Artikelen 1.861 - 1.870 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Granaatappels zijn super gezond
Vele onderzoeken en studies hebben uitgewezen dat granaatappels indrukwekkend goed zijn voor de gezondheid. Dat is ook vooral te danken aan de natuurlijke antioxidanten die wij mensen zo hard nodig he… Yoan, 29-05-2011
Anti-stress dieet: Stress verminderen met eten
Stress, de één heeft er meer last van dan de ander. Maar wie veel last heeft van stress kan eens proberen anders te eten. Het eten van koolhydraten bijvoorbeeld zorgt er voor sommigen voor dat het str… Singalees, 29-05-2011
Fructose. Gezond of ongezond?
In principe is fructose een zoetstof die van nature in voeding voorkomt en kan geen kwaad voor de gezondheid. Maar... dat verandert wanneer fructose door bewerking van voedingsmiddelen aan producten w… Yoan, 26-05-2011
Bananen dragen bij aan een goede gezondheid
Bananen. Wie kent ze niet? En wie is er niet mee opgegroeid? Bijna iedereen kent en lust bananen. Ze hebben nogal een dubieuze reputatie omdat je er dik van zou worden. En ja, het is inderdaad zo dat… Yoan, 26-05-2011
Voordelen en toepassingen van zalmolie
De voordelen van het gebruik van zalmolie zijn goed te merken. Zalm olie bevat voornamelijk omega 3 vetzuren. Omega 3 vetzuren zijn goed voor de HDL cholesterolspiegel en helpt bij het verlagen van LD… Jes1978, 23-05-2011
Biogene aminen in onze voeding
Biogene aminen zijn stoffen die van nature voorkomen in plantaardige en dierlijke producten en dus ook in onze voeding. Het kan invloed hebben op bepaalde processen in ons lichaam. Een bekende biogene… Ymbakker, 21-05-2011
Vitamine D: belangrijk voor calciumopname en de botten
Vitamine D is een vitamine die een belangrijke rol speelt bij onder andere de calciumstofwisseling en botvorming. Vitamine D kent twee vormen: vitamine D2 en vitamine D3. Vitamine D wordt door het lic… Melod, 18-05-2011
Eet pruimen voor een goede darmwerking
Pruimen zijn lekker. Maar dat is niet het enige wat er over de pruim te vertellen valt. Pruimen zijn gemakkelijk om mee te nemen wanneer je op reis gaat of langdurig onderweg bent. Ze zijn zoet en sap… Yoan, 18-05-2011
Gezond dikker worden
Hoe wordt je op een gezonde manier dikker? Er zijn veel mensen die graag ietsjes meer gewicht zouden willen hebben. Door gezond en regelmatig te eten kun je aankomen. Neem veel gezonde tussendoortjes.… Jozzie, 16-05-2011