Artikelen 1.841 - 1.850 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Kleuren fruit en de gezondheid
Fruit: het is er in allerlei kleuren. Maar wist je dat iedere kleur fruit weer iets goeds doet voor het lichaam? Het is daarom goed om te weten welke kleur fruit goed is voor lichaam en geest, en je k… Bibiana, 05-07-2011
De zin en onzin van vitaminepillen
Vitamines en mineralen zijn onmisbaar in onze voeding. Dan komt de vraag naar voren of we die ook extra zouden moeten slikken. Reclames laten ons weten dat het goed voor onze weerstand is om pillen te… Annfinance, 05-07-2011
Komijn of Cuminum cyminum
Komijn, kummel, karwij. Namen die verwijzen naar verwante kruiden. In de fytotherapie zijn ze vooral bekend om hun krampwerende, gasdrijvende werking. Komijn is een oud kruid waarvan de 'zaadjes' nog… Herborist, 01-07-2011
Is barbecueën wel zo gezond?
Het is enigszins mogelijk om gezond te barbecuen, maar dan moet men wel aan enkele zaken aandacht besteden. Wanneer eiwitrijke etenswaren sterk worden verhit, kunnen er kankerverwekkende stoffen vrijk… Enza_9o-, 01-07-2011
Het mineraal: Chroom
Mineralen zijn belangrijk. Mineralen en spoorelementen zijn nodig voor het goed functioneren van ons lichaam en chroom is daar een klein stukje van dat, minimaal maar niettemin toch, nodig is om de pu… Yoan, 28-06-2011
Boordevol vitamine E en C: paprika
Hij zit boordevol vitamine E en C, de paprika! De hoeveelheid vitamine C per 100 gram in een paprika is 150 mg. Een paprika zorgt voor een vitaminestoot, want één paprika weegt al snel 200 gram. Als j… Ssandra3108, 28-06-2011
Astaxanthine is één van de meest krachtige antioxidanten
Astaxanthine is een hele sterke antioxidant. Sterker nog dan de oxidanten die we sowieso altijd nodig hebben om ons lichaam gezond te houden. Astaxanthine is een betacaroteen met een extra grote ontst… Yoan, 22-06-2011
Het mineraal IJzer
IJzer is belangrijk voor ons lichaam en dan met name voor de rode bloedcellen. Het is nodig als onderdeel voor de aanmaak van hemoglobine en geeft dit ook zijn rode kleur. Hemoglobine op zijn beurt zo… Yoan, 21-06-2011
Voel je goed met voldoende vitamine D
Vitamine D is belangrijk voor sterke botten en tanden. Ook voel je je beter met voldoende vitamine D in je lijf. De belangrijkste bron voor de aanmaak van vitamine D, is de zon, maar hoe zorg je er vo… Jes1978, 20-06-2011