Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)

De geneeskracht van basilicum

Basilicum is een plantje met een heerlijk aroma. Het is een aangenaam kruid in vele gerechten. Weinigen weten dat je er ook heerlijke thee van kunt zetten. Wanneer je dit plantje gebruikt om het eten… Tom008, 27-06-2012

Babyvoeding: is goedkope flesvoeding goed voor de baby?

Wanneer je er voor kiest om je baby flesvoeding te geven wordt je al snel geconfronteerd met verschillende merken voeding. Er is voeding van bedrijven die gespecialiseerd zijn in het maken van babyvoe… Advies-eb, 25-06-2012

Tekort aan vitamine B complex geeft concentratieproblemen

Concentratieproblemen zijn vaak een gevolg van een tekort aan vitamine B. Een gevarieerd eetpatroon levert een gezonde combinatie van voedingsmiddelen op. Vooral mensen met een dieet zonder bepaalde g… Cornelissens, 25-06-2012

10 tips voor witte tanden op natuurlijke wijze

Durf je nog te lachen? Of wil je eerst zorgen dat je tanden wit zijn. Heb enig geduld. Sommige methoden hebben na 4 of 5 dagen resultaat. Het gaat erom om je tanden vooral altijd wit te houden door bl… Tom008, 24-06-2012

De geneeskracht van spinazie

Spinazie is een supergezonde groente. Het zit bomvol vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft. Spinazie kun je vers kopen, maar ook in een potje, blikje of diepgevroren. Aan conserven wordt v… Tom008, 24-06-2012

De geneeskracht van hazelnoot

In de herfst kun je in het bos hazelnoten van de grond oprapen zodat je voor de hele winter, lente en zomer een voorraadje hebt. Je raapt niet alleen een lekkere snack op maar ook vele vitaminen, mine… Tom008, 23-06-2012

Zelf muesli maken

Muesli is een lekker en goedkoop ontbijt. Met een kilo muesli voor minder dan een euro kun je met zijn tweeën de hele week ontbijten. Wanneer je het zelf maakt, is het nog lekkerder. Bovendien kun je… Tom008, 23-06-2012

De frisse geneeskracht van kruidnagel

Kruidnagel is een lekker fris kruid. Het zijn ongeopende roze of groene bloemetjes van de kruidnagelboom. De kleur hangt af van de soort boom. De kruidnagelboom groeit alleen in Tropische gebieden. Kr… Tom008, 23-06-2012

Komijn, een kruid met geneeskracht

Komijn is al eeuwenlang bekend. Naast het graf van Toet-ankh-Amon stond een fles komijnolie. Dat graf is minstens 5 millennia geleden gebouwd. In komijn zit erg veel ijzer. Er zitten nog veel meer gez… Tom008, 23-06-2012

10 mondverfrissende kruiden

Om een frisse smaak in je mond te krijgen kun je uiteraard kauwgom gebruiken. Een natuurlijkere en gezondere optie is echter om te kiezen voor kruiden. Verschillende kruiden hebben een mondverfrissend… Tom008, 23-06-2012