Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)

Inca bessen; gezond en voedzaam superfood

Inca bessen worden soms wel de Zuid-Amerikaanse goji bessen genoemd. Deze zeer voedzame bessen passen goed binnen dit tijdperk, waarin steeds meer mensen zich bewust worden van gezonde voeding. Superf… Pernambuco, 26-03-2013

De geneeskracht van salie

Salie is een lekker kruid dat een zeer volle smaak heeft en goed past in een kruidenmix. Wie goed proeft kan een soort vlees-achtige smaak ontdekken in salie en het wordt misschien niet toevallig sind… Tom008, 26-03-2013

De geneeskracht van gewone vlier

Vroeger maakte men fluiten van de vlier. Deze werden ´flierefluiten´ genoemd. De vlier kende van oudsher een groot aantal geneestoepassingen. Het werd onder andere gebruikt voor de luchtwegen en tegen… Tom008, 25-03-2013

De geneeskracht van Amerikaans glidkruid

Amerikaans glidkruid is inheems in het oosten van Noord-Amerika. Hij groeit vaak op drassige bodem, bijvoorbeeld bij moerassen of bossen waar veel water door stroomt. Het is een vaste plant die maxima… Tom008, 25-03-2013

De geneeskracht van birambi of blimbing

De brambi is een zeer zure vrucht. Deze vrucht ter grootte van een kleine courgette smaakt naar azijn; wat voor veel mensen net een tikkeltje te zuur is om lekker te worden gevonden. Onrijpe vruchten… Tom008, 22-03-2013

Darmproblemen en darmflora

Darmklachten en spijsverteringsproblemen zijn eerder regel dan uitzondering in onze moderne maatschappij, evenals tekorten door slechte opname van voedingsstoffen, vitamines en mineralen. Vele oorzake… Herborist, 21-03-2013

Vermageren, voeding, beweging en zeewier

Over vermageren is er al veel gezegd en geschreven. Bij deze nog een poging om met voeding, beweging en zeewier een gezond gewicht te verkrijgen. Herborist, 20-03-2013

Maca wortel; superfood met bijwerkingen

Op dit moment zijn superfoods een hype in de voedingsindustrie. Met superfoods worden enkele, meestal exotische, voedingsmiddelen omschreven die een buitengewoon hoge voedingswaarde zouden bezitten en… Pernambuco, 19-03-2013

Toevoegingen in voeding vermijden is moeilijk, maar mogelijk

Toevoegingen in voedsel dat door de fabrikanten is klaargemaakt, komen steeds vaker voor. Iedereen is natuurlijk zelf verantwoordelijk voor goede voeding, maar in hoeverre kunt u daar zelf voor zorgen… Cornelissens, 18-03-2013

Gezondheid: Detoxen

Detoxen, een mooi en min of meer modewoord voor ‘ontgiften’. Een woord wat exact hetzelfde wil zeggen, maar wat veel minder uitstraling heeft. Dus is er enig moment iemand die bedenkt dat als we het E… Annastaal, 18-03-2013