zien dat het eten van een dieet dat rijk is aan volle granen en vezelrijke producten, het risico op suikerziekte (diabetes mellitus) flink kan verminderen (tussen de 35 en 42 procent).… Tartuffel, 13-10-2013
Havermout goed tegen hoge bloeddruk of hypertensie
Havermout goed tegen hoge bloeddruk. Hoge bloeddruk of hypertensie is de toestand waarbij je gedurende langere tijd een bloeddruk hebt boven de grenswaarde. Voor volwassenen is sprake van een verhoogd… Tartuffel, 11-10-2013Paddenstoelen gezond en geneeskrachtig
Paddenstoelen zijn veel ouder dan de mens, ze gingen hem miljoenen jaren vooraf. De mens heeft ze, net als de dieren, al vroeg ontdekt en opgenomen in zijn voedselpakket. Sinds mensenheugenis bestaat… Herborist, 10-10-2013